如何用化妆水有效护肤

孕妇如何护肤和化妆

在考虑到宝宝健康的前提之下，孕妇应该适当地照顾自己的面子，做一个有魅力的准妈咪。现在，已经有些时尚准妈妈这样做了。

关于护肤

在孕(图老师整理)期因为身体激素的变化皮肤容易发生很多问题，所以孕妇更要注意保养。不过，基于孕妇特殊的生理状况，在美容护肤时有很多地方需要特别留意，要掌握必要的孕妇美容常识，使女性能保持在怀孕前所具有的美丽。

孕妇最关心的护肤问题一是孕期干燥粗糙、易生暗疮；其二是不太好看的妊娠斑；还有一个重要问题就是妊娠纹。护肤时必需注意以下几点———

1、干燥粗糙、易生暗疮。孕期的护肤品要选择只具有单纯滋润效果而不含其它功能的。如若担心护肤品的成分不好，不妨把纯净水和甘油按1∶5进行混合，再加上一点点的白醋就OK了。尤其是在怀孕5个月后，皮肤会有些干燥、粗糙，准妈咪可以选择乳液或面霜来进行皮肤保养。

2、怀孕还会让女人的脸上、身体上冒出不少的各种斑，有些是可以在结束生产后自然消失的。要让自己在产后恢复得不错，保证良好的睡眠，多吃含优质蛋白质、维他命B、维他命C的食品是必不可少的。

3、难看的妊娠纹。孕妇身体各部分应随时擦油，擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处。如Clarins护理油、Vichy按摩膏、Biotherm局部调理霜，它们在孕期和产后都可使用，能有效地减缓肌肤松弛，预防或抚平妊娠纹。

此外，托腹带也可以帮助准妈咪对付最讨厌的妊娠纹。

关于化妆

从窈窕到变成肥肥的“大肚子”，这样的变化绝不是从美丽变成垃圾婆，所以，该美丽还是依旧要美丽，不仅自己心里很受用，出门逛街也会特别趾高气扬，偷着乐。

据专家介绍，怀孕的妈妈会因呕吐与疲倦的原因脸色显得较苍白，精神也变得无精打采，因此可以通过外表的修饰来分散因紧张而引起的情绪变化。据专家说，准妈咪是可以化淡妆的。“开始化妆时，要用深色系列的粉底来妆扮，如果脸上有雀斑，则应改用盖斑膏，但不能涂得太厚，否则容易伤到肌肤。上过粉底后，可扑上透明粉以固定化妆品，接着画上眼线、眉毛、唇膏即可。最后再刷上一层腮红，使脸色红润。”

6招正确使用化妆水护肤

　　化妆水的使用方法

　　1、收敛型化妆水：以化妆棉轻拍来收敛毛孔

　　收敛性化妆水适合油性肌肤、混合性肌肤、痘痘肌肤。由于油脂分泌过于旺盛的原因，油性肤质的人往往会产生毛孔粗大的困扰，而毛孔粗大又容易形成污垢导致痘痘的生长。使用化妆棉轻拍来收缩毛孔是改变毛孔粗大的很好办法。如果是混合型肤质，可以只在比较油腻的T字区使用收敛型化妆水，在其他较为干燥的部分使用保湿型化妆水。

　　2、凝露型化妆水：直接用手涂抹

　　有些化妆水显稠状型或凝露型，这样得化妆水直接用手涂抹会比用化妆棉擦拭更具效果。涂抹的关键是不要轻拍，而是像涂抹乳液那样，使用中指和无名指的指腹慢慢涂抹完整个面孔，眼周等肌肤比较薄的区域，轻轻按压就可以了。

　　3、保湿型化妆水：以化妆水面膜来吸收

　　保湿型化妆水是化妆水中族普遍的类型，适合所有肌肤。尤其适合长期在空调下工作的上班族、日晒等情况下的肌肤，含有透明质酸及神经酰胺的化妆水能够深入肌肤内部锁住细胞水分，并且滋润角质层。保湿型化妆水的质地大都比较轻薄，因此很适合用作化妆水面膜来促进肌肤的吸收。用化妆水充分浸润棉片后，将化妆棉纵向撕成4片，分别贴在额头、两颊以及下巴处进行面膜护理。3~5分钟即可。

