电脑辐射对孕妈妈的危害

电脑辐射对孕妈妈的危害

　　依国际MPRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。但是您知道计算机的辐射量是多少吗？计算机的辐射量：1、键盘1000V/m;2、鼠标450V/m;3、屏幕218V/m;4、主机170V/m;5、Notebook2500Vm.tulaoshi.com/m.
　　此外，辐射电磁波对人体有八大伤害：
　　1、细胞癌化促进作用
　　2、荷尔蒙不正常
　　3、钙离子激烈流失
　　4、痴呆症的引发
　　5、异常妊娠异常生产
　　6、高血压心脏病
　　7、电磁波过敏症
　　8、自杀者的增加　　

孕妈咪使用电脑需补充的食物

　　这个时代可能使孕妈咪不能离开电脑，长时间看电脑屏幕使视网膜感光物质消耗加速，如果不能及时补充会使视力下降、怕光、黑暗适应能力差等等，孕妈这个特殊群体使用电脑应该多补充哪些食物呢？　　

　　维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。
　　维生素A:维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中，植物性食物只能提供维生素A原。
　　β-胡萝卜素：β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、菠菜等蔬果中。
　　维生素C:维生素C对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之会引起晶状体变性。所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜、水果。
　　胡萝卜：胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等，其中以维生素A原的含量最多，其作用和鱼肝油相似。此外，胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素，可维护眼睛和皮肤的健康。
　　菠菜：菠菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等，它不仅是营养价值极高的蔬菜，也是护眼佳品。
　　其他明目食品：西红柿、韭菜、枸杞子、青椒、杏、枣、红薯。　　

产后妊娠纹治疗方法

　　孕育宝宝的孕妈也会面临一个烦恼，就是妊娠纹。妊娠纹一般在产后几个月就会越来越不明显，但有的孕妈妈特别想把它消除了，那孕妈妈有哪些方法可以选择呢？

　　孕后保养
　　生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动（例如：抬腿运动），以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方（腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部），可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。
　　医学美容淡化
　　现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度；雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织；果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠www.Tulaoshi.com纹看起来不明显。
　　异维甲酸乳膏（维A酸）和乙醇酸等外用药可能有助于产后妊娠纹修复。值得注意的是，孕妇使用维A酸是不安全的，而且还没有权威的信息显示，使用维A酸后会有多少会进入母乳，对吃母乳的宝宝又会造成哪些影响。因此，如果若还在母乳喂养，最好不要使用维A酸乳膏。
　　美容院皮肤护理
　　现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路。约150-500元/次。美容院的美容师通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。
　　治疗方式：激光扫除
　　缺点：用激光除纹疤，皮肤遭到全面破坏，皮肤细胞被强光烧伤甚至烧死，治疗后皮肤不能呼吸，不能出汗，也变得不紧致了，导致最后形成无形的大面积光滑妊娠纹！
　　优点：治疗时间快
　　治疗结果：导致永久性纹疤
　　治疗费用：费用同样高，在几万与几千之间，有的甚至要花几十万。