宝宝缺锌危害大 哪些孩子容易缺锌
哪些婴儿更容易缺锌
早产儿
众所周知孕后期是宝宝从母体中储备“锌”元素的最好时间,所以如果胎儿提前出生的话,那么其就错过了最佳补锌的时间了。
非平乳喂养的婴儿
金水银水不如妈妈的奶水,对于宝宝而言母乳中不仅含有各种对宝宝成长有好处的营养素,其中锌的含量更是其这的辅食所没有的。所以不吃母乳,或者吃母乳时间较短的婴幼儿也更加容易缺锌的。
以素食为主的宝宝
虽说植物中也有很多食物都含有丰富的锌,但是其吸收率并不是很高,所以如果完全吃素的孩子缺锌的可能性也会相对的较大一些。因此建议日常在喂养宝宝时可适当的多增加一些动物性含性较高的食物,比如说像海产品、蛋类、肉类等等。
佝偻病的儿童
佝偻病的孩子本身的抵抗力就相对较差,因此其食欲通常情况下也会更差一点,再者佝偻病的患者其出汗较多,而汗是锌的排泄方式之一。所以这两种情况都会加重幼儿缺锌的问题的。
所以如果说你的宝宝有以上这些情况的话,那么建议你最好给他们及时补锌。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)预防幼儿缺锌补锌的方法都有哪些
1、首先一定要坚持母乳喂养,特别是早产儿无论如何也要尽量选择母乳喂养的方式。同时母体也要注意各种营养素的均衡摄取,这样更有利于宝宝可以吸收到足够多的营养素。
2、适时添辅食,随着婴儿的月份增大,母乳中的锌已经不能婴儿正常的生长所需了,所以要适当的添加一些锌含量相对较多的食物。比如说豆浆、鸡蛋、鱼肉等等。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)3、如果遇上小孩子发热时间过长,或者长时间腹泻的话更要积极的给孩子补充含锌食品。
4、选用葡萄糖酸锌口服液,当然了如果是用口服流进行补锌的话,最好在专业医生的指导下进行。
这里一 定要特别强调一下千万不要以为多给孩子补锌就是好事,目前市面上一些强化锌食品其如果食用过多也会引起急性锌中毒而出现一些不适的症状的,所以从专业的角度上说如果缺锌不是很严重的话都建议采用食疗的方式来预防就好了。
5、补锌还要注意一些相关的技巧
选择时机补锌,比如说夏季气温相对较高,加之流汗多,孩子的食欲也差,因此夏季锌流失的程度会更加严重一点。因此夏季更要注意补锌。
补锌的时候还要注意一些药物的干扰,比如说正在服用叶酸,青霉胺时就不用补锌了,因为其会和锌发生反应,说白了也就是补了也等于(m.tulaoshi.com)白补,所以建议就不需要补了。
在补锌的时候吃得要精细一点。因为如果食物中的粗纤维含量相多的话,那么孩子补了锌可能会马上排出去,这就会影响到锌的吸收率了,所以在补锌期间食物可适当的精细一些。
最后提醒大家在补锌的同时也别忘了给孩子补充钙和铁这两种矿物质,因为其对促进锌的吸收都是会有很大的帮助的。再者只有各种营养都均衡了,才能使得宝宝更加健康快乐的成长。((图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
新生宝宝脐炎的危害
正常情况下,宝宝出生3—7天,脐带残端逐渐干枯变细,成为黑色而脱落。但有的新生儿在断脐时或断脐后,如果消毒不严或稍有护理不当,很容易造成感染而引发脐炎。引起脐部发炎的多为金黄色葡萄球菌、大肠杆菌,其次为溶血性链球菌,或混合细菌感染等。
宝宝得了脐炎后,一是病情发展快。初起时脐带根部发红,脐窝湿润、流水,随后很快脐周围皮肤出现红肿,脐窝流出带臭味的浆液脓性分泌物。二是易引发败血症。如不及时治疗,脐周皮肤红肿加重,或形成局部脓肿,细菌及其毒素极易从脐血管的断口处进入血循环引起菌血症,并很快地由菌血症发展为败血症甚至脓毒血症,抢救不及时可危及生命。三是易引起腹膜炎。患儿出现发热、不吃奶、精神不好、烦躁不安等全身中毒症状。四是并发化脓性脑膜炎。在临床上,约有30%~50%的败血症患儿并发化脓性脑膜炎,这是因为新生儿血脑屏障功能不完善,细菌会随血液长驱直入进入脑子而引发化脓性脑膜炎,病势凶险,死亡率高,幸存者也常有合并硬脑膜下积液、低钠综合征、失明、失聪、癫痫或痴呆等。五是变成慢性脐炎。有的患儿会变成慢性脐炎,局部形成像小樱桃样肿物的脐部肉芽肿,常常流黏性分泌物,经久不愈。