　　4、美白型化妆水：挑选温和的类型

　　美白型化妆水在一般化妆水中添加了具有美白成分，如维生素C、维生素E、植物美白精华等，配合其他美白产品对需要美白的MM很适合。但是大部分美白产品都不够稳定，容易被养护，很容易导致过敏现象。因此在挑选美白型化妆水时更要注意产品是否温和以及是否适合敏感性肌肤使用。搓揉手掌来提升掌心温度，用手掌覆盖全脸，利用掌心温度来提高产品的吸收力度。

　　5、清洁型化妆水：化妆棉擦拭来二次清洁

　　使用洁面用品往往只能清除肌肤表面的污垢，而无法进行深层清洁。使用了洁面品也会有部分残留在肌肤是，用因此化妆棉擦拭来二次清洁，可让肌肤变得更干净。清洁型化妆水中常规都会添加去除老化角质的成分，使用时能够带出肌肤表面的肥厚角质，同时为角质层补充水分。

　　6、质地轻薄型化妆水：使用化妆棉擦拭

　　大部分的化妆水都需要化妆棉擦拭来让水分导入肌肤，把大约3ml左右化妆水倒入化妆棉，充分浸润棉片却又不会滴落的程度。这时候将棉片全部覆盖在肌肤表面，但是不要轻拍，应用手指轻轻地按压，让化妆水充分附着在肌肤上。最后再轻轻擦拭全脸，让化妆水渗透进肌肤。

　　不同肌肤使用化妆水技巧

　　1、干性肌肤

　　干性肌肤的你是不是全年都在头疼保湿工作，总觉得脸上紧绷绷的很干燥呢？其实补水的关键是要足量多次的，干性肌肤的MM可以选择一款高机能的保湿化妆水配合保湿喷雾同时使用，例如在早、中、晚重点加强面部的全面保湿，而在其他零散的时间则使用补水喷雾进行局部保湿。

　　干性肌肤的MM在使用化妆水时一定确保化妆水被肌肤完全吸收，这样才能减少水分的流失率。建议以带有温度的双手先预热化妆水然后再按压肌肤，就能帮助脸部肌肤能快速的吸收化妆水。

　　补水技巧：滋润成分强的化妆水还可以自制保湿面膜加强。沾湿化妆棉可当成自制面膜贴布，哪里感觉干燥就敷在哪里，简单方便又省钱哦！

　　2、油性肌肤

　　油性肌肤的肌肤表面不断出油，造成毛孔被撑大，让粉刺、痘痘问题不断发，因此建议可以将不会造成肌肤太过油腻负担的无油成分化妆水，放入冰箱冰镇，因为手掌的温度会提高肌肤表面的温度造成出油状况，因此使用时以化妆棉轻拍肌肤，就具有立刻缩小毛孔的效果。

　　补水技巧：把具备镇静、收敛效果的化妆水制成化妆棉贴布敷在痘痘上，消炎效果也很优！

　　3、敏感肌肤

　　敏感肌肤的MM因为角质层较薄，特别容易受到化学成分的刺激所以建议选购化妆水时尤其注意成分并且先在局部试用。建议选择一款无色素，无酒精，无香精配方并具镇定、舒缓、功效的化妆水。因为肌肤较为敏感不建议随时补充水分，以免肌肤受到细菌等污垢的感染导致肌肤问题，所以选择一款能长时间补水保湿的化妆水就非常有必要了，这样才能及时滋养及活化肌肤细胞，为肌肤补充水分并提升肌肤的润泽度。

