对付“早睡困难户”有哪些好妙招
生活中很多孩子的睡眠习惯都不同,有的孩子习惯晚睡,有的孩子习惯早睡,可是你知道吗,孩子晚睡是有危害的,所以应该改变这种坏习惯,那么,对付早睡困难户有哪些好妙招?下面我们一起来了解一下:
1、有个固定的上床睡觉仪式。
不要等到宝宝累的不行了,开始发脾气,不耐烦,哭闹了才去哄孩子睡觉。而是要有良好的作息规律。比如tulaoShi.com:每晚九点按时上床,妈妈给宝宝讲故事,然后哄睡觉!
小孩子的规律很好养成,特别是在他们秩序敏感期的时候!因此并不一定要等到孩子累到筋疲力尽了,才督促孩子上床睡觉,而是要让孩子满足地睡去,满意的醒来!
2、大人首先要以身作则。
之前没生宝宝的时候,我们曾经笑话过那些九点睡觉六点起床的同事,说他们是老人,我们不是一代人!可是自己有小孩了才发现,大人的作息规律影响着孩子。如果父母长时间晚睡,小孩睡的也早不了多少。
所以,为了孩子的健康发育,父母最好也能以身作则,响应习大大号召,改变不良作息习惯!
3、睡前不易太兴奋或吃太饱
吃完饭这段时间,是大多数父母的亲子时间,但是切记不要让孩子的大脑皮层过于兴奋,导致很难入睡。
此外,如果晚饭吃的太饱,那么孩子肚子就会不舒服,那肯定会影响到睡眠质量。
孩子在上小学前,做重要的事情就是吃喝玩乐加睡眠。良好的作息规律,高质量的睡眠用助于孩子的身心发育。如果连睡眠质量都保证不了,谈什么身体发育和智力发育?所以,从现在起改掉让宝宝晚睡的习惯吧!
以上就是对付早睡困难户有哪些好妙招的相关介绍,希望对大家有帮助。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)儿童意外伤害处理方法有哪些
小孩子的运动的协调性和控制能力差,很容易摔倒受伤,那么,儿童意外伤害处理方法有哪些?请看下面详细介绍:
1、 高热惊厥高发期在宝宝6个月~3岁,发作时应让孩子头侧位平躺,保持呼吸道通畅,指压人中穴,窒息时行人工呼吸。
高热惊厥的孩子千万不要搬运,不要摇晃及大声喊叫,减少刺激。等孩子意识恢复后再送往医院退热。
2、 发现孩子触电,首先切断电源,或用干燥木棍、竹竿或塑料物品将电源拨开,将接触孩子的电线拉断或移开。
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触电的孩子面色苍白或青紫,意识丧失,要立即触摸心脏、观察呼吸动作,对呼吸、心跳停止者要马上就地进行心肺复苏,针刺人中、十宣、内关、涌泉等穴位。
触电后要观察孩子有无因电击伤跌倒后造成的颅脑、骨骼及内脏损伤
雷雨天不要在树下躲雨,远离高压线,对室外断的电线不要随意拉扯、触摸等生活常识要及时教给孩子。
孩子吃得太饱、太饿或过度疲劳不宜游泳。
水温(26-29℃)太高或太低,不宜游泳,下水前准备活动充分。
游泳时肌肉抽搐应立即让孩子停止游泳,仰面浮在水面上。
耳朵里灌进水将头歪向耳朵水的一侧,用力拉住耳垂,用同侧腿进行单足跳。还可以用消毒棉签(或捻紧的手纸)送入耳道内将水吸出。
3、 手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,把头歪向进水的一侧,然后迅速将手挪开,也可以把灌进耳朵里的水吸出。
脚趾抽筋,马上将腿屈起,用力将足趾拉开、扳值。小腿抽筋,用手扳住足趾,并使小腿用力向前伸蹬,让收缩的肌肉伸展和松弛。
脚背、腿的正面抽筋,把腿、踝、趾伸成直线。
手指抽筋,手握成拳头,然后用力张开,如此反复。
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即使孩子在很浅的水中,只要面部在水中就可能溺水。
会游泳的孩子也会溺水。
溺水孩子有呼吸的,让他咳嗽、呕吐。
