哪些人不适宜生育二胎？

孕前常吃芝麻酱的好处

好网图老师小编：孕前女性的助孕饮食

　　你知道，孕前常吃芝麻酱好处有很多吗？大家都知道鱼的营养丰富，在肉类食品中名列前茅。不过你很难想到，普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当，在食疗保健上，它们有很多相似的营养学作用。

孕前常吃芝麻酱的好处之一：抗氧化、防畸变

芝麻酱中还有两种维生素不能不提，一种是维生素E，一种是叶酸。前者有抗氧化、抗炎症的作用，因此经常吃芝麻酱能提高人体抗病能力、延缓衰老；而叶酸不仅是造血的原料，还是胎儿神经管发育不可缺少的营养素。孕前孕前常吃芝麻酱一直坚持到怀孕3个月，能避免发生胎儿神经管畸形。

孕前常吃芝麻酱的好处之二：健脑

鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸，被人称为脑黄金，对健脑益智、促进儿童智力发育非常有好处。芝麻酱也有很好的健脑功效，因为它跟鱼一样，含有丰富的不饱和脂肪酸。每100克芝麻酱的脂肪酸含量是黄花鱼的13倍多，草鱼的33倍!

孕前常吃芝麻酱的好处之三：护心降脂

吃鱼能保护心脏和心血管，这些好处也是鱼肉中丰富的不饱和脂肪酸带来的。许多研究证实，鱼肉中的不饱和脂肪酸能增加血管弹性，降低胆固醇。而芝麻酱中丰富的不饱和脂肪酸也有同样的作用。一勺芝麻酱(大约20克)，其中的脂肪酸含量超过半斤的草鱼和鲤鱼!

孕前常吃芝麻酱的好处之四：补钙高手

芝麻酱中的钙含量也比较高，每100克芝麻酱中含有612毫克钙，远高于牛奶、豆腐等常见的补钙食品，甚至比有些奶酪中的钙含量还要高。

孕前常吃芝麻酱的好处之五：养血佳品

芝麻酱还含有比较丰富的铁和叶酸，铁和叶酸都是造血不可缺少的原料。我国有近1/4的人群患缺铁性贫血，补充富含铁的食物非常必要。

孕前常吃芝麻酱的好处之六：防糖尿病和高血压

芝麻酱中含量较高的还有锌和钾，这两种矿物质在防治糖尿病和高血压方面有很好的作用：锌参与胰岛素的合成与降解;而钾有舒张血管、促进钠排泄的作用，有利于血压健康。

　　好网图老师小编提示：图老师芝麻酱吃法多样、可甜可咸，可以与主食搭配，拌面条、抹馒头、掺在粥里等，不仅丰富了主食的美味，也提高了膳食的营养价值。芝麻酱也可做蘸料或拌菜吃，还能用来拌馅料。芝麻酱有黏附的作用，用来做馅不但味道更香，还不易散开。要注意的是，芝麻酱热量较高。女性孕前每天吃一勺芝麻酱，大约20克即可。

孕前准备母婴用品抢先看

推荐专题《孕前补充叶酸是关键》
 推荐专题《孕前准备饮食全攻略》

.助孕育婴佳品之芝麻酱

春季到底适不适合怀孕

　　提起春季怀孕的话题，很多人都会说，还是往后推推吧，春季不适合怀孕，然后历数春季怀孕的坏处，容易感染疾病影响胎儿脑神经发育、容易发生早产、春季情绪波动大会导致缺陷儿形成。那么，春季到底适不适宜怀孕呢？如果怀孕应该注意哪些事项呢？注册好网，一起探讨春季能否怀孕

　　朋友提醒春季怀孕计划被后推

　　在双方父母的一再催促下，31岁的常女士将要宝宝的计划列上了今年的日程，做过优生四项、支原体衣原体和乙肝、艾滋病等相关检查后，开始服用叶酸。可是，身边很多朋友得知常女士要在春天怀孕时，纷纷给她泼起了冷水：春天各种病毒比较多，容易感染，会影响胎儿发育，还是往后推推吧。这一来，原本激动万分的常女士心里开始泛起了一丝丝的疑虑，为了以防万一，怀孕的事还是往后推一推吧！

　　提前预防春季怀孕也可无后忧

　　现实生活中，抱有常女士这样观www.Tulaoshi.com点的人并不在少数。有些人指出，春季气温逐渐回升，空气中湿度大，有利于流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒生长，孕妇免疫系统功能低下，容易感染各类病毒，影响胎儿脑神经系统发育。专家表示，冬春季节各类病毒确实比较多，人体也容易患流感等传染性疾病，因此，如果有计划怀孕的女性，刻意错开早春季节也是可以的。但如果已经怀上宝宝，也没必要刻意流产，只要日常多加注意，还是能避免感染各类病毒的。

　　为了避免病毒感染，女性计划怀孕前要做好优生四项、艾滋、梅毒、乙肝等检查，从计划怀孕开始，就要少去电影院、超市等密闭的公共场所以及医院等人员集中的地方。为了预防风疹病毒感染，可在孕前3个月注射风疹疫苗;不饲养宠物，避免感染弓形虫病毒。

