一、性生活过度的症状
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)1、经常感到腿脚发凉、关节不适。性生活后需要马上护住下肢。
2、频繁小便,却常感到有尿意。不喝水也觉得有尿意。
3、经常一天不喝水,都不会觉得口渴。
4、在性生活后,好长一段时间都精神倦怠,处于精神萎靡的状态。
5、工作压力一大,就连话都不想多说,动作迟缓,头脑不清晰。
二、性生活过度的危害
纵欲过度,日久还会引起神经衰弱,会导致身体衰弱,有损健康。而且房事过度还可能引起泄精过早、泄精过晚,甚至射精困难或阳萎、遗精等性功能障碍。
适度而和谐的性生活可使夫妻感情更融洽,促进双方的健康、工作和生活,但绝对不可以纵欲。
出现体质状况变差、性器官“过劳”、不反应期过长、加重腰背劳损、多次之后满意度降低、并且容易诱发性功能障碍。
三、性生活过度应该吃什么
1、菠菜。吃菠菜除了长力气外,还堪称“天然伟哥”。印度营养学家艾什瓦尔雅·拉扬博士表示,菠菜富含维生素E,而维生素E正是人体性激素分泌的催化剂。菠菜还富含锰,该微量元素可促进女性雌激素的产生。
2、植物种子。印度德里营养学家桑吉娜·塞奇亚博士表示,亚麻子、南瓜子、大豆、瓜子等植物种子都有助于提高性激素。
3、海鲜。拉扬博士表示,无论海鱼还是牡蛎,其中都含有神奇的“助性物质”。海鱼中的欧米伽3脂肪酸可增强人体代谢,保持人体活力;提高大脑中多巴胺水平,增强性愉悦感。
4、水果。所有水果,特别是富含维生素C的水果对提高性爱满意度至关重要。多项测试结果表明,每天摄入500—1000毫克维生素C,有助于提高男性精子数量和质量。最值得推荐的水果包括:柑橘类水果、猕猴桃和草莓等。
5、辣椒粉。适当的调味品不仅能让食物更有滋有味,同样可以让性爱更加火辣。塞奇亚博士表示,辣椒、红辣椒、生姜都有助于促进血液循环,提升性爱质量。
6、大蒜。塞奇亚博士表示,“蒜臭”可能会让性爱搅局。但大蒜的确具有改善性爱能力的功效。经常在食物中添加大蒜,有助于提高性爱质量,更容易达到性高潮。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)梦想生个男孩?想控制生男生女?就按照下面说法来办吧!
控制生男生女的同房姿势:
据说同房时要使女方达到高潮,较可能生男孩,因为女性高潮时,子宫颈分泌的碱性分泌物较多,适合Y精子活动,所以事前男方应多爱抚女方。此外,应采用插入较深的结合姿势,因为Y精子在阴道内侧较不活泼,若让Y精子较接近子宫颈处射精,则能:
①减少精子突破重围的路程;
②插入较深,女性较易出现性高潮。可尝试的姿势:正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。
控制生男生女的同房时间:
禁欲(约5天的时间)到排卵日前才能行房,之前仍可以有正常的性生活,因为排卵时期子宫颈呈碱性,有利Y精子生存。
控制生男生女阴道酸碱度调节:
同房时尽量接近排卵期,因为这www.Tulaoshi.com段时间女性的分泌物呈碱性,可以帮助Y精子活动;或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道,增强阴道的碱性环境。
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