责任感会引发强迫症吗?

做家务也能培养孩子责任感

　　还以为做家务只是婆婆妈妈的工作吗？其实，从小培养宝宝做家务的习惯，除了能增添他的责任感和自信心外，还能促进其大小肌肉及逻辑思考概念的发展。从现在开始，不妨试着让孩子一同参与，让他了解家务就是大家的事，并且从中学习各种生活自理技巧。

　　做家务5大意义

　　对大人来说，家务似乎只是苦差事。不过，让孩子从小练习做家务，不仅能为父母分忧解劳，对他未来的发展也有相当大的帮助。

　　1 练习动作技能

　　不同的家务可运动到不同的部位，礼物折衣服可练习到小肌肉，擦地板则可运用到大肌肉。

　　2 培养责任感

　　做家务看起来似乎只是简单的重复性动作，但让孩子先从和自己相关的事情做起，再扩展到其他家人，从小学着为家中尽一份心力，便可培养出责任感。因为家务本就是家中每个人的共同责任，整理自己的东西更是责无旁贷，大家生活在一起，自然都有责任参与整理和打扫。

　　3 增加自信心

　　在做家务的过程中，孩子还能获得自信心和成就感。虽然年纪还小，不能做得很完美，但在练习的过程中，宝宝会发现自己有能力完成很多事，所以从中获得自信。

　　4 学习解决问题

　　刚开始学习做家务，一定有做不好的时候，但是妈妈不需要着急，在练习过程中，孩子会观察妈妈的做法，妈妈也可一步一步地进行示范讲解，让孩子通过模仿妈妈的动作来完成家务，这样能让孩子思考“怎么做才能做得好”，进而学习到解决问题的方法。

　　5 练习分类与收纳

　　家务中除了常见的打扫、清洁外，也包含了许多收纳整理的部分，这个部分可让孩子练习分类与配对等收纳能力。例如袜子手套要一对一对地折在一起，还要将衣、袜、裙、裤等衣服根据属性放进不同的抽屉。

　　TIPS：成熟度足够即可开始

　　每个孩子的发展速度不同，只要宝宝听得懂指令、动作上也具备一定的成熟度，不妨就开始让宝宝练习做家务。按照正常发展模式来看，1岁半左右的宝宝就能拿汤匙吃饭，也已经能听得懂大人的话，此时可让孩子练习一些需要运用到小肌肉的家务，比如把自己的小袜子放进柜子。要随时留意孩子的动作发展进度，只要他的能力达到了，就应该提供机会练习，而这些机会就是从生活中的小事做起。

　　家长5大正向态度

　　说到家长让孩子练习做家务的出发点，无论是想为自己分忧解劳，还是训练孩子的生活自理能力，在培养的过程中，家长所抱持的态度都是十分关键的，一定要高度谨慎才行。

　　1 对家务持正向态度

　　孩子具有敏锐的观察力，能感受到成人的情绪。如果妈妈做家务时心情愉快，甚至边打扫边唱歌，孩子看见了必定想要抢着做家务。但是，如果妈妈经常抱持负面的态度去做家务，比如不停埋怨或面露不悦，那么孩子就感觉做家务是件不好的差事，他自然就不愿意来帮忙。因此，要培养孩子做家务的习惯，家长首先要享受为家人服务的乐趣。

　　2 以身作则

　　在两三岁这个阶段，正是孩子模仿力正强的时候，要他学会做家务，父母就要提供良好的身教示范。如果要求孩子把东西收好，而家中的其他大人却随手摆放自己的物品，那么孩子心里势必出现矛盾。要让孩子养成做家务的好习惯，千万别在孩子面前说一套、背后做一套。

　　3 把家务当游戏

　　孩子的生活中充满了各种游戏和想像，对孩子来说，从游戏中学习是最自然的方式，效果也最好。所以，不要把家务当成工作，应该让孩子认为是游戏，比如擦桌子的游戏、折衣服的游戏，孩子就能自然快活地沉浸其中，并想办法玩好这个游戏。

　　4 懂得欣赏孩子

　　虽然做家务的习惯可以从小培养，但是妈妈也必须了解，孩子的年龄越小，能力就越有限，所以不可能将家务做得完美，要懂得欣赏宝宝用心和认真做家务的过程，而不要只以结果为标准去评判孩子。