　　春季怀孕容易早产说法无依据

　　春天受孕的女性较其他季节受孕的女性，更容易在妊娠时间不足37周时就生下早产儿，原因在于随着季节的不同，人们的饮食、日照、锻炼习惯都会发生变化，影响到人体免疫系统，从而给怀孕带来潜在影响。早产与病毒感染、过度劳累、外伤、细菌性感染(阴道炎、支原体衣原体感染)、胎膜早破、宫颈机能不全有关，与季节因素关系不大，因此春季怀孕容易早产的说法并无太多科学依据。但需要注意的是，孕妇应当定期做围产保健、保持愉悦心情、注意饮食卫生，减少盐分和水分的摄入量，避免过度精神刺激、过度劳累和不洁食物引起腹痛腹泻，继而诱发早产。

　　春季情绪波动大会影响宝宝吗？

　　春季人们情绪变化大、容易烦躁生气，会影响腹中胎儿的健康甚至导致唇腭裂等缺陷儿的形成。女性的心情可能与季节有一定关系，因为中国历来就有伤春悲秋的说法，但是冬季人的心情容易抑郁，夏季天气燥热，人的心情也容易烦躁，关键还在于人的自我调适能力如何。女性在孕期应当保持好的心情，为了避免烦恼、惊恐和忧虑情绪，不妨将生活工作环境布置得整洁美观，多听听优美的音乐和诗歌，多看育儿书籍，不阅读刺激性的杂志、报纸。多去大自然中呼吸新鲜空气，饮食起居保持良好规律。同时，丈夫也应当多关心妻子，帮助妻子适应怀孕带来的不便和不适，保持愉悦的心情。好网推荐：女性备孕-备孕期间注意事项

孕前准备母婴用品抢先看

推荐专题《关于生育那些事儿》
 推荐专题《孕前补充叶酸是关键》

更多备孕生活【点击查看】

哪些人不适宜生育二胎

　　生二胎的问题，目前已引起社会各界的广泛关注。随着单独两孩政策的提出和实施，再生育咨询门诊量正趋于激增状态。由于产妇生育第一胎后要给孩子哺乳，婴儿两岁前也都需要悉心照料，因此至少要间隔一到两年以上再生第二胎。头胎为剖腹产的，生二胎的间隔时间要在两三年以上。。注册好网，关注生育第二个宝宝

　　哪些人不适宜生育二胎

　　1、男女任何一方经医学检查，患有医学上认为不宜生育的严重的遗传性疾病，如各种出生缺陷。（先天畸形、遗传病、先天代谢疾病以及不明原因的功能异常）

　　2、患有严重的精神心理疾患。（抑郁症、精神分裂症）

　　3、任何一方具有吸毒等严重不良嗜好。

　　4、女方子宫不具备妊娠功能或严重躯体疾病不能承受妊娠，如严重心脏病、结核活动期，癫痫、恶性肿瘤、肝炎、肾炎、结缔组织病。（系统性红斑狼疮、血小板减少）。

　　5、有高血压、糖尿病、肝炎、肾炎、结缔组织病、甲状腺疾病、血小板减少、胆囊疾病、性病、子宫肌瘤、卵巢囊肿等基础疾病者，应在疾病稳定、控制良好后怀孕，但应咨询再次怀孕后对原有疾病的影响及风险。

　　生二胎的高危人群有哪些？

　　1、前次妊娠合并心脏病、贫血、肾病、肝炎、甲亢、阑尾炎、胰腺炎、特发性血小板减少性紫癜等。

　　2、前次妊娠合并妊娠期高血压疾病、前置胎盘、胎儿宫内生长受限、过期妊娠、妊娠期肝内胆汁淤积症以及妊娠期糖尿病等。

　　3、前次妊娠为剖宫产、发生巨大儿、软产道裂伤、产后抑郁、产后切口愈合不良等。

　　除上述高危因素以外，如果出现下列情况，就属于高危孕妇。

　　1、孕妇年龄35岁；

　　2、过度肥胖；

　　3、胎位异常、巨大儿、多胎妊娠、骨盆异常、软产道异常；

　　4、妊娠期高血压疾病、前置胎tulaoshi盘、胎盘早剥、羊水过多或过少、胎儿宫内生长受限、过期妊娠、妊娠期肝内胆汁淤积症以及妊娠期糖尿病等。

　　生二胎需要如何备孕？

　　1、孕前进行国家免费优生健康检查。

　　2、高危孕妇在备孕二胎时应到医院进行相关咨询，选择针对性的孕前检查项目，比如说甲状腺功能、血压、血糖测量等，在拿到备孕许可证后，可计划怀孕。

　　3、夫妻双方保持良好的生活习惯。（精神愉快，加强锻炼，控制体重；均衡膳食，加强营养，戒烟戒酒，保持良好作息时间）

　　4、规律性生活，因男性精子储备需要2-7天时间，频繁的性生活反而导致精子质量下降。

　　5、避免接触有毒有害的物质，避免在新装修房屋内生活。

　　6、算好排卵期，在排卵期进行性生活可提高受孕几率。（月经规律的女性排卵期在下次月经来潮前14天，若出现基础体温的升高，白带透亮粘连不易断，LH试纸测为阳性等，均是排卵的信号）。