没有呼吸,尽快清除口中残留物,尽快把肺内的水倒出来,实施人工呼吸,同时请求急救。
4、 如果溺水孩子没有呼吸、心跳停止,应立即口对口人工呼吸和胸外心脏按压。
经过抢救如果溺水孩子呼吸心跳恢复,还要注意是不是会出现肺部、心脏及脑的并发症,一定要迅速护送患儿到就近的医院继续进行抢救治疗。
5、隔着衣物烫伤的孩子,应要连同衣服一起尽快用清水或盐水冲洗伤处5-15分钟。降温后再扒开衣服检查其烫伤程度。
烫伤的水疱切勿穿破,保持伤面清洁,已破者暴露要涂些烧伤药膏、抗菌素软膏,创面保持干爽。用清洁敷料或床单覆盖,防止伤面污染,立即送医院。
烫伤不要在伤处涂抹植物油或者其他油脂。
重度烧烫伤害要保持呼吸道通畅;有呼吸窒息者,进行人工呼吸,立即送医院抢救。
预防烫伤,要对孩子进行安全教育,远离热源,不玩火烛,不自己倒开水、盛热汤,并尽量避免吃火锅。
尽量让孩子远离厨房,最好把厨房的门锁上,防止孩子无意中闯入厨房,打翻热水瓶等危险物品。
把孩子放进浴缸之前,用手试试水温,最好用温度计测试一下,水温在37-38摄氏度最为适宜。
不要让孩子靠近水龙头,千万不要让孩子独自呆在浴缸里。
鼻子出血让孩子坐位向前微低头,两侧鼻孔捏在一起,约10分钟,用口呼吸,吐出口内血液。
发现孩子流鼻血用绳子勒紧手指中指的指根处,可迅速止血。
止血后3-4小时内不要擤鼻涕或挖鼻孔
经常鼻出血,并且每次出血持续半小时以上,且伴有全身其他部位出血点,要立即去医院。
鼻内异物,用力擤一侧鼻孔,无效去医院
小儿抽动症有哪些症状表现
说起小儿抽动症,相信有不少的父母都经历过,可是为什么孩子这么小会有这种疾病呢?小儿抽动症有哪些症状表现?下面我们一起来了解一下:
小儿抽动症又名习惯性痉挛综合征(habitual spasm syndrome)、抽动综合征(tic syndrome)、短暂性抽动障碍等,是发生在儿童期的一种肌肉抽动性疾病。发病率较高,为1%~7%,有报道达4%~23%者。多见于学龄前及学龄早期的儿童。男性明显占优势,男女之比为3∶1~4∶1。多呈良性经过,也有难治性患者。
多发生在5~10岁的男孩。为一种突然、短暂、重复、刻板的一组肌肉或两组肌肉的抽动发作。表现为眨眼、挤眉、龇牙、做怪相、耸肩、转颈、点头、躯体扭动、手臂摇动或踢脚、下肢抽动等,情绪紧张时加剧,精神集中时减少,睡眠时消失。在一个时期以某一组肌肉抽动为主,表现为同一个症状;但在另一时期又表现出另一组肌肉的抽动,即症状的变化性。病程持续数月至1年。抽动的频率和严重程度不一,轻tulaoshi.com者对患儿学习和生活环境无影响,重者影响学习、扰乱环境,甚至不能在教室中上课。
有人将儿童抽动症作如下分型:
1.急性单纯性(或一过性)儿童抽动症 抽动症开始的症状大多数为简单性、不随意性的运动抽动,极少数为单纯发声抽动。常见的眼、面部抽动表现为眨眼、挤眉、翻眼、咬唇、张口、点头、摇头、伸脖、耸肩等。少数单纯发声抽动表现为反复咳嗽、清嗓子、发出哼声。症状可在数周或数月内波动及转移部位。多在12岁前发病,最多见的是眨眼。症状持续2周~1年即可自然消失。体格检查包括神经系统检查,通常无异常发现。
2.慢性单纯性儿童抽动症 15岁以前发病者多,成人少见。表现为一组或两组肌肉抽动,无过多的变化。持续时间很长,可终身存在。
3.亚急性或持续性的单纯或多发性抽动 可见于儿童期、青春期。单纯性者,一组或两组肌肉抽动持续1年以上,至青春期自然消失。多发性抽动有发声者,至青春期症状是否消失不一定,此要与多发性抽动-秽语综合征(Tourette综合征)相鉴别。
4.多发性抽动-秽语综合征(Tourette综合征) 以上分型并不完全,特别是第3型和第4型之间有些混乱。因此此处仍将多发性抽动-秽语综合征单独予以讨论。
以上就是小儿抽动症有哪些症状表现的相关介绍,希望对大家有帮助。