初秋宝宝不着凉的5个穿衣指南

听雨09030

听雨09030

2015-12-03 20:02

拥有一个舒适的睡眠,是保证宝宝健康成长的关键。如何在兼顾宝宝舒适的同时,又能让爸爸妈妈放心地度过每一个夜晚。

专家指导 宝宝怎样睡觉不着凉

   儿童睡眠专家建议:至少在出生的第一年里,不要在你的宝宝床上放太过厚重蓬松的床上用品。因为太多的床上用品或是错误的床上用品,可能导致宝宝发生意外,如窒息和过热,这被认为是婴儿猝死综合征的两大危险因素。

  一顶无边便帽,一件连脚睡衣都是不错的选择。一般来说,如果天气不是太热,让宝宝睡觉时穿着的多层衣服也可以,你可以根据具体的室温增加或减少衣物。在不会发生缠绕的情况下,可穿戴式的毯子或睡袋也可以帮助保持你的宝宝有个舒适的睡眠。

  理想的婴儿睡觉状态并不需要像大人想的那样有那么tulaoshi多的束缚,这一点可能会出乎你的意料,与传统背道而驰。一般情况下,在同等室温中,宝宝只需跟爸爸妈妈穿着一样的衣服或盖差不多厚的被子,就可以让他安睡一宿,最适合婴儿睡觉的室温是21-22摄氏度。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com)

  天气寒冷的时候,你可以在房间适当地使用一下加热器,但是要确保它的安全。一定切记,一旦你的宝宝开始爬行自己移动后,室内的电器是一大安全重点。加热器可能增加宝宝烫伤烧伤的危险。为了安全起见,有人会抛弃加热电器而使用传统的方式,比如热水袋等,在宝宝上床睡觉前,可以先用热水袋或加热垫暖一下被褥,现在有一种微波炉加热型的加热垫是非常安全的,因为它又排除了用电的风险。需要注意的是,在宝宝上床前就要把加热垫移走!

  这里有一些简单的方法来判断你的宝宝是否足够暖和:

  宝宝的皮肤上出现了一些块斑;

  宝宝的手脚以及双颊摸起来有些凉 ;

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com)

  出现以上两种情况时,说明宝宝不够暖和,给他戴顶帽子或者在脚上加盖一层保暖被可以让宝宝睡得更好。

  换一种情况,如果宝宝的身体摸起来是潮湿又黏腻,说明他睡觉的环境过热导致流汗了。太多的水分积聚在宝宝皮肤会导致痱子,即使是在冬天。在这时候,给他减个被子或者换件薄点的衣服可以让宝宝的皮肤保持干爽舒适,让他睡得更加安心。(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)

宝宝睡觉爱出汗 新妈怎样护理不着凉

  怎样护理不着凉之穿棉睡衣

  孩子的代谢能力比较快,在晚上睡觉的时候,宝宝的体质就是容易出汗的。我们在找应对措施时,要解决汗液的吸收问题。要是宝宝流出来的汗液没有及时的被衣服所吸收,那么汗水会残留在宝宝的身体上,孩子就非常容易着凉。要是我们能够为宝宝穿上棉质的衣服,这一类材质的衣服更容易吸收汗水。因此,新手妈妈们一定要记得为自家的宝宝准备几件棉质类型的内衣。这对于宝宝的汗水被吸收是非常的重要的。

  怎样护理不着凉之调节室内的温度

  其实南方和北方的室内温度也是有所差别的。北方的室内就有了暖气,要是室内的温度太高,宝宝也是比较容易出汗的。因此,想要改善宝宝睡觉爱出汗的问题,我们还是可以调节室内的温度,最好是让室内的温度接近于人体的最适温度。这样才比较好。其实冬天的时候,我们一般习惯将寝室关得紧紧的,其实还是需要定时开开窗户,促进空气的流通。让宝宝呼吸到新鲜的空气,更加有益身心健康。南方人一般会让宝宝使用电热毯,其实这对于宝宝来说温度太高了,最好不要使用比较好。

  怎样护理不着凉之及时为增减衣物

  新手妈妈们总是担心宝宝着凉,想要让宝宝更加的保暖,我们一般会选择让宝宝穿多一点衣服,其实这对于孩子的睡眠质量是有影响的。孩子穿得太厚,容易出汗,还会影响到宝宝的翻身。因此,为了缓解宝宝的出汗问题以及能够让宝宝更舒适的睡眠,我们还是适当的为宝宝增减衣物,不要让宝宝穿得太多去睡觉。

