生育有时钟 要生要趁早

生育有时钟，要生要趁早

　　根据有关部门97年「第十次家庭与生育力调查研究」，年满20岁至49岁女性，未婚妇女有44.43％将来愿意结婚，但年龄越高，结婚意愿越低，女性初婚年龄中图老师位值自69年的约23.4岁延后至98年约28.4岁，妇女生育第一胎年龄也从23.5岁延后至近29.3岁。

　　另依相关部门出生登记统计数据98年生母年龄结构分析，其中30～34岁产妇的比率高达37.8％，35～39岁也达12.6％，40岁以上则有1.8％；由于晚婚与迟育，治疗不孕的需求因而增加，随着年龄增高，因不孕症而需借重人工生殖才能生育的比率也越高。

　　而不论是到哪个机构进行人工生殖，「年龄」都是影响人工生殖成功率的重要因素；根据98年的全国统计，33岁以前，人工生殖大致可达3成活产率（成功怀孕并生下活胎），但33岁以后，怀孕率与活产率就快速下降，到41岁成功生产机率更低于1成，45岁以后几乎很少人能成功。

　　生育的黄金期，往往也是职涯打拼的黄金期，健康局提醒有生育意愿的民众，想生最好赶在33岁以前做人成功；已婚夫妻如在未避孕情况下，超过1年仍无法自然怀孕，最好及早就医，了解原因，尤其是年过30岁的已婚夫妻，更是要把握生育时钟，千万别因忙于事业或心存观望。

乳房大的女性患乳腺癌几率更高

　　科学家表示，乳房大的女性患上乳腺癌的几率更高。美国一项针对16000名女性所作的研究发现，一些与(图老师整理)乳房大小相关的基因变异同时与乳腺癌的发生存在关联。这是第一次有充分证据显示乳房大小和乳腺癌之间存在关联。研究人员表示，一些基因变异涉及雌性激素的调节，可能同时激发乳腺和肿瘤的生长。目前医学界对于乳房大小的生物学机制了解还不多，但科学家已经发现，高雌性激素水平是导致乳腺癌的危险因素。

　　16000名女性参与这项研究由总部位于美国加州的遗传学公司23andMe进行，结果发表在最新一期的BMC医学遗传学期刊上。参与研究的16000名白人女性首先被要求给出自己内衣的尺码，从小于AAA到大于DDD共分10个等级。然后，研究人员解读所有参与者的遗传密码，筛查数百万个细微的基因变异(DNA序列上发生的单个核苷酸碱基之间的变异)。他们发现，有7个基因变异与乳房大小有很大的关联，其中3个同时与乳腺癌的发生存在关联。研究的负责人之一、来自23andMe公司的尼古拉斯·埃里克森博士表示，这是第一次有充分证据显示乳房大小和乳腺癌之间存在关联。他补充说道，要得到更为具体的证据，还需要更多的研究。

　　埃里克森博士表示，目前尚未弄清楚乳房大小、乳腺密度、肥胖以及乳腺癌这4个因素之间的精确关联，但探索这一生物机制有助于开发出新的乳腺癌筛查工具。同时与乳房大小和乳腺癌相关的3个基因变异中，有一个变异涉及雌性激素受体基因。在多数的乳腺癌病例中，雌性激素受体基因都在乳房的增大中发挥重大作用。另外一个基因变异所在的基因组，则早已被发现在几种乳腺癌类型中经常出现异常。这项研究认为，这些关联的存在与女性的年龄、怀孕史、哺乳史以及基因家谱都没有关系。

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女性内分泌失调疗养药膳

　　许多女性都有过内分泌失调的状况，治疗女性内分泌失调，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。下面图老师小编就为大家推荐几款调养女性内分泌失调的药膳美食。

　　1、桃花猪蹄粥

　　桃花(干品)1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干，研成细末备用；淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。本方活血化淤，适于产后女性。

　　2、清斑食疗汤

　　丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。煎浓汁两次混合，分两次饭后服用，10天一疗程，一般患者一个疗程见效。

　　3、桃花白芷酒

　　在清明节前后采集东南方向枝条上花苞初放或开放不久的桃花300克，与白芷40克同放瓶中，加上等白酒100毫升，密封1个月后开封取用。早晚各饮桃花白芷酒1盅。饮用时倒少许药酒于手掌之中，双手对擦，待手心发热后，来回擦面部。

　　4、方牛肝粥

　　牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克(后六味放入纱布包内)，大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎后捞出药包，500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥，早晚各服一次，每个疗程10天(两天熬一次粥，不要一次熬出来)，两疗程之间隔一周，连服三个疗程。此方无副作用。

　　5、香附鸡

　　鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克。鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。适用气郁引起者。

　　6、五白糕

　　白扁豆50克，白莲子50克，白茯苓50克，白菊花50克，山药50克，面粉200克，白糖10tulaoShi.com0克。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食。久服有效。

　　7、珍珠母百合煎

　　珍珠母30克，百合15克。先以珍珠母水煎，取汁，云药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次。适于黄褐斑患者燥热较甚，心神不安，失眠多梦者。

　　8、核桃牛奶饮品

　　核桃仁30克，牛奶200克，豆浆200克，黑芝麻20克。将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮，煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗。适用于血燥引起者。

　　9、胡萝卜柿饼瘦肉汤

　　胡萝卜2根，柿饼2个，去核红枣8枚，猪瘦肉200克。将胡萝卜去皮，切厚片；柿饼、红枣用水细洗；瘦肉切片。将全部配料放入砂锅内，加水炖1小时左右，调味即可连汤料同食。

　　10、复方牛肝粥

　　牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克(后六味放入纱布包内)，大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎后捞出药包，500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥，早晚各服一次，每个疗程10天(两天熬一次粥，不要一次熬出来)，两疗程之间隔一周，连服三个疗程。此方无副作用。

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