　　7、若经过以上措施半年内无法自然受孕，建议在生殖医学中心指导下备孕。

　　8、年龄超过35岁的夫妇在尝试半年没有怀孕即有必要检查不孕原因，男方精液检查可以基本了解男性的生育状况，排除男方因素后应对女方进行检查，一般在月经来潮的第2~5天进行检查。检查后，一个月左右可明确不孕原因。如果还没发现病因，需要通过腹腔镜、宫腔镜进一步检查，或借助人工授精/体外受精等。

　　孕前医学检查项目有哪些？

　　1、筛查影响怀孕的内外科疾病如心脏病、糖尿病、高血压、甲亢、甲减、贫血等。

　　2、筛查可能引起母婴传播的传染病，如乙肝、梅毒、艾滋病等。

　　3、生殖器官检查，推荐宫颈细胞学检查，常见生殖道感染的筛查。

　　4、可能造成胎儿畸形的微生物感染的检查。

　　5、常见遗传病的筛查。

　　6、有异常孕产史的夫妇进行染色体检查。

　　7、复发性流产夫妇进行流产相关原因的筛查。

　　而要做到优生优育，需要做好以下准备工作。

　　1、对计划怀孕的夫妇进行怀孕前、孕早期及预防出生缺陷的指导，避免有毒有害物质的接触。

　　2、孕前3个月开始补充800微克叶酸或含有800微克叶酸的复合维生素，预防胎儿神经管畸形。

　　3、确定怀孕后尽早到医院进行检查，及时发现畸形或异位妊娠等特殊情况。

　　4、所有孕妇均应进行唐氏综合症的筛查，35岁以上孕妇进行染色体检查（羊水穿刺或脐血穿刺）来排除这个疾病。

　　5、孕11-13+6周不仅可以检查NT，也可以通过超声筛查出无脑儿、严重的脑膜脑膨出、脐膨出、水肿，双胎联体等严重的结构异常。孕18-24周进行胎儿系统超声可以筛查出大部分的畸形，但有些问题可能在孕晚期甚至出生后出现，最常见的是脑积水，故一般孕32-36周仍需进行至少一次超声检查。

　　生二胎的产检注意事项

　　孕期检查的时间为妊娠6-13+6周、14-19+6周、20-24周、24-28周、30-32周、33-36周、37-41周。有高危因素者，酌情增加次数。检查内容为：

　　1、6-13+6周，建立围产保健手册，进行肝肾功、血常规、血糖、血型、尿分析、病毒指标(乙肝、梅毒、艾滋病)、甲状腺功能等血液学检查，B超测量NT值及早期唐氏综合症血清学筛查等。

　　2、14-19+6周，必要时进行中期唐氏综合症血清学筛查。

　　3、20-24周，针对预产期时孕妇年龄35岁及以上或高危人群进行羊水穿刺（18-24周），胎儿染色体核型检查，胎儿系统超声检查（18-24周）。

　　4、24-28周，进行妊娠期糖尿病筛查及Rh阴性血抗D滴度检查（母儿血型不合溶血检查）等。

　　5、30-32周，进行胆汁酸、肝功能、甘胆酸、尿分析及B超检查。

　　6、33-36周，胎儿电子监护、心电图等。

　　7、37-41周，胎儿电子监护、B超等。

　　头胎是剖腹产，生二胎再分娩需注意什么？

　　1、头胎剖腹产再次妊娠临床上称为瘢痕子宫再次妊娠。再次妊娠风险明显高于阴道分娩的女性。再次妊娠至少需间隔两年到三年以上，妊娠前夫妻双方应进行严格孕前检查。

　　2、再次妊娠后因子宫上存在瘢痕，妊娠6-8周需在膀胱充盈下进行B超检查，排除子宫瘢痕部位妊娠，若为瘢痕妊娠，则需终止妊娠。

　　3、瘢痕子宫再次妊娠需严格进行产前检查，发现异常及时处理。临近足月(一般妊娠39周后)根据孕妇一般情况部分孕妇选择剖宫产手术终止妊娠。

　　【生二胎】哪些人愿意生二胎？26-30岁群体

　　重庆晨报舆情调查中心联合腾讯大渝网与重庆立信市场研究公司调研吧网站，就哪个年龄段的对生育两孩意愿最强烈进行了在线调查，有3820位市民参与。结果显示：26-30岁的最强烈，达到76%；其次是20-25岁的，72%；31-35岁群体的为57%。

　　为什么生二胎会好养呢？

　　如果生二胎，你的理由是什么？调查数据显示，八成的受访市民首选两孩更有利于孩子身心健康成长；其次是避免失独风险（34%）；22%的坦言是因为想要不同性别的孩子。

　　为什么不愿意生二胎？经济压力太大

　　调查中，在被问到如果不生两孩，你的理由是什么时，84%的受访市民直指经济压力大，怕养不起，40%的担心没有时间精力带孩子。

更多二胎专区【点击查看】