男士优育要注意哪些

women的未来

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2015-12-03 18:39

孕前检查是指夫妻准备生育之前到医院进行身体检查,以保证生育出健康的婴儿,从而实现优生。男士孕前检查和女士一样重要。男女双方都需做孕前检查,以确保正常怀孕和生育健康

男性孕前检查哪些项目

  孕前检查是指夫妻准备生育之前到医院进行身体检查,以保证生育出健康的婴儿,从而实现优生。男士孕前检查和女士一样重要。男女双方都需做孕前检查,以确保正常怀孕和生育健康宝宝。那么,男性孕前检查什么呢?   梅毒,艾滋病,肝炎等传染病的检查   这些传染病将直接影响到下一代。所以是必须要检查的一项,有些人如果几年了也没有进行体格检查或者类似的体检,那么,怀孕前请务必坐下检查。   男性泌尿生殖系统的检查   这里的毛病对下一代的健康影响极大,因此有必要做下这项检查。如果觉得自己的睾丸发育可能有问题,一定要先问一下父母亲,自己小时候是否患过隐睾、腮腺炎、睾丸疼痛肿胀、睾丸外伤和手术、斜疝、鞘膜积液、尿道流脓等情况,将这些信息提供给医生,并仔细咨询。   男士孕前精液检查   很多男性朋友认为手淫取精液作检查是比较麻烦的,因此而不愿意检查,但是,与妻子的生育力检查的烦人和费用相比,精液检查就显得一点也不麻烦了Tulaoshi.com。日常身体体检都不会进行精液检查,所以,非常有必要在怀孕前做一次精液检查。   医生还会详细询问体检者及家人以往的健康状况,曾患过何种疾病?如何治疗等情况,特别要重点询问遗传病、精神病等,必要时还要求检查血型、染色体等。   除做孕前检查外,男性还要重视生活细节的调整。在饮食上,要合理补充富含优质蛋白质的食物,多吃瘦肉、鱼虾、鸡蛋、大豆及其制品等。保证微量元素的摄入,特别是硒和锌,它们是精子生成过程中必备的原料和养分。一般来说,锌普遍存在于牛奶等奶制品中,而黑米、黑豆等食物中含有大量的硒。此外,绿色蔬菜中的维生素E、C等也利于精子发育,所以切不可挑食偏食。生活上,作息要规律,不要熬夜,同时性生活也要规律。心理上,学会自我减压,保持平和的心态,压力过大、焦虑、抑郁都会影响男性内分泌从而影响受孕。

男性备孕是饮食很重要

  每个新婚夫妇在结婚之后都希望自己能生一个健康的宝宝。如果想优生优育的话,男人的饮食是十分的重要的。如果想要一个健康的宝宝,男人的饮食要怎么注意呢?下面是几种常见你的要点。   男人饮食很重要   1、虽然水果皮有丰富的营养,但果皮的农药含量也最高,所以一定要削皮吃。   2、一般的蔬菜要先洗干净,再放入清水中浸泡一段时间,然后再下锅。   3、有人把韭菜当伟哥来助性,其实韭菜农药含量特别高,很难去毒,对男性生殖危害大,尽量不吃。   4、现在长得又肥又大的茄子,是用催生激素催化而成,对精子生长有害,最好不要多吃。   5、有皮的蔬菜也要先去皮,然后洗干净,再下锅。可是很多年轻人图省事,认为经过加热后,就没有问题,实际错了,不论怎么烧,毒仍在菜里。   6、若是要生吃蔬菜,除洗泡外,吃之前还要用开水烫一下,这样做,维生素可能破坏了一些,但农药的成分更少了,这对人体健康更安全。   7、过去饮中国的绿茶有益与人体健康,但近年来,茶叶农药含量严重超标准,所以不宜过多饮茶。   8、现代的青年人学西方生活,特别喜喝咖啡,但经国外研究表明,咖啡中的咖啡因对男性生育有一定影响,尤其每天饮用过多时,其危害更大,所以要少喝。   9、用泡沫塑料饭盒盛的热饭热菜,可产生有毒物质二恶英,对人体危害特别大,对男性生育产生直接影响。不要用泡沫塑料饭盒来盛饭菜。   10、为了方便,年轻人喜欢用微波炉来加热饭菜,微波炉专用的聚乙稀盒子盛饭菜,其中的化学物质在加热的过程中仍会释放出来,融入饭菜中,使食用者受其毒害。有人用瓷器,其实瓷器含铅量高,对人体更是有害。所以最好不要用微波炉加热饭菜。   11、省事的男儿特别要注意,冰箱里的烧熟的食物,吃之前一定要再热一次,(m.tulaoshi.com)否则,冰箱里的制冷剂对人体也有危害。   12、现在的肉类食品因原料在不同程度上受到污染,河海里的鱼类也同遭厄运,但又不能不吃它们,不过不要单吃某一类食品,更不能偏食,什么肉类都吃点。有条件,尽量吃天然绿色食品,均衡营养。   新婚夫妇要注意上述的几点。优生优育与夫妻双方的体质,饮食,生活习惯上都有关系。新婚夫妇在要孩子之前要提前做好准备,做好备孕,这样才能让宝宝在生下来的时候更加的健康。

