8种错误睡姿影响宝宝发育
其实,在生活中隐藏着8大错误睡姿正在影响着宝宝的健康成长,错误的睡姿不仅保证不了宝宝的睡眠质量,还有可能影响到智力发展。
一、枕着手睡
有不少宝宝会喜欢枕着自己的小手睡觉。睡觉时将手枕在头下,或者觉得这样比较有安全感,但是这个睡姿不仅影响血液循环,还会导致胳膊麻木酸痛,起床后会让宝宝觉得疲累等,有时还会使腹内压力升高,久而久之还会引起胃食管反流,伤害食道。
Tulaoshi.Com 所当妈妈发现宝宝枕着自己的小手睡觉时,要几时帮他把小手拉出来放好,用一个小枕头给宝宝垫着,帮宝宝改掉这个错误的睡姿。
二、张嘴呼吸
有的妈妈会发现,宝宝睡眠时喜欢张着小嘴呼吸,那样子特别可爱,流出来的口水,还表现出一副似乎饿了的表情。其实,睡觉时闭口才是保养元气的最好办法,如果张口用嘴呼吸,不但容易吸进灰尘,还极易使气管、肺受到冷空气的刺激,影响睡眠质量。
当发现宝宝有张嘴呼吸睡觉的坏习惯时要几时带去医院就诊,检查一下是什么原因,是因为感冒发烧造成鼻堵塞、还是急性鼻炎或慢性鼻子,或是扁桃体炎或扁桃体肥大引起的,对症下药。
三、被子不盖严
有些宝宝睡觉习惯蹬被子或把肩膀露在被子外面,有的甚至喜欢抱着半边被子睡。但是宝宝却没有意识到,冬天天气寒冷,风寒一旦入侵人体,极易造成风湿、关节炎、关节酸胀疼痛等,有时还会感冒、流鼻涕,引起呼吸不畅,起床后头晕头痛等等的问题。
这个时候,需要妈妈留个心。当宝宝睡觉的时候,要定时定候去看看宝宝有没有踢被子,要帮宝宝把被子盖严,或者想办法把被子固定在小床上,让宝宝踢不走,冬天图老师小编还会推荐使用小睡袋,既不会过于严实,也不会怕宝宝乱蹬被子了。
四、蒙头睡觉
也有的宝宝喜欢蒙头大睡,盖着被子感觉比较安全,其实这是不科学也不健康的。睡觉时用被子蒙着头,随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度会不断下降,时间长了,就会导致缺氧,造成睡眠质量不高,易做噩梦,醒后感到头晕、乏力、精神不足。
当妈妈发现宝宝用被子盖着头睡觉的时候,要及时把宝宝的头露出来,让宝宝可以呼吸道新鲜的空气,不要闷坏了。
让宝宝百毒不侵的10大食物
宝宝的健康是大家关注,那么为了宝宝的健康多吃哪些食物好呢?宝宝平时多吃哪些食物好呢?下面就来了解一下让宝宝百病不侵十款美食。
豆浆:
豆浆有独到的营养价值,既富含宝贝生长发育所需的蛋白质,又含有抗菌物质,非常适合儿童食用。另外,豆浆还具有清热补虚、通淋化痰的治疗作用,是一种物美价廉的滋补饮料。
苹果:
苹果的营养价值非常高,其中的果酸可促进消化吸收,纤维素可促进排便;果胶可制止轻度腹泻。苹果所富含的锌元素有助于宝贝增强抵抗力,因此,多给宝贝食用苹果会预防很多疾病。
蘑菇:
蘑菇属于益菌类食品,含有多种氨基酸和多种酶,特别是香菇中含有香菇多糖,它可抑制包括白血病在内的多种恶性肿瘤。另外,常吃蘑菇或喝蘑菇汤可提高人体的免疫功能,不易患呼吸道感染,还可净化血液中的毒素,对预防小儿白血病很有帮助。
薯类:
薯类包括红薯、山药、土豆等,能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等,并可以润滑肠道。经常食用薯类,可降低宝贝发生干眼病的危险性,还可避免便秘,减少日后发生结肠癌、直肠癌的危险性。
酸牛奶:
酸牛奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更易消化吸收,铁、钙、磷等各种微量元素的利用率更高,还可促进宝宝食欲,增强消化功能,有效地抑制肠道病菌的繁殖。因而,常喝酸牛奶不仅增强抗病力,还可治疗习惯性便秘、婴幼儿消化不良性腹泻等病症。
婴儿总抱着会影响生长发育
有些家长老喜欢长时间抱着孩子,但这样其实是不好的。专家表示,出于孩子生长发育的考虑,新生儿不宜长时间抱着。
抱孩子这件事看似简单,其实有不少讲究。天津市中心妇产科医院新生儿科主任医师田秀英表示,出于孩子生长发育的考虑,新生儿不宜长时间抱着。
长时间抱着孩子会违背其自然的生长发育规律。有些孩子习惯在妈妈的怀抱中入睡,长久下去会形成环境依赖,不抱就睡不着。一般新生儿每天需要20小时睡眠,6个月左右每天需16小时睡眠,少于这个时间就可能影响发育。此外,婴儿的骨骼生长较快,如果长期抱在怀中,对其骨骼的正常成长极为不利。
