想更好照顾宝宝先了解他的身体状况

燕燕3263688

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2015-12-03 21:16

很多家长喜欢在夜间点一盏小台灯或小夜灯入睡,以方便随时起来给宝宝喂奶或换尿片。而目前有一种说法,即开着灯睡觉可能对宝宝的视力有影响,那么事实真的如此吗? 睡觉时

想更好照顾宝宝先了解他的身体状况

  新生宝宝的运动能力
  
  当你把一根手指放在宝宝的手心里时,宝宝会立刻自然地将手指握紧;当你用手轻轻抚触(m.tulaoshi.com)宝宝嘴角时,宝宝的小嘴就会做出吮吸的动作。这些行为都是宝宝与生俱来的本能反应。
  
  新生宝宝的反射动作(也称本能反应)
  
  寻找和吮吸反射宝宝躺在妈妈怀里,小脑袋会向妈妈的胸部转过去;如果妈妈轻轻抚触宝宝小脸的一侧,特别是嘴角时,宝宝会本能地将脑袋转向那侧,张开小嘴准备吮吸。妈妈把奶嘴或是乳头放进宝宝嘴里,宝宝马上就会用力吮吸。这些都是宝宝天生的能力,获取食物是人的本能需求。
  
  莫洛反射(又称紧抱反射)宝宝受到惊吓时,如听到很大的声响,或是突然被移动位置,宝宝就会伸展四肢,然后迅速蜷缩起来。
  
  抓握反射你用手指滑过宝宝的手心或者脚心,他就会收拢手指或者脚趾。
  
  颈紧张反射宝宝将脑袋转向一方,这一侧的手臂会伸直,但另一侧的手臂会弯曲,像是击剑的动作。
  
  这些都是宝宝的正常表现,以后通常会自行消失。随着宝宝运动量的增加,动作控制力的逐渐增强,这些本能反应会逐渐被有目的的行为所代替。

  鼓励宝宝运动
  
  给宝宝足够的空间伸展拳脚,以利于骨骼和肌肉的发育。
  
  为宝宝提供锻炼颈部的运动机会,如转头、抬头。
  
  注意,做颈部运动时,一定要托住宝宝的头颈。不要将宝宝放在活动的床或桌子上,以免宝宝从高处掉下摔伤。
  
  新生宝宝的感官系统
  
  新生儿在出生后的最初几周,感觉器官已经开始工作了。他们的视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉已经具备认知世界的能力。
  
  虽然我们还无法精确了解新生宝宝具体感知到了一些什么,但细心的妈妈会发现,宝宝对光线、杂音、触碰已经有反应了,这说明他们体内
  
  视觉
  
  新生宝宝视物最佳距离在20~35厘米。当父母伸手抱宝宝时,他会盯着父母看。虽然他也能看见距离更远的东西,但很难做到长时间注视,看不了多久就会将视线移开。
  
  你知道宝宝最有兴趣看什么吗?那就是人脸,其次是明亮的、会动的物体。色差大的物体,如黑白图片或玩具,要比颜色接近的物体更能引起宝宝的兴趣。父母可以拿一些有趣的东西给宝宝看,但最好一次只给一个,不要同时拿好几个玩具哄宝宝。白天最好适时地给宝宝调换位置,让他能经常换个视角看世界。

宝宝入睡难妈咪催眠有妙招

  西西13个月大了,以前,无论白天或晚上,西西的表现都无可挑剔。前段时间,妈妈单位组织去张家界旅游,第二走晚上,西西就变得是闹不止,一直不肯睡觉。原先大家都认为西西闻情绪是因为她出生后一直没离开过妈妈,所以不适应,可是,等妈妈回来后,情况依然没改善。时连盛夏,天气酷热,西西又刚长了新牙,晚上更是烦躁不安,怎幺哄也无济于事,经常要折腾到凌晨一两点,精疲力竭后才肯入睡西西连续几周不能好好入睡,妈妈很烦恼,自己也累得快要倒下了。

  宝宝失眠细查因

  宝宝从六个月开始,特别是一岁左右,就不再像以往那样,只要困乏就能入睡。这原因是多方面的。

  首先,一岁以后,宝宝自我意识开始葫动,特别是学会走路后,当他们感觉到能控制自己的身体。就想尽情试验冉己的能力,尝试摆脱家长的控制。到了晚上睡觉时间,如果他们仍玩心未尽,但行为却受到家长阻碍时,就容易发火哭闹,不肯睡觉。

