孕妇夏天护肤注意事项

迷人可爱你斌粑

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2015-12-03 19:26

天气逐渐热了起来,那么婴儿夏日该如何进行护理呢?小编就来介绍了几种方法,让你了解夏日宝宝护肤全攻略!
图老师

夏天要用什么护肤品

  1、补水

  在一般人的观念里,仿佛夏天并不需要什么护肤品:皮肤已经是油汪汪的,滋润成分足够了。其实,夏天的肌肤一般都缺水,越是看起来油性的肌肤缺水状况越是严重。没有足够水分的肌肤会显得更油腻。所以,要改善肌肤油亮的局面,首先应该选用补水的护肤品。

  现在市面上有很多不错的补水护肤品,它们通常的特征是水分很足,并有锁水因子。另外,在随身的包里面放一瓶矿泉水,口干时就喝两口;使用保湿眼霜和保湿乳做最基础的护肤乳;在充满阳光的户外活动不超过两小时;每周做去角质护理,这样才能让保温乳的滋润深入到皮肤深层。

  2、防晒

  每天使用含SPF10~15的防晒霜,尽量避免在阳光中紫外线最强的上午10点到下午3点外出。同时应避免口服避孕药,并适当服用一些维生素C、维生素A、维生素E等。在服用了氯丙嗪、磺胺药、四环素、氢氯噻嗪等有光敏作用的药物后也应避免外出,少吃含食品添加剂、防腐剂等食物,少吃灰菜、芥菜、马齿苋、马兰头、无花果等含光敏物质的果蔬,以免引起日光性皮炎。防晒霜使用也是有讲究的,一般是在外出前半小时在脸、背部和上肢的裸露部位涂抹防晒霜,外出后应根据日照和出汗情况每1~3小时补搽一次防晒霜;根据在户外停留时间的长短选择相应防晒指数的防晒乳;经常出汗或去海滨嬉水时应选择防晒指数高且具防水性的防晒乳;随身携带一瓶迷你装的防晒乳,以便随时随地使用;夏季的彩妆用品如粉底、粉饼、口红之类也尽量选择有防晒功能的。

  3、美白

  将基础护肤品换成具有美白功效的护肤品,如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等;少吃含色素的食物,尤其是各种诱人的冷饮及冰激凌;特别注意手、足、脖颈等容易忽略的身体部位,在涂防晒乳前也为这些部位涂上美白基础乳液。

  4、控油

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  随身携带化妆纸巾,经常用干纸巾擦拭皮肤,保持肌肤表面的光滑。

  夏季护肤小常识

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  1、阳光下,请带帽——此点请接下来要去度假的大波人群牢记在心

  就算你涂了厚厚的防晒霜,我保证你也希望给自己的脸来点更多的保护。你确实看到不到脸上有被晒伤的痕迹,但是相信我,它已经在那里了。

  2、找一个可信赖的皮肤科医生

  没错,我现在就是严肃脸。这个时代,皮肤已经不仅仅局限于依靠美容产品来进行护理了。当越来越多的医美微整形充斥着眼球,当你对动刀动枪也开始有点将信将疑的时候,不妨找一位可以信赖的皮肤科医生,听听他的建议,也许对你的皮肤更好。

  3、放轻松,重复一次,放轻松。

  也许你也已经开始意识到那条浅浅的纹路已经没法消失了,这时候记得第一件事,就是要放松,特别是发生了什么让你火冒三丈的事情的时候。放松的心态确实对已经产生的皱纹没有什么的帮助,但是对于还没出现的确实有着很好的预防功能。

  4、全方位的保湿滋润

  保证你的颈部肌肤得到像脸部肌肤一样的待遇,以及身体的所有其他边边角角,不要因为位置的区别而造成待遇的差别。

  5、购买质量优秀的化妆刷具并且保持它们清洁

  你也许听过类似于“手才是最好的化妆工具”这样的言论,这也许是你坚持用手指上妆的原因。但是相信我吧,你真的还没有那么强大的技术来支持你的行动。购买一套质量优秀的化妆刷绝对是明智之举,每个月至少清洗一次也是极为明智的做法。

  6、记住,你吃下去的终将在你的脸上浮现

  也许你对于吃下去那些又咸又辣的重口味美食感到心满意足,再来一杯美酒更是锦上添花。但是你一定不会想看到,这些美食会以另外一种方式让你再记住他们。那就是皮肤干燥、爆痘痘、粗糙和暗沉。

  7、学习使用早晚霜的习惯

  还记得关于保湿我们是怎么说的吗?白天与夜晚是完全不同的外部环境,你的肌肤状态也完全不同,开始学习用不同的护肤产品来针对这样的情况吧。

  图老师健康网温馨提醒,夏季护肤和别的季节有哪些不同呢,注意这些护肤常识,也要避免在夏季食用过多上火或者冰凉的食物,多吃新鲜蔬果。

夏天孩子护肤的3个小细节

   在夏天,家长为幼儿护肤时不仅仅要防晒还有其他很多方面都需要注意哦,例如皮肤的清洁工作和滋润等等。如果,你是第一次当爸爸妈妈,对孩子的夏天护肤还不够得心应手,不如就来看看图老师小编的建议吧。