田秀英主任介绍,3个月内的婴儿不应该竖抱,3个月以后竖抱的时候也应该做好头颈部的支撑,可以用左手托住宝宝的背、颈、头,右手托住他的小屁股和腰。另外长期横抱也会对孩子的发育产生不良影响。由于婴儿的肌肉力量和骨骼发育都需要外界的刺激,横抱不利于锻炼颈部肌肉,时间长了会导致孩子直不起tuLaoShi.com头,不会自己坐起来。
父母最好别让孩子太“听话”
经常听到妈妈们唠叨:你这孩子怎么这么不听话!可专家们告诫父母,太听话的孩子问题更大,因为他们很可能失去更重要的东西创造力。
怎样对孩子说不
经验证明,淘气的男孩子往往比老实的女孩子更有创造力。其原因就是淘气的孩子接触面广,大脑受的刺激多,激活了孩子的智能。因此,给孩子一点不听话度对提高孩子的创造力是有好处的。
我们中国的老传统是喜欢老实的孩子。父母总希望孩子规规矩矩,百依百顺,孩子稍一调皮就不能容忍,往往是管得过死,限制过多,把孩子的创造性给扼杀了。其实调皮、好动是儿童的天性,也是创造力发展的幼芽,只要不出大格,不要限制太多。什么都看着大人的眼色行事,唯唯诺诺,将来注定是个没出息的孩子。
创造力高的孩子招人厌
据美国旺尼苏达大学教育心理学主任托伦斯研究,创造力高的儿童多数具有三个让人讨厌的特点:
1、顽皮、淘气、荒唐和放荡不羁;
2、所作所为时逾常规;
3、处事不固执,较幽默,但难免带有嬉戏态度。
创造力、听话,如何兼备
第一,我们要求孩子行为上要基本听话,整天打架、骂人、不听话不行,但思维上可以不太听话,可以有自己的想法。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yinger/)第二,孩子小时,以听话为主,要培养良好的行为习惯,孩子大了应给一点不听话度,甚至行为上也可以有自己的做法。
美国总统尼克松写了一本书《领袖们》,他说,中国的教育制度可以为群众提供很好的教育,但却失去了中国的达尔文和爱因斯坦。因为中国的教育制度过分强调每个人要样样都好,样样搞统一,从小把他们训练得十分驯服,不允许有独立见解,更不允许有爱因斯坦称的离经叛道,这样只能培养出守业型人才。父母要真心热爱创造型孩子,就不要对孩子求全责备,不要用传统的观点把孩子训成小老头。
美国科学家福克曼说:固执与执著两者之间的区别非常微妙,如果你的想法成功了,每个人都说你非常执著、坚持不懈;如果你没有成功,人们就说你固执、顽固不化。西方人认为应该允许孩子固执,因为那里面可能有执著,应该允许孩子不听话,因为那里面可能有创造。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yinger/)蓝太阳的寓意
国外有一个孩子,父母让他画太阳,他画了一个蓝太阳。问他:你怎么把太阳画成蓝色的?孩子说:我画的是海里的太阳。父母说:好极了,你太有想象力了。
孩子最喜欢妈妈做的十件事
美国生活黑客网站列出全世界小学生最喜欢妈妈做的10件事,让你知道怎样让孩子感到最幸福。
作为一个母亲,最幸福的事,就是能给孩子爱与快乐。有的妈妈给孩TuLaoShi.com子买各种好吃的,有的妈妈让孩子从头到脚都是名牌可是,这些是孩子想要的吗?近日,美国生活黑客网站列出全世界小学生最喜欢妈妈做的10件事,让你知道怎样让孩子感到最幸福。
1.你晚上会来我的房间,给我盖好被子,为我唱歌,给我讲我小时候的事情。
2.你会拥抱我,亲吻我,会和我坐下来聊只有我们两个人知道的故事。
3.你会花时间和我单独在一起,兄弟姐妹们也不在旁边。
4.你给我健康美味的食物,让我长得壮壮的。
5.吃晚饭的时候,你会跟我们讨论,这个周末我们应该怎么度过,去哪儿玩,做什么。这让我一周都充满期待。
6.你愿意和我讨论各种话题,比如学校、家庭、爱情等。
7.你不会总担心我会出意外,放心地让我在外面尽情玩耍。
8.你会和我一起蜷缩在毯子下面,看我们最爱的电视节目。
9.你不会让我为所欲为。你给我立规矩,让我感到我是被你关注、在意、关心的孩子。
10.你会在我的文具盒或者午餐袋里留下小纸条。