　　5 享受参与的感觉

　　2岁左右的幼儿经常是个热心的小大人，因为他们感觉到自己的行为能力很有用，所以总想要找机会去实现。如果妈妈不愿意放手让孩子参与，孩子反倒会感觉受到了束缚。时间久了，自然也不再主动想帮妈妈做些什么。因此，我们要享受孩子主动帮忙的时光，让他做些力所能及的事情，并且给予积极正向的回馈，但是不要抱有太高的期待。

　　TIPS：赞美一定要具体

　　我们总是说要多鼓励、多赞美孩子，但是请注意，赞美一定要清楚具体，让孩子知道好在哪里。例如擦桌子，不要只是笼统地说：“哇！你好棒！”不妨跟孩子说：“你擦得真仔细，看，多干净啊！”

　　另外，在与孩子一起做完家务后，不妨和他坐下来喝杯水、吃点东西，并告诉他：“辛苦了，干干净净的看起来好舒服！来，喝杯茶，休息一下吧！”让孩子知道做家务不是为了讨妈妈欢心，而是享受做完家务的成就感。

　　宝宝家务轻松做

　　1 擦桌子

　　训练能力：这种擦拭的动作会大范围地运用四肢，让宝宝练习大肢体能力。

　　Step 1.给孩子专属的用具

　　给孩子几块专属于他的小抹布，在妈妈擦桌子的时候，让孩子一起参与近来。这个专属的用具能让他有一种被重视、被肯定的感觉，并且认可自己亲身参与的重要性。

　　Step 2 从小地方开始练习

　　不妨先让孩子学会处理自己用餐后的小范围桌面，这种小范围的擦拭当做最初的练习。给他一块小抹布，大人在饭后也整理桌面，给孩子做出良好的示范。

　　Step 3 用技巧进行大范围的擦拭

　　在小范围的擦拭进行一段时间之后，便可开始大范围练习，比如擦桌子、擦地板。当然，幼儿最初还不能清洁得很彻底，妈妈可以对孩子说：“我从这边开始，你从那边开始，等我们都擦到中间的时候，再交换位置。”那么，宝宝一开始擦得不干净之处，也会通过妈妈的再次擦拭而洁净，而宝宝也能练习擦拭动作，并且享受自己努力后的成果。

　　2 收纳

　　训练能力：学会收纳的前提是要知道东西放在哪里，可训练孩子有组织、有系统地管理物品。

　　Step 1 将收纳处规划清楚

　　家中的家务大部分和收纳有关，让每个东西回到原本存放的地方，就是收纳。对孩子来说，可以从放他自己的水杯、玩具开始做起，但父母必须首先规划明显的收tulaoShi.com纳处，让孩子知道东西该放在哪里。

　　Step 2 家长一起示范

　　从幼儿园回家后，如果要求孩子把书包放在固定的地方，那么不妨在门口附近放置1个小篮子，旁边也放个装爸爸公事包的篮子，爸爸一下班就将包放在篮子里，多示范几次给孩子看，他自然也会养成把包放到篮子里的习惯。

　　3 折衣服

　　训练能力：小肌肉动作必须足够灵巧，同时手眼有着很好的协调性，才能将衣服折得整齐，而折衣服也能同时训练这2项动作技巧。

　　Step 1 从自己的衣物“玩”起

　　当妈妈在折衣服时，不妨带着宝宝一起做，这样也能避免幼儿感到无聊而在一旁哭闹。先给他1件自己的小衣服或小手帕，就让他在一旁“玩”衣服吧。当然，妈妈也可以要求他跟着一起折，只要孩子有折的动作，妈妈就应该表示鼓励。

　　Step 2 请孩子跟你这样做

　　“折衣服”这个动作对孩子来说是陌生的，一开始他肯定不知道该如何着手，此时你不妨跟孩子玩“请你跟我这样做”的小游戏，让他比葫芦画瓢，慢慢地一步步将衣服折好。当孩子能将一件衣服折得较为平整时，一定要及时鼓励他：“哇！你好棒！折得真漂亮！”

　　4 摆碗筷

　　训练能力：摆碗筷除了需要足够的小肌肉能力以拿稳碗筷之外，更需要良好的逻辑配对概念，以确定需要的碗筷数量。

　　Step 1 先确认小肌肉动作发展程度

　　在用餐前，让孩子学着摆碗筷、发汤匙。不过，首先要看孩子的身高是否足够，而且小肌肉发展是否成熟，然后再请孩子依人数将碗筷摆到桌上，以练习精确的小肌肉动作。

　　Step 2 按位置摆放

　　当孩子能将碗筷放到桌上之后，再进一步训练配对、逻辑的概念。妈妈可以跟孩子说：“1个人要发2根筷子，我们总共有4个人，要发几根筷子？”然后让他思考总共需要多少根筷子，并且按照每个人坐的位置来摆放好，就这样，无形中将数学概念和做家务结合起来，可说是一举两得。

