产妇坐月子需要哪些特殊护理
在中国,产后的月子是非常重要的,那么,产妇坐月子需要哪些特殊护理?请看下面详细介绍: 1、产妇的心理护理 产妇应保持身心健康,不要产生压抑和悲伤的心理,以利于机体恢复及提高母乳质量。 2、母乳喂养指导 母乳喂养要特别注意卫生,产妇在哺乳前洗干净双手,并用消毒湿纱巾擦干净乳房及乳头,还要采用舒适的体位进行喂养,一般产后一个星期前,可采用卧位,一个星期后可采用坐(图老师整理)位,还要防止婴儿鼻部受压,影响到婴儿呼吸。母亲应将拇指和四指分别放在乳房上、下方,托起整个乳房喂哺。 避免剪刀式夹托乳房(除非在奶流过急,婴儿有呛溢时),那样会反向推乳腺组织,阻碍婴儿将大部分乳晕含入口内,不利于充分挤压乳窦内的乳汁。 3、乳房护理及乳腺炎预防 妈妈应及时做好乳房护理,为产后哺乳做好充分准备,避免发生哺乳困难,每次哺乳需吸净一乳再换另一乳,如果产妇乳汁过多婴儿不能吸净,可将多余乳汁挤出,以促进乳汁分泌。每天用温水清洗乳头,检查并保护乳头,避免损伤。如果产妇乳头平坦或凹陷,产前又未加以纠正者,产后必须给予特殊的指导,通过吸吮得到纠正。产后要早吸吮。分娩后30分钟,母婴裸体皮肤接触并让婴儿吸吮30分钟以上。早吸吮有助于早分泌乳汁、多分泌乳汁,对乳房的健康和子宫的收缩有好处。 4、乳头皲裂的预防及护理 产妇要保持乳头干净、干燥,经常用消毒纱布擦乳头,哺乳时要让小儿将乳晕完全含入口中,以防发生乳头皲裂。乳头皲裂发生后,轻者可以直接哺乳,重者应采用乳罩间接哺乳。每次哺乳后涂以10%的鱼肝油铋剂或10%复方安息香酸酊,下次哺乳前洗净。乳头皲裂严重者,局部涂药后应覆盖无菌纱布,预防感染,影响哺育。 5、产妇个人卫生 在这个期间产妇出汗较多,应经常擦洗,保持皮肤清洁干燥,勤换内衣裤和床单。每次饭前、哺乳前、大小便后应洗手。卧室要清洁温暖,空气流通,夏季需通风降低室温,减少衣着,防止中暑。 6、注意饮食 产褥期在民间习惯称为"坐月子",一般人都知道在这期间应该增强营养,以恢复分娩时消耗的体力,并且给宝宝质高的乳汁,所以把好吃的东西都集中在这个时间吃,家家每顿都是蹄膀汤、鱼汤、大鱼大肉。 其实这个时期如何吃很有学问。在我国有的地区长期以来有一些并不"营养"的习惯,例如有些偏远山区或农村让产妇一天吃七八个甚至十几个鸡蛋;有的让产妇喝一个月的小米粥而不吃其它食物等等,而有些城市居民就只注重动物类食物,每天摄入极高的脂肪和蛋白质,但忽略了矿物质、维生素、膳食纤维的补充,并且整个月都处于卧床的状态,同样是营养不合理,影响了产后的恢复和奶水的质量。 首先注意坐月子期间食物并非越多越好,应主要以充足的能量、生理价值高的蛋白质、适量的脂肪、丰富的无机盐、维生素以及充足水分的膳食。能量是保证泌乳量的前提,热能不足将导致泌乳量减少40-50%,基本内容以奶制品、蛋类、肉类、豆制品、谷类、蔬菜为主,配合适量的油脂、糖、水果。烹调时应少用油炸油煎的方法,每餐应干稀搭配、荤素搭配,少用甚至不用冷的或凉拌的食物。 其次应注意尽早活动锻炼,建议在产后24-48小时就开始适度的健身操锻炼,以免多吃少动而发生产后肥胖。同时锻炼也可以促进食欲,保证所需营养量的摄入。 以上就是产妇坐月子的7大特殊护理,大家一定要做好,以免影响以后的生活。验孕棒一条深一条浅是什么意思
验孕棒一条深一条浅是什么意思 科技的发达,使得女性能发现自己早期怀孕的测试也越来越简单,比如早孕棒的产生,而如今的年轻女性对此也有使用的习惯,那么早孕棒一条深一条浅是什么意思呢?早孕棒的显示就决定了女性是否怀孕了的情况,又操作简单所以深tulaoShi.com受一些女性的喜爱,现在就请专家来为我们讲一下早孕棒的有关情况。 专家介绍早孕棒一条深一条浅的意思: 有的女性在做早孕测试时发现早孕棒显示一深一浅,专家介绍说这表示是弱阳性,而呈现弱阳性也表示已经怀孕,只是因为怀孕的时间不长才显示弱阳性,怀孕的时间再长一些就能呈现阳性了。 早孕棒的显示都代表着什么意思呢? 1、未怀孕:只出现一条对照线,表示没有怀孕。 2、怀孕:出现二条线,即对照线和检测线都显色,且检测线明显清晰,表示已经怀孕,如对照线明显清晰而检测线显色很浅,表示可能怀孕,请隔2天用新的早服纸采集晨尿重新检测。 3、无效:5分钟内无对照线出现,表示试验无效或失败。 验孕棒一条深一条浅是什么意思 一深一浅未必真的有 早孕棒测试早孕时多长时间可以有效? 1、怀孕(阳性)的结果可以在1分钟后(最快30秒)判读,指的是检测时如1分钟后即清楚显示出二条线,则显示出是怀孕(阳性)的结果,不必再等待到3分后再判读。 2、而未怀孕的结果须在3分钟后才能确定,是因为怀孕早期,尿液中HCG激素含量很低,检测时可出现弱阳性的结果。 3、弱阳性的结果在1分钟后可能还未显示出来,随着反应时间的增加。 4、等待到3分钟后才能显示出二条线,这时出现二条线仍应判读为怀孕(阳性)的结果;如3分钟后仍然是只有一条对照线,才可判读为未怀孕(阴性)的结果。 5、在5分钟后判读的结果无效!是因为5分钟内判读是作为设计产品的实验依据,超过5分钟后甚至更长时间判读的结果并不清楚,可能有的人会出现假阳性的结果,此结果并不代表实际情况。 使用验孕棒要注意:1、尽量采用早晨的第一次尿液进行检测,因为这个时候的激素水平最容易检测出来。实在不行的话,要保证尿液在膀胱中起码四个小时才用来检测。 2、不要为了增加尿液而喝过多的水分,因为这会稀释了激素的水平。 3、在开始检测之前要仔细阅读说明书,准确根据每个步骤去做。 4、一些药物可能会影响到测试的结果,所以一定要仔细阅读标签说明。