男士优育要注意哪些

  优生是每个家庭的愿望,想要真正的实现优生不仅女性朋友应该做好孕期的身体调整,男性朋友需要做的也非常多。优生男性都需要注意什么?下文中可以一起来看看,男性朋友在有生育下一代的愿望的时候就应该摒弃自己的不良习惯。   优生男性都需要注意什么?(1)及时医治生殖系统疾病:在男性生殖器官中,睾丸是创造精子的工厂,附睾是储存精子的仓库,输精管是交通枢纽,精索动、静脉是后勤供应的运输线,前列腺液是运送精子必需的润滑剂。当这些关键部位发生了故障,优生必然受到影响。例如,双侧隐睾、睾丸先天发育不全者,就无法产生正常的精子。倘若睾丸、附睾、精囊发生了炎症、结核、肿瘤,造成睾丸萎缩,组织破坏,大多数精子就是废品。精索静脉曲张、前列腺炎、输精管部分缺损、尿道下裂、阳痿、早泄等疾患,都会使妻子不孕。还有梅毒、淋病等性病都会直接或间接地影响精子的生成、发育和活动能力,对生育造成一定危害。所以,丈夫首先要及时治疗生殖器官疾病。   (2)戒除不良嗜好:吸烟、酗酒、吸毒不仅影响身体健康,而且还是优生优育的大敌。吸烟可造成精子质量下降而影响自身的生育力,每日吸烟超过20支及烟龄超过10年可引起不育、流产、胎儿畸形等。饮酒可致精子数量减少、活力降低、质量下降,甚至会杀死精子,从而会影响受孕和胚胎发育。吸毒影响性功能,影响精子发育,诱发遗传物质突变,造成胚胎发育异常,胎儿畸形或死胎。   (3)节制性生活:性生活频繁,必然使精液稀少,精子的数量和质量也会相应减少和降低。为了保证新生命的正常孕育,夫妻双方节制房事十分必要,尤其是男方,养精蓄锐更为重要。这一点,对性欲旺盛的新婚夫妇尤应引起注意。   (4)避免接触毒害质:许TuLaoShi.com多物理、化学、生物因素作用于人体,对生殖功能会产生损害,使染色体异常,精子畸形,影响胎儿的正常孕育。比如:铅、汞、镉、砷、苯、甲醛、汽油、X线、红外线、油漆等。所以,在有毒害物的环境下工作生活的男子要注意自身防护,提高自我保健意识,尤其妻子准备怀孕的丈夫更应注意。   优生男性都需要注意什么?多数朋友都知道女性朋友怀孕期间的用药必须要谨慎,其实男性想要达到优生效果的时候生活中用药也需要更加的谨慎的,千万不能听信偏方或者是所谓的秘方进行治疗,这样必然会影响到朋友们的健康。
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