  夏天宝宝护肤原则

  注意防晒、防痱及蚊虫。带婴儿到户外活动时,不要给婴儿穿过多衣物或透气性差的衣物,以免排汗不良,引起痱子甚至造成细菌感染。室内应有驱蚊设施,户外活动时避开蚊虫较多的地方,如:草丛、小水沟。

  选择适宜的衣、被。婴儿的衣物应以棉质、宽松、浅色为宜,避免给婴儿穿紧身的衣物。被子也应使用棉布或棉毛巾被,避免使用化学纤维材质。

  洗浴用品的选择。要选择婴儿专用品或刺激小的沐浴液。清洗婴儿衣物的清洁剂,应选用刺激性小、添加剂少的品种,不要用含酶洗衣粉和柔顺剂及碱性强的肥皂。衣物洗后要将清洁剂漂净干净,避免残留物刺激小儿皮肤。

  每日洗1-2次澡,注意皮肤皱褶处(颈部、腋下、腹股沟)的清洗,洗后将皮肤尽量擦干。用爽身粉时,(图老师整理)应先在自己手中抹匀后再涂抹到宝宝的身上,并应避开会阴部

  除此之外,夏天宝宝护肤还需要注意哪些细节呢?

  夏天宝宝护肤的细节

  清洁:正确的清洁可祛除面部多余的油脂、灰尘和残留的化妆品,选择pH值为弱酸性的清洁品,可彻底清洁的同时不破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子。

  滋润:保湿产品可提高角质层含水量,使皮肤滋润光泽,透明有质感,选择有修护皮肤屏障的润肤产品,可以从根本上解决肌肤问题。

  防晒:未成年人很多肌肤问题与紫外线照射有关,而且他们每天暴露在阳光下的时间也比较多,所以夏天防晒也是保护肌肤重要的一步。

  夏天宝宝护肤要少用有化学物质的护肤品哦。

孕妇夏天护肤注意事项

  由于孕妇体内激素的变化,皮肤油脂分泌旺盛,痱子、皮炎、汗斑、色素沉着等皮肤问题层出不穷……为了在分娩后不留皮肤遗憾,准妈妈要特别注意预防3类皮肤病

  痱子:以预防为主

  排汗有助于调节体温,但排汗不畅就容易产生痱子。孕妇由于体内脂肪较多,容易堵塞毛孔,导致体内的汗液无法正常排出,产生痱子。有的孕妇心烦气躁,喜欢用手挤破痱子,结果造成感染,产生痱毒。严重的甚至出现浑身不适、体温异常等症状

  专家提醒:孕妇产生痱子后,应擦些清凉、无刺激的爽身粉。如果不小心弄破了痱子造成感染,应及时就医,配合相应的药物治疗,切不可大意。当然,痱子应以预防为主。孕妇要注意保持室内空气流通、皮肤洁净、衣服宽松透气,换衣要勤,洗澡更是马虎不得。此外,还可多喝些清凉降热的茶或饮料。

  皮炎:严禁乱抹药

  怀孕后人体内激素产生变化,使孕妇的皮肤变得很敏感。一旦晒太阳或吃了某些过敏食物,就会引起皮肤红肿、起皮,或长水疱。不少孕妇喜欢根据以往的“经验”来解决问题,胡乱涂抹膏药,结果适得其反。

  专家提醒:怀孕是一段比较特殊的时期,许多药物都会影响胎儿健康,所以孕妇应严禁擅自用药。出现皮炎后,孕妇可在医生指导下服用维生素C和烟酰胺等药物进行治疗。更重要的是,要注意预防,尽量避免日晒,远离过敏源。洗澡时应尽量选用温和的沐浴露和柔软的毛巾。

  面斑:防晒有讲究

  在雌激素和孕激素双重作用下,孕妇脸上容易出现各种面斑。而夏季强烈的阳光无疑会使黑色素沉着加重。有的孕妇为了遏制色斑横行,忍不住往脸上涂抹祛斑霜,出门时也抹上厚厚的防晒霜,效果却不明显。

  专家提醒:祛斑霜里的化学成分对胎儿发育不利,应慎重。孕妇夏季祛斑,应以防晒为主,因为紫外线会加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑颜色。出门应打防紫外线的伞,或涂防晒霜。准妈妈们应选SPF值低一些的防晒霜,避免刺激皮肤。另外,多摄取维生素C也有助于淡化斑点。

  准妈妈护肤备忘录

  1、控制体重。怀孕期间如果体重增长过快,易产生妊娠纹(一旦产生,很难完全去除),所以怀孕初期,应尽量避免过多进食,适当控制体重。

  2、慎选护肤品。孕期女性肤质很敏感,应尽量选用不含香料、酒精、无添加剂的护肤产品,专业的母婴系列护肤品是比较安全的。

  3、慎去美容院。孕妇并非完全不能去美容院,但至少应注意两点:一是不可长时间保持平卧姿势;二是以清洁和放松为主,尽量不要消费其它项目。

糖友夏天护肤全攻略

 

