轻松掌握最佳怀孕时间段

北京大爷就是我

北京大爷就是我

2015-12-03 18:35

100%的夫妇双方都想生一个既聪明又健康的大胖小子(或者公主),这除了每天的坚持锻炼之外,而且还要把握好最佳怀孕的时间段,这是非常重要的。

轻松掌握最佳怀孕时间段

    100%的夫妇双方都想生一个既聪明又健康的大胖小子(或者公主),这除了每天的坚持锻炼之外,而且还要把握好最佳怀孕的时间段,这是非常重要的。
(m.tulaoshi.com)    夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰时。双方身体无任何疾病时,长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。
    按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以女方为主,想男女都处于最佳状态是不易的。
    选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。
    同房时间宜选择早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上都比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。且早晨女性易测排卵期,男性激素水平高。
    要赶上风和日丽的好天气。受孕期间不看恐怖影视,多在优美的自然环境中走走。
    任何人也不可能做到这样十条原则,只是为新婚夫妇提供参考而已,如果说哪条最重要,当然要以身心处于最佳状态为上。

把握好时间让您轻松怀孕!

    什么时候是怀孕的最佳时机?很多人都在问。鉴于此,图老师小编今日特意摘抄了这样一篇文章提供给所需的夫妇们,祝你们早得贵子。
    一般来说,从每月排卵前3天至排卵后1天,是准妈妈最容易受孕的时期,因此医学上称为易孕阶段。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机,就可以成功受孕。但是如何才能知道什么时候是自己的排卵日呢?应豪医生推荐以下两种方法供准妈妈参考:
    1、日程推算法
    一般来说,准妈妈的排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。
    具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录,来推算出目前周期中的“易孕期”和“不易受孕期”。公式如下,请参考:
    1)以往最短周期天数-19=排卵前“不易受孕期”的末一天。次日就是“易孕期”的第一天。
    2)以往最长周期天数-10=排卵后“易孕期”的末一天。这样可以算出“易孕期”的具体日期。
    一般月经时间正常的女性通常周期为28天。准妈妈可以根据自己月经的情况进行日程计算。
    2、基本体温测量法
    体温法是一种比较觉的测量排卵日的方法,因为一般来说,女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降,而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。
    建议准妈妈购买一个体温计,每天在睡觉前甩到35℃以下,测量的方法就是每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动,立即测量体温,因为任何动作都可能使体温升高而产生误差,所以必须在不运动的情况下完成测量,至少持续14天,最好是一起坚持测量下去,并记录下来、画出曲线图,以便掌握体温上升、下降的规律,来确定自己的排卵日。

安全期的避孕方法和技巧

TuLaoShi.com

    很多人都认为女人在安全期的时候不用采取任何避孕措施就行,其实这种想法是不完全正确的。具体原因您可以通过以下内容获悉。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)


    安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自己并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)
展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

轻松掌握最佳怀孕时间段

育儿百科
轻松掌握最佳怀孕时间段

女人怀孕的最佳时间段

育儿百科
女人怀孕的最佳时间段

孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

玫瑰花 玫瑰 花茶 孕妇
孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

喝水的最佳时间段是哪些

生活常识
喝水的最佳时间段是哪些

最佳养生时间 7个最佳养生黄金时间段

养生 生活常识
最佳养生时间 7个最佳养生黄金时间段

什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

怀孕 孕妇 备孕
什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

准备怀孕请避开这些时间段

孕前
准备怀孕请避开这些时间段

怀孕应避开九大灰色时间段

孕前
怀孕应避开九大灰色时间段

怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

孕妇 怀孕
怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

对儿童智力三大误区的讲解

对儿童智力三大误区的讲解

酗酒对精子有非常大的损坏

酗酒对精子有非常大的损坏
下拉加载更多内容 ↓