常见的多囊卵巢综合症护理方法

常见的多囊卵巢综合症护理方法

    如果您的妻子患有多囊卵巢综合症的话，建议您根据以下四点内容对她进行呵护。
    1、环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里；在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。
    2、运动锻炼：痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，tulaoShi.com散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。

    3、药物辅助调理-梦巢软胶囊，每天一粒，置于阴道穹窿处，15天为一个疗程。
    4、放松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。
    以上四点内容是经过验证之后才发表的，希望对您有所帮助。

9种蔬菜轻松预防多囊卵巢综合症

    多吃蔬菜不仅能够满足人体的营养只需，而且有的蔬菜还可以预防很多种病害。比如以下9种蔬菜就可以轻松的预防多囊卵巢综合症的发生，快来看看吧。
    1、冬瓜
    “欲得体瘦轻健者，则可长食之；若要肥，则勿食也。”这是古代的经验，也被现代科研证实。冬瓜不含脂肪，含有丰富纤维、钙、磷、铁、胡萝葡素等。冬瓜有利尿清热功效内含丙醇二酸，可阻止体内脂肪堆积。冬瓜含钠低，又没有什么糖份，是糖尿病患者很好的食品。
    2、芹菜
    芹菜大部份为水分及纤维素，含有维他命A及C，性味清凉，可降血压、血脂，更可清内热。且热量很低，吃多了不怕胖。
    3、香菇
    香菇含有三十多种酶和十八种氨基酸，其中人体必需的八种氨基酸，就含了七种。所含核酸烦物质，可以抑制胆固醇的增加，所以可减肥。它还能促进血液循环，抑制黑色素，滋养皮肤。在烹煮香菇前，都会先将它浸泡於水，它所含的很多营养成分都会溶於水中，所以千万不要将水倒掉。有些人将菌柄丢掉，实在太可惜了，菌柄含大量纤维，素食者可将它当内丝炒菜。近几年科学家发现香菇所含香菇多，有抗癌作用，并可改善B型肝炎患者的肝机能。建议癌症患者每日服食十五克香菇。并且推荐其他菇类，如金针菇、蘑菇、草菇等等，都不具有热量，是减肥者很好的食品。

    4、海带
    脂肪含量甚少，热量也不太高。最重要的是海带富含碘达每克24毫克，而碘是一种重要的减肥矿物质。因为碘对甲状腺素的分泌起着重要作用，而后者能控制人的能量代谢。碘缺乏会致基础代谢低下，此时即使你没有多吃，也很容易使人肥胖。海带还含有很高的钙、铁及多种维生素，对人体十分有利，是价廉物美又易获得的减肥佳品。
    5、洋葱
    洋葱含环蒜氨酸和硫氨基酸等化合物，能降血脂，对脆性的血管有软化作用，并可护肤美容，能促进表皮细胞对血液中氧的吸收，增强肌肤修复能力。
    6、豆芽
    豆芽含脂肪及热量低，含水分和纤维素多，黄豆生成豆芽后，胡萝卜素增加3倍、维生素Bl2增加4倍、维生素C增加4.5倍。常吃豆芽不仅可以减肥还对健康非常有益。炒时加入一点醋，以防维他命B流失，又可以加强减肥作用。
    7、胡萝卜
    红萝卜含有丰富的维他命A，但维他命A为脂溶性，所以吃法大有讲究。比方炖排骨可保留胡萝卜素九叁%，炒菜保存了八十%，生吃只吸收十%胡萝卜素。另外，也请不要与其他果菜，合打果菜汁，因为它含有多量抗坏血酸氧化 ，可破坏维他命C。
    8、茄子
    硷性食品，几乎都是水分和纤维，但其含维他命P，可预防血管硬化，皂草可降低胆固醇，所以适用来减肥。
    9、黄瓜
    黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪，可以预防多囊卵巢综合症。

多囊卵巢综合症治疗方法值得借鉴

    中医和西医看病的方法都不同，但是目的都是一样的。对于治疗多囊卵巢Tulaoshi.Com综合症来说，以下内容就是您不错的参考对象。
    中药治疗采用中药治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵，同时可以调整月经周期，经过激素水平检测正常后就可以停止服药。

    多囊卵巢综合症表现的月经不调、不孕不育根本上属肾气不足、肝气郁结。因肾不仅和下丘脑-垂体-卵巢轴调节的生殖功能相关，而且和身体其他部分包括脑的发育过程相关，还受思维，情绪、环境等因素影响。因而内、外因可通过肾而影响月经的调节，同时按“肝肾同源”的中医认识，在某些月经失调患者中，除肾气不足以外，还表现出肝郁化火的症状。肾虚不能蒸腾下焦津液，积聚成痰，故多囊卵巢表现为肥胖与卵巢增大，除肾虚外该病尚有瘀阻经脉的表现，即月经量少、闭经等。故目前一般认为多囊卵巢综合症属肾虚，其中尚有肝郁、痰湿、血瘀之辨。
    不孕不育专家提醒，如果上述方法效果不好，就需要考虑手术治疗，在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的。
    以上内容只是让各位简单的参考一下，具体的您还得根据医生的指导进行治疗。