  预防皮肤病

第一条,提高免疫力

糖尿病患者大多免疫功能下降,容易引起病菌感染,所以提高免疫力也是预防皮肤损害的重点。可以从饮食、运动等各方面入手,全面提高机体抗病能力。

第二条,防止外伤

夏季是衣着最少的时候,四肢暴露在外,一不小心就会引起各种外伤。一般人对小小的外伤可能并不在意,但糖尿病患者一旦发生外伤,就很难愈合,甚至感染反复发作。所以,预防是关键,尽量避免各种磕磕碰碰,出行更应小心提防。糖尿病患者局部外伤后应及时消毒、注意保护好伤口,在医生的指导下积极治疗,以防小病酿成大祸。第三条,饮食有节制。

虽然皮肤病变对饮食没有特殊的要求,但糖尿病患者如果不注意饮食禁忌的话,很容易引起血糖升高,引起皮肤病变或影响已有皮肤病变的愈合。夏季水果较多,过量食用也会导致血糖骤升,这种波动会使病情恶化。因此,夏季有些糖尿病患者虽然血糖会比平时有所降低,但也不能麻痹大意,要严格遵照糖尿病的饮食原则。

第三条,注意卫生

夏季,炎热而潮湿,是病菌生长繁殖的旺季,糖尿病患者很容易在这个时候发生皮肤感染,最常见的就是疖肿、脓肿和癣,是由细菌、真菌等病原菌感染引起的,所以夏季注意卫生非常重要,应保持皮肤清洁,保证居住环境的卫生,避免沾染各种病菌。

警惕特殊的皮肤改变

糖尿病有一些特殊的皮肤病变,彭主任提醒,当皮肤出现以下情况时,应高度(m.tulaoshi.com)怀疑糖尿病的可能,及时到医院检查

1、小腿前出现皮肤色素斑。外伤或血管病变导致局部血管坏死,在小腿前(胫骨前)出现小片状色素斑,边缘清晰,局部有凹陷。

2、小腿前出现大片斑、丘疹。糖尿病性皮肤病也好发于小腿前,初起时为环状肉芽肿,表现为大片的丘疹或斑疹,随后局部皮肤增厚,大片色素沉着。

3、四肢末端出现不明原因的大疱。大疱病是长期高血糖情况下,微血管发生病变后出现的特有表现,手、脚部位出现多发性的水疱,形如烫伤后的水疱。

宝宝夏天怎么过

   一、夏天宝宝的衣着和盖被

  夏天天热,宝宝穿宽松透气,布料是棉质、麻质或丝质的衣服最好。尿布或者尿裤也要选择棉质的,这样可以让宝宝的身体能够比较顺畅地散热,防止中暑。在天气炎热的时候,可以只给宝宝穿背心短裤,但是都要护住肚子。宝宝睡觉的时候,不能穿的太多,或盖得太厚,但也不能图凉快而脱光衣服或者不盖被子,要特别注意不要让宝宝的肚子着凉,可以给宝宝穿上小肚兜,盖上毛巾被。此外,宝宝的头发如果很长,比较浓密,会影响散热,需要适当剪短。

  二、夏天宝宝怎么吹空调

  夏天空调是很多家庭使用的消暑利器。有小宝宝的家庭也是可以吹空调的,不过有些注意事项要清楚。宝宝吹空调时,时间不宜过长,每次最好不要超过2个小时,温度也不能调的过低,保持在28度以上。另外,开空调时,不宜让风口对着宝宝吹,还要经常开窗换气,最好在空调房里安装一个加湿器,以免空气过分干燥。

  如果宝宝需要从有空调的地方到没有空调的地方,最好先在门口待一会儿。如果需要从没有空调的地方进入有空调的地方,可以给宝宝披上一件长衣服,这样可以让宝宝在冷暖环境转化中,有适应缓冲的过程,以免冷暖刺激太大,让宝宝感冒生病。

  三、夏天宝宝长痱子怎么办

  夏季天气炎热时,很多宝宝都会长痱子。勤洗澡是解决这一问题的有效方法。如果不给宝宝洗澡,而是频繁擦汗,很容易让宝宝毛孔堵塞,痱子横生。

  在夏季,可以给宝宝每天洗澡1-2次,如果宝宝特别容易出汗,可以洗3次。洗澡的时候,水温在32-35度之间,如果温度太高,就无法达到散热的作用。一天中,最多只能用一次沐浴液,以免用的太多,洗掉宝宝身上的油脂,让宝宝肌肤干燥。

  洗澡后,可以在宝宝皮肤褶皱较多的地方,如腋下、腹股沟等地方补上爽身粉,但不要扑得太厚,太厚也会堵塞毛孔,让宝宝长痱子。(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)

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