女人成功怀孕的10大表现

女人成功怀孕的10大表现

　　对想要宝宝的女性朋友而言，怀孕是一件非常幸福的事情，那么，怎样知道自己已经怀孕了呢？下面给大家介绍女人成功怀孕的10大表现：

　　成功怀孕表现1：眼睛水肿充血

　　由于怀孕后体循环速度减慢，准妈妈眼睛容易水肿、充血。保证充足睡眠、睡前少喝水是预防方法，分娩后此症状自然消失。www.Tulaoshi.com

　　另外，荷尔蒙的波动还导致视网膜增厚，戴隐形眼镜会感到不适，一般分娩6个月后能恢复正常。因此，近视的孕妈妈最好使用框架眼镜。

　　成功怀孕表现2：常常头晕

　　有的女性怀孕初期常头痛头晕。王玉琴解释，头晕可能是体内激素的变化导致体温升高、头部血供比没怀孕时需时更长造成的;而头痛则因激素的变化、喝水不足或低血糖。

　　成功怀孕表现3：毛发生长旺盛

　　女人怀孕后雌激素分泌增多，头发的生长率提高20%，头发变得更加浓密。雌激素的增多刺激了雄性激素的分泌，促进体毛生长。不用紧张，产后6个月内，多余的毛发将自行脱落。

　　成功怀孕表现4：皮肤出现孕斑、妊娠纹

　　有些女性怀孕后皮肤更加光滑细腻，但有小部分的孕妇脸上或脖子上可能出现棕色孕斑，或脸上原有斑点颜色加深，一般在分娩或断奶几个月后症状自行消失。平常要多吃富含维生素A的食物能减轻症状，还要防晒。

　　另外，皮肤被过度拉伸还容易留下妊娠纹，预防方法是整个孕期坚持使用专业按摩霜，增加皮肤弹性。

　　成功怀孕表现5：臀部变宽、变厚，尿频

　　受孕激素影响，一方面脂肪容易堆积，另一方面骨盆上的骶髂关节和耻骨联合的稳定性都变差，再加上胎儿的压力，准妈妈的耻骨联合间隙、臀部变宽变厚。同时，需要注意的是，怀孕后尤其初期，膀胱受子宫压迫，会出现尿频。

　　成功怀孕表现6：颈部、腰背疼痛

　　怀孕后过度拉伸的腹肌、子宫和乳房重量的增加以及脊椎间的韧带在孕激素作用下变松弛、脊椎稳定性变差，孕妇常感腰背、颈部疼痛。分娩后2周内这些不适症状通常会消失，适宜锻炼有助于脊柱恢复正常生理弯曲。

　　成功怀孕表现7：手部水肿

　　受孕激素影响，细胞间积水增加，上肢尤其是手部容易水肿;子宫压迫主静脉，多余液体排放受阻，也导致全身水肿。孕期最后的4-6周水肿最明显，时常举手按摩有助于减轻肿胀，一般分娩后5天内会消肿。若水肿严重，最好咨询医生。

　　成功怀孕表现8：乳房增重下垂

　　怀孕之后，女性乳头、乳晕颜色变暗，乳房会慢慢增大、胀痛，且乳房在怀孕4-6周后开始增大并变得更敏感。这会拉长乳房的韧带和纤维组织以致乳房下垂，应穿戴专用胸衣加以保护。有些孕妇乳房上还可能出现蓝色血脉网纹，多在分娩后自然消失。

　　成功怀孕表现9：腿部有静脉曲张

　　孕激素对血管壁的松弛作用使静脉瓣闭合不足，最容易在腿部形成难看的静脉曲张。静脉曲张还可能发生在头部，引起头痛;发生在直肠，引发痔疮。

　　预防的方法是充分饮水，尤其避免长时间保持同一姿势，如不要仰睡、坐着时不要交叉双腿、上厕所时间不要太长等。另外，坐下时最好将小腿垫高。

　　成功怀孕表现10：腹直肌分离

　　怀孕后，腹部原本平行连接的左右两束腹直肌逐渐分离，分别向身体两侧伸长，以容纳不断增大的子宫。这会出现在怀孕3个月时，个别女性的腹下组织还会向外顶出肚脐。分娩后，腹直肌需要6周时间靠自身弹性慢慢靠拢，适宜的运动能帮助其回收。

　　以上就是女人成功怀孕的10大表现，大家可以通过以上表现来确定自己是否怀孕。

韩女星李允美怀二胎水中分娩 老公陪伴当靠tuLaoShi.com垫

　　据香港媒体报道，现年33岁、和演员丈夫朱英勋育有一女的韩剧《Triangle》女星李允美，前几天才怀着第二胎出席圈中好友、男星陈泰贤和女星朴诗恩的婚礼，说话她4日凌晨就已经生了。

　　在4日凌晨韩国时间4点钟左右，李允美就在丈夫和大女儿的陪同下，以水中分娩的方式生了还3.5公斤的小女儿，事后她还在网上公开和丈夫、大女儿和小女儿的幸福照片。

　　照片中只见坐在水池中的李允美赤裸抱着小女儿，而她丈夫变人肉沙发给她依靠，还用双手灵活抱着李允美和二女，至于大女儿就站在水池的外围，他们对着镜头笑得很开心。

　　而李允美也留言：今天凌晨4点11分，小女孩终于见到世界的时光。对我们的家庭来说的确是很特别的礼物，这个世界上任何东西都比不上的幸福的妈妈。

　　至于她丈夫也在网上公开家庭照片，还留言：比预计期之中迟到了4天的今天凌晨4点11分，通过水中分娩出生，还是3.5公斤健康的女女。

左卧位睡姿可缓解孕期水肿

　　很TuLaoShi.com多孕妇在怀孕期间发现自己的腿胖了、脚也大了一号。专家指出，女性在怀孕期间下肢出现水肿很正常，而休息和睡觉的时候左侧卧位可以帮孕妇缓解这种情况。

　　主任医师指出，怀孕期间孕妇下肢出现水肿的情况是很普遍也是很正常的生理现象，尤其是怀孕6个月以后，多数孕妇都可能出现下肢水肿。出现这种情况，是由于怀孕期间随着胎儿不断增大的子宫压迫下腔静脉、引起血液回流，就会导致下肢水肿。水肿部位常出现在双膝以下特别是脚踝。也有的孕妇大腿、小腿也都会出现水肿。

　　要在怀孕期间尽量减轻水肿，是无需用药治疗的。要减轻这一症状就要减轻子宫对下腔静脉的压迫，首先不要站或蹲、坐太久，坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高，还可以转动踝关节和脚部来增加血液循环。另外，适当散步、腿部按摩对预防水肿也有效。而在休息时左侧卧位就可以缓解子宫对下腔静脉的压迫。此外，怀孕期间孕妇的低蛋白状况也会导致孕妇下肢浮肿，这是因为在怀孕期间孕妇和胎儿两个都需要大量蛋白，如果蛋白补充不够的话也会出现上述情况。因此建议孕妇注意蛋白质的补充，可以多吃鸡蛋、牛奶、鱼虾等食物。