  怎样护理不着凉之勤帮宝宝洗澡

  我们既然知道宝宝的体质比较容易在睡觉的时候出汗。我们就要为宝宝做好身体的清洁工作。宝宝发育到一定的阶段,大腿部位都有一些褶皱处,这些部位都是汗液比较喜欢停留的地方。因此,要注意对于这些部位的清洁,防止宝宝出现身体发炎的情况。

  怎样护理不着凉之帮宝贝准备爽身粉

  其实爽身粉对于孩子来说是非常好的东西。我们在使用爽身粉的时候,宝宝总是很开心的。这是由于爽身粉让宝宝有更舒适的感觉,帮宝宝们带走汗液的黏腻感。这也是缓解宝宝睡觉出汗问题的好方式。

  宝宝晚上睡觉出汗,我们可以利用以上介绍的这些方法,缓解宝宝由于出汗带来的不适感。妈妈们学起来吧。((图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)

宝宝穿衣不着凉 有哪些技巧

  事先衣服先摞好

  为了避免宝宝受凉,所以给宝宝穿衣服和脱衣服的时候要有速度,所以新妈新爸可以事先先按照外衣,贴身内衣,尿布的顺序把衣服摞好,这样可以方便按照要领快速的给宝宝穿衣。此外,有tulaoShi.com袖子的衣服,可以先把袖子讨好,这样穿的时候省时省力。此外,给宝宝穿的衣服,最好是选择领子领子宽或者是可以从前面或者是肩膀方向打开的。

  开胸衣服反着穿

  新爸新妈在给宝宝穿开胸衣服的时候,要提前把宝宝的衣服反过来。这样将孩子的手通过反过来的袖子,从新爸新妈的胳膊移动到宝宝胳膊上,就翻成了正面,把衣服反过来就容易穿上了。新爸新妈要注意的是,有子母扣的衣服最好要用手放在扣子下面或者往前拉衣服,再用手指的两侧按上,这样才不会容易压迫到宝宝娇嫩的皮肤

  内衣外衣重叠穿

  内衣外衣如果分开来穿会比较的辛苦,所以重叠着外衣和内衣一次性的穿上更简单。尤其是外衣内衣的袖子重叠,这样宝宝的胳膊能更容易的通过后便于一次性穿上。此外,在给宝宝穿有袖子的衣服的时候,不要拉宝宝的胳膊,而是应该把手从袖口伸进去迎宝宝的手,然后把袖子传到宝宝的胳膊上。

  不同月份穿衣法

  0-3个月的宝宝几乎都是在温暖的被窝度过,所以只穿产衣或者是用围巾围住就可以了。

  4-6个月的宝宝会喜欢不停的动,睡觉时也动,所以要给穿怎么动也不会露肚子的衣服。

  7-12个月的宝宝爬或者走的动作明显增多,会出比较多的汗,所以新妈妈要经常给换衣服,所以可以分着穿上衣和下衣。(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)

宝宝秋冬季洗澡不着凉的小窍门

   室温宜为27~29℃

  秋冬天给宝宝洗澡室温宜为27~29℃,室内不要有对流风。可以利用浴霸提高室温,或者尽量在白天气温较高时再洗澡。

  水温比体温高3℃最合适

  洗澡水的温度比体温高3℃最合适,即便在冬天,用38℃—40℃的水给孩子洗澡就可以了,太热反而会伤害宝宝娇嫩的肌肤,过大的温差也容易导致孩子生病。先放冷水,然后再放热水调试,最好用洗澡水温计测温度较为准确。水量要多一些,以能盖住宝宝身子为宜。

  浴液或香皂一周用一次

  千万别用碱性肥皂给孩子洗,因为这样很容易洗掉皮脂。对于皮肤干燥的孩子,即便是婴儿专用的沐浴液或者香皂,也不要每天使用,一个星期用一次就行。容易出汗的地方,比如脖子、大腿根、腋下,可以用婴儿香皂、浴液每天洗一洗,其他地方用清水冲一冲就行了。

  洗澡不着凉窍门:

