如何帮孩子预防H7N9?
1、给孩子均衡饮食,不吃生食和未煮熟的食物
要在正规的菜市场买禽类肉类等,做肉类及蛋类食物时候一定要严格消毒并煮熟、煮透,禽流感病毒普遍对热敏感,65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活,所以不给孩子吃未煮熟的蛋肉类;同时尽量多让孩子多吃当季的蔬菜水果,保证孩子均衡饮食,提升身体素质。
2、多带孩子参加身体锻炼,提升孩子身体素质
不要因为禽流感就不带孩子外出,孩子需要新鲜的空气,也需要多晒太阳并参加适当的体育锻炼,在天气好的时候,可以带孩子去一些空旷的公园或者是广场,参加一些户外的运动项目,以提升孩子的抵抗力。
3、消灭除菌盲点,养成良好卫生习惯。
孩子免疫力差,不能抵抗外部有害细菌、病毒的侵害,就会特别容易感冒、发烧,一定要让孩子养成良好的卫生习惯,勤洗手、洗澡,多开窗通风,增加室内新鲜空气的流通,我还会定期用消毒水对厕所厨房等地进行消毒。
4、衣物清洁需彻底,除菌意识需加强。
家长要特别注重孩子的衣物清洁,因为脏衣物上的细菌数超乎想象,这些细菌会在孩子免疫力低的时候入侵并导致各类疾病。我一直在用汰渍的衣物除菌洗衣液。它含有舒肤佳成分,能祛除5种衣物细菌,避免孩子遭受细菌侵害。
5、不带孩子去菜市场、花鸟市场等人群密集以及有鸟禽类的地方
在带孩子外出的时候,可备上口罩,尽量不要让孩子去人群密集的场所,尤其是禽流感时期,菜市场和花鸟市场等有鸟类禽类聚集的地方更要避免,家长外出去这些地方后,尽量在室外消毒后再回到屋里,避免让孩子接触到病毒。
时下气候冷热交替,孩子的身体不能很快适应气候和温度的变化,妈妈们要及时给孩子增减衣物,不要让孩子过冷过热,而清洗日常衣物多用除菌洗衣液,祛除衣物细菌。这样就能保证身体有良好的适应性及免疫力;相信各位家长在日常生活中做到以上几点,就能保证宝宝身体健康抵抗力强,春季远离流感的危害。
看到这样的标题,新手妈妈们可能就会感到稍许的疑惑了。难道洗衣服不就是为了清洗掉污渍吗?除了清洗掉污渍,洗衣服还能够有什么其他特殊的功效吗?
衣服清洁度影响幼儿健康
众所周知,小宝贝的衣物要经常洗涤,特别是内衣。从皮肤里排出来的水蒸气、汗液、皮脂和表皮落屑,以及小宝贝吃奶时落在衣领上的奶渍,还有小宝贝排泄出的屎和尿都特别容易被内衣所吸附。时间一长,这些脏污便会分解发酵,发出难闻的气味,甚至产生很多肉眼不可见的细菌。这样一来,不仅造成了穿着上的不舒适,还会使得衣物的保温性能下降,吸湿、吸水性也大打折扣,更有甚者还TuLaoShi.com可能直接影响到小宝贝的身体健康,带来许多的病菌威胁。年纪稍长的小宝贝,由于已经可以经常与外界接触,面临的健康威胁将会更大。一旦在人流密集处待久了,与人群有所接触,就大大增加了细菌传染和繁殖的机会,极其容易造成交叉感染。
清洗宝宝衣服的三大烦恼
可见,清洗宝贝的衣物除了去掉一些顽渍污渍之外,更要给宝贝的衣物带来一个全方位的除菌处理。现在的市面上也流行着各式各样为宝宝打造的洗衣液和杀菌液,但是琳琅满目的商品,并不一定能够解决妈妈们的烦恼。
1.二次洗涤很麻烦
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/zaojiao/)一般妈妈可能会觉得洗完衣物之后,再进行除菌处理会很麻烦。尤其在寒冷的冬天,遇上冰冷扎骨的凉水,能够将衣物洗完已经非常不容易了,还要再浸泡消毒液,再进行二次洗涤,实在是一件太痛苦的事情了。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/zaojiao/)2.多次洗涤易伤双手
经过多次的洗涤,很可能会对妈妈细嫩的双手带来一定的损伤,变得粗糙无光泽。市面上大多的杀菌液或消毒剂是带有强酸性成分的,这些成分在洗涤的过程中,一旦接触到妈妈的双手,就会带来部分严重的伤害,造成灼热,甚至是痛感。
3.某些杀菌液伤害幼儿肌肤
况且,部分杀菌液的配方可能刺激到妈妈的双手了,更不用说在宝贝的贴身衣物上使用了。宝贝的年纪相对更小,皮肤系统更为娇嫩,选择使用的清洗或消毒剂一定需要十分温和。在保障清洁力的同时,更要做到温柔的呵护。
洁衣护手二者兼得的好方法
那么,究竟有没有什么更好的方法,可以减轻妈妈们的负担,在清洗衣物的同时,能够做到杀菌效果,同时更能够保证不伤害妈妈的双手呢?
这个答案一直都很困扰许多妈妈,不如来分享下我的经验吧。我家一直使用含舒肤佳成分的汰渍全效除菌系列的洗衣粉及洗衣液,它能有效祛除5种衣物细菌,不含刺激性配方,能够保护宝宝远离细菌侵袭。同时它的中性成分,更能够保护勤劳妈妈们的双手,做到洁净安全不伤手。很多人都说,我的手看起来纤细幼嫩呢。其实,我平常一点也没少做家务,看来都是汰渍全效除菌洗衣液的功劳啊!
选择一款合适的清洗用剂,对于宝贝,对于爸爸妈妈都是非常重要的。宝贝是一个家庭的希望,我们能够做的,就是给他更好的更安全的贴心保护,从内而外,从衣物的洁净安全之类的点滴小事做起。