  其次,小婴儿常认为父母最值得信赖,他们一旦与父母分离,就会感到担忧、烦躁,缺乏安全感,以致难以入睡。像有的妈妈白天要上班,晚上回家后,宝宝由于担心妈妈又会离开,就会特别依恋她。他们潜意识里认为,见不到的东西就都不仔在了,因为不想同妈妈分离,于是迫使自己处于清醒状态,久久不愿人睡。

  对稍大一点的宝宝来说,白天过度必奋,紧张,或者习惯了的日常生活突然发生了变化(如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来等),或者白天睡得太多。都可能影响夜间睡眠。此外,宝宝出牙期间也会出现睡不安稳的现象。

  宝宝体内调节功能尚未发育健全,中医认为小儿肝常有余,体质常偏于热,如果天气久晴不雨,就会感到烦闷气躁,晚间心肝火盛,故夜睡不宁时有发生,也影响睡眠。最后提醒,一些病理情况也会引起睡眠不安,如宝宝发烧前夜常会翻覆不宁,缺钙可能引起夜惊等,这些都需要家长细心观察和判断。

  宝宝入睡难 妈咪巧催眠

  妙招1:要想宝宝晚上睡得好,必须合理安排他们白天的活动。白天让宝宝玩得高兴,累了,到晚上他们自然会睡得香甜。另外,宝宝午睡的时间不宜过长,一般两个小时左右已足够;晚饭及临睡前不要让宝宝吃得太饱;晚饭后可适当进行一些轻松宁静的活动,但不可玩得太过兴奋。临睡前,给宝宝洗一个舒服的温水澡,对睡眠有所助益。

  妙招2:为舒缓宝宝的情绪,还可以尝试在房问里播放一些请如小夜曲或摇篮曲类的轻柔音乐,或在床上轻拥宝宝,同他一起唱歇、朗颂、讲故事,让他慢慢进入睡眠状态。

一岁以内的宝宝为什么不能看电视呢

  很多家长喜欢在夜间点一盏小台灯或小夜灯入睡,以方便随时起来给宝宝喂奶或换尿片。而目前有一种说法,即开着灯睡觉可能对宝宝的视力有影响,那么事实真的如此吗?

  睡觉时开灯影响宝宝视力发育

  高明宏介绍,小孩子尤其是婴幼儿睡觉时,长时间开灯会对孩子视力产生一定的影响。

  光污染主要来源于人类生存环境中日光、灯光以及各种反射、折射光源造成的各种过量和不协调的光辐射。国际上一般将光污染分成三类,即白亮污染、人工白昼和彩光污染。人体在光污染中首先受害的是直接接触光源的眼睛和皮肤。

  光污染对婴幼儿及儿童影响更大,较强的光线会削弱婴幼儿图老师的视力,影响儿童的视力发育。因此小孩子尤其婴幼儿睡觉时,不能长时间开着灯,如有特殊需要,可选择护眼夜用台灯。

  1岁以内婴儿千万不要看电视

  不少家长发现,7~8个月的婴儿就爱看电视了,1~3岁的幼儿更不用说了,看电视时变得非常专注和安静,不让看就会哭闹起来。对这一现象高明宏也提醒说,看电视对婴幼儿的视力会产生一定的负面影响。

  高明宏介绍,电视节目,尤其是少儿节目,对小儿的智力开发、早期教育是有帮助的。但是如果孩子看电视过久,视力会疲劳。

  有时为了看得更清晰,有的孩子会不由自主出现歪头姿势,时间长了,还会导致斜视。

  婴幼儿,特别是2岁以下的儿童,他们的屈光、眼位等调节系统尚未发育完善,看电视易导致近视。有些家庭为了怕孩子乱动电视机开关频道,把电视机放得很高、很偏,这就更不对了。

  有的家长把婴幼儿抱在离电视机很近的地方来看,这也不对。虽然经过许多测试,电视机所发出的微波对眼睛没有直接伤害,但太近看电视,屏幕上出现的一条条扫描线和闪光点会使眼睛更易疲劳。

  有的家长认为关灯看电视,黑白分明可以看得清楚些,让孩子更集中精神,其实不然。婴幼儿的视觉调节功能尚未发育完善,缺乏突变的适应能力,特别是对强光的直接刺激,难以调节和适应。电视机时明时暗,变化多快,特别是彩电颜色过浓、刺激性强,会使孩子的眼睛更易疲劳。