  给宝宝洗澡前先要打开浴霸,等浴室的温度高了,再进去洗澡。爸妈们需要注意的是,浴霸的光很刺眼,洗澡时要把它关闭。另外,洗澡前用电暖器把宝宝的衣服烘暖。

  给宝宝洗澡最好分开洗,洗头时要注意宝宝身子的保暖,可先不脱内衣,或用大毛巾包裹身体,洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子,这样就不容易受凉。洗澡时要将宝宝的身子浸在水中,如感觉水凉了就要及时加热水,加热水前一定要把宝宝抱离注水区,以免烫伤。洗澡时间应以不超过10分钟为宜。洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。如果可以的话最好把毛巾放在电暖器上烘暖,这样宝宝会觉得更安全、更舒服,最后帮宝宝穿上事先烘暖的衣服。

  图老师小编提醒:秋冬季给宝宝洗澡要速战速决,不要让孩子长时间泡在水里。因为泡的时间过长,皮肤容易脱水,会加重皮肤干燥。洗完澡穿好衣服后,最好给宝宝喝点水,因为洗澡温度较热,容易缺水。

tulaoshi.com

夏季如何预防宝宝着凉?

编辑推荐:10个提高性能力有效方法

  冬天给孩子穿得过多,夏天给孩子穿得过少,导致孩子冬天热病,夏天着凉,是常见的儿科门诊现象。从生理角度分析,人的体温调节不仅靠皮肤蒸发,还需依靠皮肤辐射等。有数据表明,在气温18-28摄氏度的环境里,人体体温的70%靠皮肤辐射、对流和传导散热;气温达到35摄氏度时,体温主要靠皮肤蒸发散热;当气温继续升高时,皮肤不但不能通过辐射方式散热,还会从外界环境中吸收热量。所以,如果这时给孩子穿得太少,孩子就容易从外界吸收热量,非但不会感到凉快,体表温度的上升反而会使得他们觉得更热。

  另外,随着生活水平的提高,超市、地铁、公共汽车、以及儿童游乐场所等室内环境多有空调,孩子穿得过少,一进入空调环境,温度大幅度下降,毛孔突然收缩,骤冷骤热之下,如果不能及时添加衣物,免疫力低下的孩子就很容易患上感冒,导致咽痛、流鼻涕以及发烧症状

  此外,夏天孩子穿得过少,小孩生性活泼好动,容易导致孩子摔伤时缺少保护、。尤其是活动频繁的膝关节的位置,是最常见的孩子受伤部位,且受伤后小孩子难于做到完全制动,这样让康复时间也相对较长。夏天穿衣少,由于烧伤烫伤而前往医院就医的孩子也比冬日增多。特别是一些外来务工人员的子女,由于居住条件较差,经常会被热水、热粥、热汤灼伤。穿衣过少,使得孩子皮肤缺乏保护,烫伤的面积和程度都比较严重。

  因此,夏天到了,不要因为贪图凉快而给孩子穿得太少,要随着温度的变化适度增减衣物,出门需要记得多备一些衣服。在太阳直射较强的时间里,也要注意保护孩子娇嫩的头部皮肤和眼睛;在玩耍时候一旦发现孩子被灼伤、烫伤,家长应冷静处理,抹牙膏、抹酱油的方法是不科学的,最简单的方法是在第一时间内用冷水冲洗伤口15分钟以上,情况严重的及时送往医院。

  编辑推荐:女性不知道的性爱误区!     8招让夫妻拥有完美性爱

Tulaoshi.com
展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

初秋宝宝不着凉的5个穿衣指南

育儿百科
初秋宝宝不着凉的5个穿衣指南

冬天如何晒太阳宝宝不着凉?

育儿百科
冬天如何晒太阳宝宝不着凉?

孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

玫瑰花 玫瑰 花茶 孕妇
孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

冬季怎么给宝宝洗澡不着凉

冬季养生 健康
冬季怎么给宝宝洗澡不着凉

冬天怎么跑步不着凉

跑步 冬季
冬天怎么跑步不着凉

什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

怀孕 孕妇 备孕
什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

宝宝秋冬季洗澡不着凉的小窍门

育儿百科
宝宝秋冬季洗澡不着凉的小窍门

宝宝穿衣搭配指南

穿衣搭配 宝宝穿衣 搭配
宝宝穿衣搭配指南

怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

孕妇 怀孕
怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

1岁宝宝腹泻 宝宝腹泻护理重点

1岁宝宝腹泻 宝宝腹泻护理重点

会晕车怎么办

会晕车怎么办
下拉加载更多内容 ↓