做家务是培养孩子的一个好途径

 　　有专家指出，在孩子成长的过程中，家务劳动与孩子的动作技能、认知能力的发展以及责任感的培养有密不可分的关系。那么，父母该如何教导孩子养成做家务的好习惯呢？

　　1、让孩子感到自己的重要性。小孩子都渴望得到父母的认可，迎合小孩子的需求，告诉孩子，他参与到做家务中来帮爸妈干点力所能及的家务活，可以帮爸妈节省更多的时间，爸妈可以花更多的时间在工作上，赚更多的钱，让他过上更好的生活，这样的话小孩子会很乐意参与到家务活中来。

　　2、拒绝强迫孩子做家务。家长鼓励孩子做家务的时候最好是列一份家务清单给孩子看，让他选择一两项自己喜欢做的家务，让他拥有选择的权利，充分尊重孩子的选择，这样可以让孩子心甘情愿地做家务。

　　3、为孩子做示范。一个太宽泛的任务可能让孩子无从下手或者让孩子感觉任务艰巨，从而挫伤他的积极性。父母可以把任务分解成小步骤，给孩子做一些示范，认真回答孩子的疑问，让孩子高高兴兴、独立地完成任务。

　　4、切勿要求完美。做家务对这个年龄段的小孩子来说积极地参与比完美的结果来说更重要。如果孩子地板扫的不够干净，玩具收拾不够好，不要直接批评或者责骂孩子，这样不仅会伤害孩子的自尊，而且会挫伤孩子的积极性。所以孩子做家务更重要的是参与，而不是为父母分担，父母应该明白这一点。

　　5、多给孩子一些积极的奖励。孩子都喜欢被表扬、被认可。在做家务的过程中父母要多给孩子一些奖励，比如说学习幼儿园老师的做法，孩子完成一项任务奖励他一朵小红花，完成全部任务的时候给他一些合理的奖品。

　　父母给孩子创造一些条件，引导孩子进行早期的劳动教育，让孩子拥有一双勤劳的双手，培养孩子自力更生的意识，养成孩子吃苦耐劳的精神，孩子长大后往往会取得更好的成就。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

责任感会引发强迫症吗?

　　强迫症这一精神疾病被世界卫生组织列为发达国家十大健康杀手之一。实际上，不只是发达国家的人深受其害，强迫症在世界的各个角落都有体现。有研究显示，世界上将近2% 的人都患有重度强迫症。那么这种精神疾病为何能在世界如此广的范围内普及呢？它又是怎么产生的呢？强烈的责任感要对此负责。

　　一般说来，责任感是个褒义词，是一个正常人应该具备的基本素质。这只是正常程度下的责任感，如果一个人的责任感夸大、泛滥就不会带来好结果了。人在感到责任重大的时候，肯定会倍加谨慎和小心，为了把失败率降到最低通常会更仔细地核对，这就为强迫症状的出现埋下了祸根。因为有一部分人（无论是性格决定的还是习惯造成的）为了确保自己期望的结果出现，就会将责任感夸大，从而实施多次的检查确认或者是反复重复某一动作。

　　比如锁门tuLaoShi.com，其实第一次都已经锁好了，但是因为夸大的责任的作用，强迫症患者会认为自己对家庭和社会的安全负有极大的责任，会增强自己检查的渴望和重复确认行为的渴望，致使他们在明知已经锁好了情况下如果不反复检查、反复重复动作就会深感不安和焦虑。

　　此外，专家还指出， 患有强迫症的人一般很难区分事态的危险程度，也就是说，他们即便是在毫无危险可言的情境中，也让自己的责任感处于一个很高的水平，从而出现强迫动作（思维）。

培养孩子的胆识要怎么做

　　家长都希望自己的宝宝从小能有胆识，但是颇有胆识的性格塑造并不是一朝一夕就可以实现的。想要在孩子成长过程中实现性格的完美转变是需要家长了解孩子心理的变化，尤其对于幼儿教育不能存在盲区，那么如何才能合理的做到这一点呢？