  所以建议1岁以内婴儿忌看电视;2岁的孩子看电视20~30分钟之后就休息一段时间;3岁的孩子看电视也不能超过一小时,看完一个节目后应到外面玩玩。

专家为你分析宝宝睡眠问题

  伢儿在五六个月大时,全身的细胞活性开始增加,尤其是骨细胞、软骨细胞的代谢很旺盛,这对于骨骼的生长有很大的促进作用。人体内的生长激素在睡眠中分泌得更旺盛,有利于长高。因此,儿童拥有高质量的睡眠就显得非常重要。
  
  1-23个月儿童,经常会发生各种各样的睡眠问题。比如梦魇、夜惊、入睡困难、鼾症、夜醒、呼吸暂停等。
  
  有些孩子像夜猫子,白天睡觉,晚上精神。这可能是孩子的神经系统发育不健全所致,在生理上还没建立固定的作息时间表。
  
  几乎所有1-2个月的孩子都有日夜不分的情况。家长应给孩子建立一个良好的睡眠作息时间。
  
  家长应让孩子每天在固定的时间上床休息。午睡的时间也不宜过长、过迟。适当控制他们在白天的睡觉时间,当孩子睡一定时间后,就把他唤醒。这些方法可减少宝宝在白天的睡眠时间,到了晚上,玩累了的宝宝就会睡长觉了。
  
  有的孩子拖延就寝时间是因为怕黑,这完全正常。家长可在孩子的卧室里亮一盏灯,但建议灯的光线要暗。强光会影响宝宝睡眠时生长激素的分泌,同时也不利于孩子进入深睡眠。
  
  儿童一天的睡眠量因人而异,一般来讲,新生儿每天要睡20个小时左右。此后,逐渐建立起睡眠的昼夜规律。5个月大的孩子,一般夜间可睡8-10个小时,白天还要睡两觉。到了1岁左右,夜间睡眠时间大约为10-12个小时,午觉约为两小时。
  
  有些疾病也会妨碍孩子的睡眠,如佝偻病、铅过量、消化不良、伤风感冒、发烧、咳嗽、蛔虫、皮疹等。
  
  有一种叫夜惊的疾病,主要发生于4-12岁的儿童,多见于男孩。大多数孩子的症状是在睡眠中猛然惊起,持续地哭喊,意识呈蒙胧状态,对父母的关怀毫无反应。一般在几分钟内结束,发作后对经过不能回忆起来。如果频繁发作,家长应尽早带孩子就医。

给宝宝的右脑打打分

  大脑左半球主管数学、语言、逻辑、分析、写字等能力,右半球则主管想象、颜色、音乐、节奏等。两岁之前,婴幼儿只是利用映象来理解事物,沉浸于右脑tulaoShi.com世界之中。直到3岁左右,幼儿才开始能够自由言语,不过还是以直观映象为主,仍然是以右脑为中心。等到小学时期,就开始以左脑为中心来学习文字和数位。此时脑的活动从右脑转向左脑。

  如果在孩子上学之前,右脑未能充分开发,那么以后再想对右脑进行开发可就难了。所以说学前期是开发孩子右脑的黄金时期,得随时给宝宝的右脑充充电,千万可别错过!

  下面的测验题,可以帮助您检查宝宝右脑的发展情况,以便您做到心中有数。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baobao1/)

  1.孩子能记住初次见面人的长相吗?

  2.孩子喜欢木头、石头等自然材料做成的物品吗?

  3.孩子肚子不饿时不吃饭吗?

  4.孩子受到训斥不爱生气,改正很快吗?

  5.孩子喜爱收集塑料玩具模型和其他小玩具吗?

  6.孩子对电视或小人书中的人物记得清楚吗?

  7.孩子看到大人做体育活动时总想模仿吗?

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baobao1/)

  8.孩子愿和别人一起用餐吗?

  9.孩子说话时总借助姿势(包括手势、表情、身体动作)来说明问题吗?

  10.孩子对新玩具或游戏很快就感兴趣吗?

  11.孩子走路时,喜欢右顾右盼,观察周围景物和人吗?

  以上问题,回答是或否分别记1分或0分。

  若得分在3分以下,则需对孩子施行右脑活化法;若得分在4~6分之间者,则表示右脑状况一般,需进一步训练;若得分在7分以上者,则为右脑状况良好。

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