预防新生儿脐炎,关键是做到:孕妇在产前要防止感染性疾病,加强围产期保健;普及新法接生,分娩过程中严格执行无菌操作;断脐后的一周内要护理好脐部,保持局部干燥和清洁卫生。勤给孩子换消过毒的尿布,并防止粪便尿液污染,不要让尿布覆盖住脐部,以免厌氧菌生长繁殖。为母婴卧室创造一个洁净的环境,所用的床上物品、内裤、毛巾及婴儿尿布等,以抗菌织物制成的为好。
宝宝得了脐炎后,炎症轻者可用3%双氧水冲洗局部,洗净后涂络合碘;或用增效联磺片研成细末,撒在肚脐上,并注意保持局部干燥。如果形成脓肿者,需及时切开引流换药。若变为慢性肉芽肿者,使用10%硝酸银,或硝酸银棒给予局部烧灼,肉芽较大应手术切除。一旦孩子发生菌血症或败血症,则需尽快住院治疗,选准抗生素,足程足量,以控制病情发展,及早治愈。
饮食杀手危害宝宝健康
饮食杀手1、食物污染
造成今天这种局面原因是多方面的,如环境的恶化、家电的辐射、儿童生活习惯的改变以及高蛋白、高脂肪的食谱等。专Tulaoshi.Com家们尤其注意到食物污染所带来的危害,特别是亚硝酸盐、黄曲霉素、农药以及铅、汞、镉类重金属等难辞其咎。
分析发现:食物中的硝酸盐进入体内后可转化成致癌物亚硝酸盐;黄曲霉素是诱发肿瘤(特别是肝癌)的一大“元凶”,有人用发霉饲料(富含黄曲霉素)喂养小动物,仅仅三个月就患了肝癌;食物中的残留农药潜入人体并蓄积下来,轻者损害肝、脑、肾等器官,重者可致急性中毒而丧命。你看,食物污染的危害多么可怕。
对策:首要一条是对孩子的食物巧加选择,选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低,且新鲜干净的食物,如米、面、豆类、芹菜、葱、蒜、韭菜、土豆、萝卜、地瓜等。对疑有农药污染的蔬菜可用臭氧解毒机处理,或用蔬菜清洗剂或小苏打浸泡后再用大量清水冲洗。根茎类蔬菜和水果,一律要削皮后再烹调或直接食用之,以维护孩子的身体健康。
饮食杀手2、补品
玲玲刚满5岁,长得活泼可爱,惟嫌不足的是身体偏瘦。父母为此费尽心机,到年打听长胖的秘方。后来从报上看到一则广告,说花粉制剂不仅滋养身体,而且能健脑益智,喜出望外,随即购来按药品标签上的说明给孩子服用。想不到20天后孩子两侧乳房长大……吓得父母急忙将女儿带到医院,专家的诊断是性早熟,罪魁祸首就是花粉补品。
对策:以平常心对待补品,拒绝广告误导。专家建议,5岁以下的孩子不服补品,5岁以上的应根据具体情况由医生决定。
饮食杀手3、洋快餐
近几年来,洋快餐风靡国内。由于其良好的就餐环境、新颖的就餐方式以及诱人的风味,很受儿童的青睐。而一些家长为了迎合孩子的口味,也不惜慷慨解囊满足孩子的要求。可是问题就来了,不少儿童因为体重超标,成了“小胖墩儿”。而“小胖墩儿”又易与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种“文明病”结缘,严重危害其身体与智力发育。
饮食杀手4、糖食
糖食口感好,加之包装精美、做工考究的糖类点心与零食比比皆是,这便成为儿童又一种“挡不住的诱惑”。然而,长时间嗜吃糖食却可给儿童带来精神卫生方面的问题,使儿童情绪失常,表现为激动好哭、撕书毁物、爱好脾气、打架斗殴等,医学上谓之“嗜糖性精神烦躁症”。研究表明,由于糖分摄取过多,致使大量维生素B因帮助糖分代谢而消耗掉,从而引起神经系统的维生素B[1]缺乏而产生上述症状。
对策:限制甜食,减少零食,三餐蛋白质、脂肪与碳水化合物物的比例应维持在1:3:6的水平。
饮食杀手5、酸性食物
孤独症是一种心理障碍,特别是性情孤僻、不爱交往、对环境的适应能力特别差。为什么专家将其与酸性食物挂上了钩呢?要弄清其中的奥妙,首先得明白何谓酸性食物。
这里说的酸性食物并非指食物的味道而是指其性质而言,如各种肉、蛋及糖类等。这类食物正是被人们所看重的“高营养食品”,往往被家长作为首选食品而列入儿童的食谱中。但是,它们进入人体后的最终代谢产物为酸性成分,可使血液呈酸性,改变血液正常的弱碱性状态,导致酸性体质,从而使参与大脑正常发育和维持大脑生理功能的钾、钙、镁、锌等元素大量消耗掉,引起思维紊乱,使孩子患上孤独症。
对策:调整三餐结构,适当减少蛋白质、脂肪、糖类所谓“营养性食物”的比重,增加蔬菜、水果等富含的食物。
