为了能够生一个健康活泼的小宝宝，准妈妈们早早的就开始了各种护理，包括食物、衣服、等等都要开始加以注意，绝对不能再和未怀孕之前一样。 胎儿呆在母体中时候，外面有母亲的
怀孕该不该穿防辐射服
为了能够生一个健康活泼的小宝宝，准妈妈们早早的就开始了各种护理，包括食物、衣服、等等都要开始加以注意，绝对不能再和未怀孕之前一样。 胎儿呆在母体中时候，外面有母亲的子宫和皮肤阻挡，所以一般来说，当胎儿发育成型后，只要孕妇不是长时间处于辐射环境，或者短时间受到高强度的辐射照射，辐射对胎儿的影响不会太大。但是在胎儿只有两到三周的时候，只是一个几个细胞的胚胎而已，任何一个细胞的损坏或死亡都有可能造成胎儿的死亡或畸形。 在怀孕的前两个月，胎儿都极易受到辐射的影响。即使胎儿出生时并未发现异常，但是他在未来得癌症的可能性比别人更大。 像孕妇防辐射服这类防辐射产品，大多是利用金属纤维、银纤维混法规的技术，在服装面料种形成一种能屏蔽反射电磁波的金属网，对电磁波有非常好的阻挡作用。虽然现在还没有明确标准，但它的防护作用有多大还是很容易检测的。 因此孕妇采取适当的防辐射措施是必不可少的，而且针m.tulaoshi.com对孕妇推出的防辐射服经过实验也是有效果的。怀孕防辐射服有用吗，相信在此时，你心里已经有了答案。 注意事项 很多人一生只有一次宝宝，而为了宝宝的健康，应该从小做起，避免辐射，让宝宝等健康快乐的成长，所以选择一款好的防辐射服也是很重要的。孕妇补铁的食物有哪些
孕妇补铁的食物有哪些 铁缺乏是妇女怀孕期常见的营养缺乏问题之一，它与重度铁缺乏时造成的缺铁性贫血一起严重威胁着孕妇和胎儿的健康。妇女在怀孕期间比其他人群更可能出现缺铁性贫血，据医学调查：我国孕妇缺铁性贫血的发病率比较高，有的地区可高达50%左右。 孕妇补铁的食物有哪些 第一，多吃富铁食物 从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。 第二，多吃有助于铁吸收的食物 水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素c还可以促进铁在肠道的吸收。因此，在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的补铁作用。准妈妈最好鸡蛋和肉同时食用，提高鸡蛋中铁的利用率。或者鸡蛋和番茄同时食用，番茄中的维生素C可以提高铁的吸收率。 第三，多用铁炊具烹调饭菜 做菜时尽量使用铁锅、铁铲，这些传统的炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中，形成可溶性铁盐，容易让肠道吸收铁。 第四，多吃富含叶酸食物 从孕前3个月开始服用叶酸增补剂，直到怀孕后3个月为止。饮食上注意进食富含叶酸食物，如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。并且，在做菜时注意不要温度过高，也不宜烹调时间太久。 铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕期的缺铁性贫血，不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育迟缓，生后智力发育障碍，生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。假如孕妇发生缺铁性贫血，不仅轻易在分娩时发生各种合并症，对胎儿的影响更大，例如导致胎儿宫内发育迟缓、低出生体重、早产、死产、新生儿死亡等。此外，还会影响到胎儿免疫系统的发育。孕妇要为自己和胎儿在宫内及产后的造血做好充分的铁储备，因此，在孕期补充一m.tulaoshi.com定剂量的铁剂很有必要。孕妈不可不知的8关卡