　　为加强肌肤的明亮感，图老师小编建议敏感肌女生在使用时轻轻拍打面部的化妆水，轻微的刺激可使微血管畅通，运入充足的氧气，以滋润肌肤，同时增加肌肤的明亮感。

　　补水技巧：不建议敏感肌肤的MM自制化妆水面膜哦，因为一旦化妆棉或纸膜的材质不过关很有可能对本来就很错若的肌肤造成更大伤害。图老师小编到是建议可以尝试在睡前涂上一层轻薄的睡眠面膜，在睡眠过程中不断输入营养进行密集修护哦！一般化妆水使用的程序是，清洁完脸部之后，在化妆前使用，适度的补充脸部水份，并收缩毛孔，让上妆时皮肤容易吸附其他化妆品，如蜜粉、眼影等等。卸妆后使用则是收缩皮肤上的毛孔以及略作清洁皮肤，尤其是其他化妆品在脸上的残留。

化妆同时护肤的7个小技巧

　　有很多人认为化妆品是毁容的产品，尤其是粉底液、BB霜一类的底妆产品，会致痘，堵塞毛孔，导致各种皮肤问题。但其实这样的说法并不是完全正确的，在了解自己肤质的情况下选对的产品使用，不但可以帮你修饰瑕疵，甚至对皮肤还会有保护的作用！

　　1. 在购买前要仔细阅读产品成分。几乎所有的化妆品和护肤品的包装上都会标明成分表（Ingredients），要注意看里面的成分有没有不适合自己的。

　　比如敏感的薄皮最好不要用酒精含量太高的产品；油性皮肤最好选用无油的产品；Tulaoshi.Com而毛孔粗大的人需要避免矿物油的成分。

　　2. 很多有脸上容易长痘痘或者已经长的痘痘的MM都不敢用粉底液，觉得越用越长，但是其实粉底液并没有那么可怕，现在很多药妆品牌的粉底液都会有水杨酸（salicylic acid）的成分。

　　它可以有效的清理毛孔中的灰尘，病菌，并且可以控制出油，但是注意水杨酸的刺激性也比较强，干皮和糖尿病患者要慎用。

　　3. 特别推荐问题皮肤去用矿物粉的彩妆。很多牌子现在都有矿物粉底。矿物粉是完全不含任何防腐剂成分，对皮肤最无害的彩妆，不会致痘，只是粉质不算太服帖，需要一些技巧和手法。

　　4. 一定要根据自己的皮肤类型选购产品。不要光看别人的种草贴，一定要知道自己是什么肤质才好选购。

　　干性皮肤最好选择油性比较高的产品，比如滋润型的粉底液，油性皮肤最好选择无油的，或者Gel状的底妆，敏感型皮肤最好选择药妆品牌的产品。如果油皮用了干皮该用的产品很可能会导致毛孔堵塞，长闭口之类的情况发生。

　　5. 像专业化妆师一样把痘痘“藏”起来。不要觉得厚厚的粉底液就可以完美遮盖脸上的所有瑕疵，最好的方法是用轻薄一点的粉底液遮盖面部的小瑕疵，然后用人工刷毛的刷子沾取遮瑕膏，点在痘痘的中央，再一点点的向外晕染，直到跟旁边的皮肤颜色融为一体为止。最后用棉棒沾取一些散粉压在上面用来定妆。

　　6. 如果实在遮不住痘痘就努力让其他部位看起来更突出一些。比如把眼睛画得大一些，用比较红的唇彩，这样别人就不太会注意你皮肤上的小瑕疵了。

　　7. 最后，也是最重要的就是清洁。每天不论多困多累，我一定要卸完妆洗完脸才回去睡觉。脸部皮肤只有在干净的时候才能够自我恢复，否则带着妆睡觉就是在睡“毁容觉”。

　　记得运动之前和之后都要洗脸，否则运动时毛孔张开很容易进脏东西和油脂。

化妆护肤不当脸上会长斑

　　有些爱美的女性朋友们，常常为了突出自己的面貌，常常是浓妆艳抹。但是，在享受完彩妆带来的美感，遗留下的却是无尽的皮肤问题，今天图老师小编就和大家分享下有哪些彩妆误区。