饮食杀手6、精食
时下不少家庭追求“食不厌精”,将进食精米白面视为时尚。医学专家却不这样看,他们认为长期吃过于精细的食物,不仅减少了B族维生素的摄入而影响神经系统发育,而且因损失过多的铬元素还会影响到视力。现已确认,铬元素的不足乃是近视眼的一大成因。
原来,铬是人体内一种重要荷尔蒙——胰岛素的辅因子,其量不足可使胰岛素的活性减退,调节血糖的能力下降,致使食物中的糖分不能正常代谢而滞留于血液之中,导致眼睛的屈光度改变,最终形成近视。
对策:适当给孩子安排一定量的粗粮糙米,供给足量的铬元素。
饮食杀手7、方便面
方便面是时下流行的快餐食品之一,其制作方法也是从国外引进的,为与麦当劳、肯德基等洋快餐区别,不妨称之为“土快餐”吧。这种“土快餐”是油炸面条加上食盐、味精组成的,最大弊端在于缺乏蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素,而这些恰是儿童生长发育必不可少的养分。
对策:不能让方便面成为孩子的主食,否则可诱发营养不良,危害孩子的身体与智力发育。
饮食杀手8、巧克力
巧克力虽然是一种历史较为悠久的食品,但由于其多种保健功能(如保护心脏、防癌、减肥、振奋情绪等)的相继发现,越来越受到保健专家的瞩目与提倡,因而逐渐“热”起来成为一种时尚食品。但要注意,儿童应适当限制,否则易与遗尿症结缘。
美国一位医学博士的解释是:巧克力可在小儿体内产生过敏反应,使膀胱壁膨胀、容量减少、平滑肌变得粗糙、产生痉挛,同时这一过敏反应又使小儿睡得过深,使其在尿液充盈时不能及时醒来,于是造成尿床。随着小儿进入青春期,巧克力不再产生过敏反应了,遗尿现象即可消失。
对策:小儿期,临睡前应少吃或不吃巧克力。
宝宝过早学写字的5大危害
调查发现,现在70%的小学孩子都有不同程度的厌学情绪,而这些孩子当中大多是在学龄前就被要求写字,所以学习对孩子来说成了一件痛苦的事情。
作为一项技能来讲,写字要求很精细,需要对文字进行细心的管擦、分析、然后将文字分为多种笔画,再综合起来概括结构、顺序,最后经由大脑将这个文字的信息和指令传递到手上,在手、脑、眼并用下,写出各种笔画组成的文字。对于6岁以下的孩子来说,要完成这样一个过程是非常复杂困难的。
宝宝过早学写字的危害:
一、宝宝过早写字容易导致疲劳和指骨畸形
写字时需要运用小指肌肉、指骨和指关节的协调运动完成握笔、控制笔画的手眼协调过程。然而人体发育过程中小肌肉发展是较晚的部位,所以宝宝手部比较笨拙,没法完成精细协调的动作,而宝宝在写字的时候又必须用力才能握笔,甚至得全手握笔,大人在旁边能明显感觉到宝宝写字时是很吃力的,几乎是一种体力活动。幼儿的骨骼非常柔软,肌肉力量和耐力均比较差,如果长时间写字,很同意导致疲劳和手指骨骼畸形。
二、宝宝过早写字可能影响脊柱正常发育
幼儿脊柱还没完成生理弯曲,也还没完成骨化过程,骨骼很容易变形,所以在幼儿阶段培养宝宝正确站立行走姿势比其他都来得重要。反倒是让宝宝长时间写字都难以保持正确的坐姿,很容易造成弓腰、弓坐及扭坐的布偶两姿势,也间接影响到脊柱的正常发育。
三、宝宝过早写字还容易引起近视
宝宝太早认识那些细小的笔画容易影响眼睛视力,因为幼儿的视神经还不能集中焦距,他们常常得把书本放在离眼睛很近的地方才能看清楚。写字时,眼睛一般得集中于笔尖及周围的小范围内,加上宝宝要提高手眼协调程度就要紧紧盯着笔尖才写字,这样的状态很容易造成眼睛发涩、疲劳、眼睛的焦距调节能力下降,然后,就近视了。
四、太早养成错误的书写习惯,将来很难改正
汉字书写有一定的书写规则,宝宝在不懂写字规则的情况下学写字,不过是依样画葫芦,描字而已。没有按照正常的书写规则,长久下去,宝宝变养成了写倒笔字、连笔字的习惯,影响将来的学习。
此外,幼儿思维往往比动作快,写字时写错、跳字、漏写是成长的现象,然而家长却不懂,要求宝宝用橡皮擦擦了再写,写了再擦,殊不知这样完美的标准要求妨碍了宝宝思维的发育,也拖缓了动作速度。
五、宝宝过早学习阻碍将来的学习
宝宝过早学写字又是在不情愿的状态下,家长这样长期逼迫容易使宝宝对写字失去兴趣和信心,导致将来厌学,妨碍学习。(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)