在成为一名母亲之前，你必须经过十月怀胎，而在这十月怀胎中，你又必须闯过很多很多的难关。专家表示，在我们国家，从备孕到生下宝宝，至少要做足八次产检才算圆满，现在我们就来具体了解一下吧，希望对各位有所帮助！ 第一关：孕前检查 查清影响受孕和宝宝健康的隐患 现在的夫妻越来越重视孕前检查了，能够通过评估和改善计划妊娠夫妇的健康状况，降低或消除导致出生缺陷等不良妊娠结局的危险因素，预防出生缺陷发生，提高出生人口素质，是整个孕期保健工作的前提。 通常医生会询问夫妻双方的健康状况，有无疾病家族史、不良孕史，一旦不宜妊娠者将及时告知。还会了解他们的生活方式、饮食习惯、职业状态及工作环境等，提出专业意见。除了常规的身体检查，还建议夫妻做辅助检查，如血尿常规、血型、肝功能、肾功能、空腹血糖、梅毒螺旋体、HIV筛查等，如果女性一年内没有做过宫颈细胞学检查，也要做一个。 查清了这些，就能帮助医生了解准备妊娠者的状态，提醒补充叶酸或含叶酸的复合维生素，这样可以提高受孕率，减少畸形儿的发生率。 第二关：孕6~8周 给宝宝做人生的第一张彩超 这个时候一般都是到医院抽血检查，大多数人在检查结果出来后确认为妊娠6~8周了。 接下来医生会让孕妇做第一个彩超的检查，查看胚胎发育的情况，探察是否能够检测到胎心和胎芽。因为每个孕妇的情况都不同，有的胚胎发育早也有发育晚的，如果这次彩超没有发现胎心和胎芽，一般医生也会建议再等等，过一周左右再检查可能就发现了，所以个别孕妇还会多做一到两tulaoShi.com次彩超。专家表示。 准假还会建议孕妇做一次血尿常规，可以提前发现贫血、家族型糖尿病的风险性等。如果发现了胎心和胎芽后，就可以做甲状腺功能检测了。此时的血尿常规检查主要是担心孕妇当初没有做孕前检查。如果各项检查都正常，就要继续吃叶酸或含叶酸的复合维生素。 如果有不良孕产史、高龄孕妇不能等到6~8周去医院做第一次检查，她们应该在接近末次月经的前两天或者月经期过一两天时就到医院检查是否怀孕，是否需要保胎。 第三关：孕11~13周 查NT、确定预产期、建孕妇手册 此时最应该做的就是早期的唐氏筛查，我国是唐氏儿大国，因此要格外重视唐氏筛查。 不少家长都有个误区，觉得唐氏儿就是智力低下，其实唐氏儿还伴发多脏器疾病，寿命都不高。专家表示，做早期的唐氏筛查也是为了更准确地做风险评估，通过染色体的检查探得风险概率。 所谓的NT就是通过超声检查测量胎儿颈后透明层厚度，这也是胎儿的第二张彩超。颈后透明层增厚越明显，胎儿异常机会就越高，异常程度也越严重。 杨楠说，通过多种手段就是想在前期探察胎儿出现异常的几率，而且第一张彩超和第二张彩超加在一起，可以帮助医生推算出预产期。拿到第二张彩超后，孕妇就可以去社区、街道建立孕妇手册了。有了孕妇手册，孕妇可以就近到指定的基层医疗机构去做常规检查，如血尿常规、血压、血糖、体重监测等基本检查项目，还有些检查项目国家有相应的减免，如一些病毒的检查。 第四关：孕16~18周 高危人群不做唐筛要做羊水穿刺 所谓的高危人群就是指大于35周岁的孕妇，有过异常生孕史，反复流产过3次以上等情况。她们不能靠唐氏筛查来检查出异常，而需要靠羊水检测，也就是通常所说的羊水穿刺，其准确率达到百分之百。 如果查出是唐氏儿，那么一般医生都会建议终止妊娠。一切都正常的孕妇一定不能忘了要预约系统彩超筛查。 第五关：孕22~26周 让准妈妈紧张的大排畸来了 准妈妈们口中的大排畸就是系统彩超筛查，这是宝宝的第三张彩超，可以看到脊柱、手脚、心脏等。 通过超声探察胎儿是否有脊柱、脑室、神经系统的发育异常。如果发现胎儿心脏有问题，一般医生会提示孕妇预约26~28周的胎儿心脏彩超。 这时是可以检查出孩子神经管畸形、侧脑室增宽、脊柱裂等问题的。一旦发现与染色体有关的问题，医生还会建议做一次羊水穿刺。要是发现胎儿出现严重的脊柱裂，一般也会建议终止妊娠。 第六关：孕24~28周 准妈妈们准备空腹喝糖水吧 让孕妇又一次担惊受怕的检查就是糖耐量的检测，也就是妊娠期糖尿病筛查。 杨楠表示，孕妇受胎盘的影响，胰岛功能下降了，所以孕妇的饮食要比之前更仔细。如果超过标准，医生通过综合评估，会建议孕妇进行营养配餐，每餐饭糖分的摄入要控制，还要坚持适量运动。 第七关孕28~32周 超声检查胎儿脏器发育 在大排畸的时候，由于一些脏器还没有发育好，并不能完全看出脏器的发育程度，这就需要给胎儿做第四张彩超。主要是看肾脏等脏器，还能检查出是否长了畸胎瘤。 大排畸的时候肾脏还没有发育好，有时只是发现羊水不太好，所以建议孕妇做这个检查就是为了探察上一次检查时发现的问题，如果继续不好，就需要下一步的治疗。 第八关：接近预产期 第五张彩超看看啥时生 已经接近预产期了，医生一般会建议孕妇做第五次彩超，除了看胎儿的发育成熟度，还能帮助医生判断孩子能不能在预产期降生。一般预产期提前或延后10天左右都不是问题。 看了上面的介绍，相信各位朋友都了解了怀胎十月需要做些什么检查了吧，只要你按部就班，就一定能保证你的宝宝健健康康的出生！ 