　　问题一：护肤产品致皮肤色素加深

　　不少女性或多或少会使用一些护肤品，例如美白、果酸、精华素一类的产品。然而，正是这些产品对皮肤造成了轻微的刺激，在日复一日的使用之下，使皮肤不断地受到刺激，逐渐造成色素的沉着。这也是为什么有人会渐渐发现自己的脸长斑了的原因。董秀芹表示，这类皮肤加深很容易让人误会为黄褐斑。实际上是使用护肤品形成的，其特征是双侧颧颊产生色素加深斑，有比较清晰的边界，同时额头和鼻梁两边的T型区皮肤还是比较健康的。

　　也许有的人会觉得奇怪，“我选用的是天然提取的精华素，为什么也会产生刺激性呢。”董秀芹强调，千万别以为天然的就没刺激性，有的天然提取的护肤品也是会刺激皮肤，而且这也与不同的人体质有关系。另外，这种情况较多发生在皮肤细腻的人身上。由于皮肤比较细腻，毛孔小而且油脂分泌少，让来自护肤品的刺激更大，刺激时间更充足。而对于皮肤较为油腻的人士来说，反而刺激没那么明显，因为油脂腺分泌快，相对来说代谢也快，因此反而不容易受到伤害。

　　建议：这种情况引起的色素沉着和色斑，董秀芹表示一般先停止使用护肤品一个月左右，因为表皮的代谢更替大概需要一个月的时间，这之后皮肤的情况会好很多。然后视情况可以再辅以一个小能量的激光治疗，结合医学护肤品，大概三个月就可以恢复。但董秀芹主张皮肤细腻的人群洗完脸尽量少涂抹护肤品，如果皮肤在干燥时才使用一些。

　　问题二：彩妆引起色素沉着

　　好的彩妆使人美丽，更有不少女性特地去学习彩妆的技巧，买大量彩妆产品。董秀芹认为，彩妆化妆品里面含有较多重金属，在表皮吸收后还会“染色”，让皮肤不显示平时的色泽，就连洗脸过后也不如平时皮肤的清洁透亮，暗淡没有光泽，暗黄，甚至变灰变黑。严重的甚至不涂抹东西的时候，脸上会发痒。董秀芹表示，这已是重金属对皮肤产生了伤害，导致毛孔粗大，而且容易长痤疮，呈弥漫性、没有明显边界的特点。

　　然而，越是面部出现问题，“脸色”不好，痤疮满面，人们就越是希望通过化妆来掩盖这一问题，直到化妆品也掩盖不住，这形成了一种恶性循环。董秀芹表示，这种情况更多出现在35-45岁的人群。这类人不少会求助于激光治疗，然而脸上沉积了不少重金属，此时做激光治疗反而会加重这种影响，把“小能量”的影响，变成“大能量”的影响。

　　建议：必须停止使用化妆品，甚至是护肤品。让皮肤通过新陈代谢自行“排毒”。如果希望通过激光治疗，也要停用化妆品达一个月左右，才能重新评估是否能进行激光治疗。

　　问题三：护肤品引起痤疮

　　护肤品要选择适合自己的，并非别人用着好，自己用就一定能达到同样的效果。董秀芹介绍，使用护肤品不当，会致使皮肤天然屏障膜受到损伤。而皮肤的天然屏障膜依赖于先天和后天免疫反应，具有抵御外界病原体的能力。里面含有的抗菌肽构成了人体的先天防御机制，可有效防御病原微生物的感染。如果皮肤天然屏障膜受到了损伤，则不能合成抗菌肽，使得皮肤曝露部位上的细菌不停繁殖，从而形成痤疮等皮肤问题。面部会长出许多红色的小丘疹，在面部呈现弥漫状态，而且还伴有小血管的扩张，会出现皮肤潮红等问题。较多在20-30岁的年轻人身上出现。