给宝宝补充益生菌可以提高抵抗力，预防疾病、促进营养吸收，增强体质，但这并不是说给宝宝补充益生菌越多越好。其实，益生菌补充过多对宝宝健康是有害的，这是为什么呢？下面
宝宝是怎么自己产生益生菌的
给宝宝补充益生菌可以提高抵抗力，预防疾病、促进营养吸收，增强体质，但这并不是说给宝宝补充益生菌越多越好。其实，益生菌补充过多对宝宝健康是有害的，这是为什么呢？下面大家就一起来看看下文的详细讲解吧。 正常情况下孩子无需补充益生菌 专家表示，对于发育中的正常孩子来说完全没有必要额外补充益生菌，益生菌不是保健药物，也不是补药，更不是万能药。 益生菌主要用于两种情况之下：一种是因为长期使用抗生素，使得抗生素不但杀死了致病菌，同时也杀死了与之同存的益生菌，因此需要补充益生菌以重新建立体内微生态屏障。另一种就是因为腹泻，造成大量的益生菌丢失，失去制约的致病菌或者条件致病菌此时引发疾病，造成肠道菌群失衡，为之补充益生菌，重新建立肠道菌群平衡，维护肠道健康。 专家过度使用益生菌对人体有害 专家表示，长期使用用益生菌会对人体构成潜在的危害。医学研究证明：人体长期使用人工合成的益生菌产品，会促使肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久之人体肠道便会产生依赖性，医学上称之为“益生菌依赖症”。而人体一旦患上“益生菌依赖症”，终生都将依靠和使用人工合成的口服益生菌产品来维持生命的健康状态。 一些医学专家还提出：益生菌的过度使用可能成为孕育“超级病菌”的新温床。由于许多乳酸菌对抗生素具有多重抗药性，透过与病原菌的共同生活、接触，很可能将自身携带的抗药性基因传递给病原菌，使之获得抗药性而成为“超级病菌”，导致感染时可能无药可医。其他可能的副作用还包括影响醣类与脂肪的代谢功能以及免疫功能失调等等。 如何让宝宝自己产生益生菌 适量的益生菌有益身体健康，我们该怎样让宝宝自己的身体产生更多的益生菌? 1.母乳喂养 母乳喂养是一个有菌喂养的过程，因为乳房的乳管中含有正常的益生菌群，通过母乳喂养可以将正常菌群传给孩子，让孩子尽早建立肠道的正常菌群。母乳中含有双歧因子，双歧因子在母乳中的低聚糖(即为益生元，母乳中的低聚糖大约有100多种)作用下，生成双歧杆菌或乳酸杆菌。双歧杆菌不但能够定植在大肠中，而且能够迅速繁殖起来。这些益生菌通过酵解乳糖和低聚糖，其代谢产物为酸性物质，可以起到制约致病菌的作用。同时母乳中的低聚糖还可以与肠道致病菌竞争肠上皮粘膜细胞的受体，并对致病菌产生的毒素起直接抑制作用。 对于不能母乳喂养的婴儿，最好选择富含低聚糖的配方奶粉，低聚糖又称益生元，可以起到调整肠道菌群微生态平衡的作用，例如低聚果糖可以起到增殖双歧杆菌的作用。 2.食品多样化 宝宝日常要注意食品多样化，多吃富含膳食纤维的食物，如含麸子比较多的麦粉、粗粮、薯类、豆类、蔬菜和菜苗、水果、魔芋、海藻等植物性食品，这些食品富含可溶性的膳食纤维，有助于肠道益生菌的繁殖和发展、调节肠道菌群平衡。不要过多摄入动物性食品，因为这些食品不含有膳食纤维和低聚糖，而且过多食用高蛋白的饮食会促进肠道腐败菌的生长，产生一些有害物质。 3.正确使用抗生素 抗生素在杀死致病菌的同时也会杀死益生菌，尤其是广谱抗生素。滥用抗生素的结果就是杀死益生菌、破坏了肠道菌群平衡;此外，滥用抗生素还会增强细菌耐药性，从而衍生“超级细菌”，使得患者无药可用，难以治疗。因此使用抗生素的原则是：能用窄谱的就不用广谱的;能用低级的就不用高级的;能用一种解决问题的就不用两种;没有明确病原菌可以使用广谱的，一旦明确病原菌就要选用敏感的窄谱抗生素;轻度和中度感染不建议联合用药;一旦需要使用抗生素时就要用够剂量、用够疗程，不能随便停药。 4.减少不必要的医学检查手段 正常情况下，应尽量减少对孩子使用不必要的医学检查手段，例如放射检查和治疗等，这些检查也会对肠道菌群平衡(m.tulaoshi.com)造成严重破坏。 5.注意个人饮食卫生 日常生活中药注意孩子的个人饮食卫生，勤洗手，不吃卫生状况不合格的食物(如路边摊、三无零食等)，杜绝一切可能造成致病菌侵入的环节。宝宝长牙要注意什么