　　把孩子当宝贝似的宠着是无法令其健康的长大的。

　　别过分干涉孩子的生活，培养孩子的闯劲。“对孩子，一是要管，二是要放。什么是管？不好好学习，品德不好，要管;什么叫放？吃苦耐劳的事情，经风雨见世面的事情，都要放手让孩子去干。这样可能要跌些跤，但只有这样才能使他们得到锻炼。”孩子的胆识，就是要在现实生活中才能磨练出来的。

　　想法刺激孩子勇敢的行为，以奖励为手段。

　　有20多位幼儿园小班的小朋友在抽血化验，竟然没有一个人哭泣，抽血后还都相当兴奋，大声向小朋友宣告：“我没有哭，我很勇敢。”原来，在去验血前，幼儿园的的老师已把功夫做到家结果才有那么勇敢的场面出现。因此，要使孩子变得更坚强、更有胆识，必须善于鼓励或鼓动孩子的勇敢行为。

　　让孩子在实践中有知识的积累。

　　孩子的胆识，不仅仅是勇敢，还包括了智慧和谋略。因此，一个有胆有识的人必须以见识作基础。有这样一件事：一群美国女孩在喀斯喀特山搞野餐，返回时因抄近路而迷了路，最后一个叫伊娃内尔·汤的11岁小孩挺身而出，坚定地说：“我听说只要沿着山上的小溪流走，就能找到较大的山溪汇流点。结果，全体女孩在伊娃内尔的率领下，经过几小时的跋涉，终于来到了一条大汇流处并听到了人声。

　　以上可以看出性格塑造对于孩子的成长历程来说是很重要的一件事，尤其在胆识性格的培养上，除了知识的不可或缺之外，更多应在胆量等其他方面多下功夫。温室里长大的孩子是不可能有胆识的，这一点家长一定要牢记在心，从而采取科学方法教育孩子。

如何培养孩子敢做敢当的品质

　　如何让孩子做到敢做敢当

　　从小培养孩子勇于承担自己的责任，敢于对他人负责，那么他们长大也会自觉承担起社会赋予他们的责任。

　　自己的事，自己负责

　　当要孩子记住做某事时，与其让大人经常提醒，还不如让孩子自己记下要做的事情，这样孩子就会慢慢地学会对自己的行为负责。也只有当孩子明白了这点，才能逐步地发展为对家庭、对他人、对集体、对社会负责。

　　培养孩子责任感

　　有位10岁的小女孩，她负责倒家中的垃圾已经5年了。在她5岁那年，她突然对倒垃圾产生了兴趣，一听到收垃圾的铃声就提着垃圾桶去倒。父母为了支持她参加家务劳动的兴趣，对她进行表扬，还经常在外人面前称赞她。这样就激发了孩子主动倒垃圾的自豪感，慢慢地形成了习惯，把这项劳动看成一种责任。

　　补救自己犯的错

　　如小孩损坏了别人的玩具，一定要让孩子买了还给人家，或许对方会认为小孩子损坏玩具是常有的事，而无需赔偿，但此时父母仍应坚持让孩子给予对方补偿，这样能让孩子懂得，自己造成的不良后果，就该由自己负责。同时，父母也要为孩子树立好榜样，这样才能有威信要求他们负责任，并让他们有效仿的对象。

　　促膝谈心，让孩子有敢做敢当的思想

　　一次，儿子和3岁的小表妹在家里玩，不慎，他把柜子上一个大花瓶碰碎了。我回家看到花瓶碎了，就问儿子是怎么回事。儿子推托自己的责任，说是表妹碰碎了花瓶。我发现儿子说话躲躲闪闪，基本明白是怎么一回事了，但我没有马上“揭穿”儿子。

　　次日，我在休息时，以和蔼的语气问儿子说：“你愿意做一个真正的‘男子汉’吗？”儿子说：“当然愿意。”我又说：“真正的男子汉从来都是一人做事一人当。敢做是自己创造机会；敢当是勇于承担责任。敢做敢当无疑可以赢得别人的尊重与信任。不论在你现在的班级里，还是在将来的社会大舞台上，爸爸希望你永远都是一个敢做敢当的男子汉。你能做到吗？”儿子脸红了，他知道我在暗示他。我继续说，“爸爸最喜欢勇敢的孩子，希望你也做个勇敢的孩子。”

　　儿子当时没有说什么，过了没几天，儿子悄悄向我承认了他打碎花瓶的错误，他还让我向表妹道歉。看来，敢做敢当的思想在孩子心里开始“发芽”。