宝宝长牙要注意什么 一般婴儿6个月的时候开始长牙，有时见宝宝一笑，上面或者下面露出两颗小牙，尖尖的，很是可爱。那么，宝宝长牙要注意什么? 长牙的5大阶段需注意 其实在宝宝长出第一颗牙齿之前，妈妈可根据宝宝的发育情况，给予糊状的食物，比如牛奶麦片和稀粥，这样不但可以增加宝宝的营养，还能促进宝宝萌牙。 下面按照长牙不同的时期，根据宝宝的摄食习惯和成长发育需要，跟大家分享一些宝宝长牙阶段的注意事项。 2颗牙期 宝宝一般在4-8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，让人很是哭笑不得，有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。 妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。 4颗牙期 大概8~12 个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高，在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。 但是宝宝如果咀嚼能力不好，宝宝的消化功能又薄弱，块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统，营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期，要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。 6~8颗牙期 宝宝在9~13个月时上颌的侧门牙萌出，10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物，肠胃的消化机能也渐趋成熟。 妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之类的。 8~12颗牙期 大概在13~19 个月的时候，宝宝会萌生第一颗乳磨牙（大牙）。 有了乳磨牙之后，宝宝的咀嚼功力大大提升。在这个时期，宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃得满桌子都是，也是值得妈妈去鼓励的，这对于宝宝以后的性格也有影响。 这个时期可以减少液状食物的摄入，增加固体食物，比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。 12~20颗牙期 在此后的第16到20个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长齐，完成了乳牙系列的全部萌出过程，这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物，而且摄食的技巧也渐趋完美，妈妈TuLaoShi.com可以给予普通稍偏软的食物，如米饭、面条、大豆等等。婴幼儿思维活动如何形成
学龄前期儿童大脑皮质的兴奋和抑制功能逐渐平衡，大脑结构继续发育，为大脑机能完善提供了生理基础，但兴奋过程仍占优势，注意力易于分散，易于激动，常表现多言多语，爬上爬下等，此为学龄前儿童心理行为的发育过程，不能误认为儿童多动症。此期给儿童以正面启发教育，会促进大脑抑制过程优于兴奋过程，能较好地分析综合外界事物和控制调节自己的行动。 思维活动仍以具体形象为主，抽象概括思维尚属初级阶段，此期安排学习，应在游戏活动、手工作业中。父母要善于发现儿童的兴趣爱好，如练琴、学画。要因人施教，不能强迫儿童多种内容一起学。学龄前儿童开始形成性格，儿童在家庭成员之间的关系和父母采取的培育方法，可使儿童形成不同的性格tuLaoShi.com特征，如父母亲切和蔼、鼓励向上，正确培育则易于引导儿童形成自强上进、活泼开朗的性格;反之儿童经常受到训斥、责骂则易于形成忧虑、违拗的性格。父母与幼教机构对儿童不合理的健康教育，对学龄前儿童心理发育及性格特征的形成造成极为不利的影响。 
