如何帮孩子度过入园焦虑期
孩子从出生开始,都是由自己的爸爸妈妈或者是较亲的人照顾,到了上幼儿园的年龄,突然离开爸爸妈妈来到陌生的环境、陌生的人群中都会有一种焦虑的心理。那么,如何帮孩子度过入园焦虑期?请看下面详细介绍:
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● 多与同龄小朋友接触。从1岁起就有计划地带孩子到有其他小朋友玩耍的地方,与同龄孩子接触;到2岁左右次数要增加,并鼓励他主动与其他小朋友交往,在孩子非常熟悉和安全的地方(如奶奶家、姥姥家、领居家),可让他尝试与亲人短暂分离。
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● 适时培养自理能力。在培养孩子自理能力的关键期应注意自理训练,如1岁左右练习用勺吃饭;2岁左右独立吃饭(用勺或筷子);2岁左右排尿、便时自己找便盆,并开始脱、穿裤子的训练和指导;2.5~3岁尽量自己完成排尿便,如脱裤子并用手纸擦屁股、提裤子。学会以上各项的孩子能较快适应幼儿园(图老师整理)的生活。
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● 提前熟悉了解幼儿园。入园前1~2个月,多带孩子到幼儿园附近参观玩耍,同时给孩子讲解幼儿园的乐趣,如有许多新奇的玩具,老师、小朋友一起唱歌、跳舞、做游戏等,使孩子对幼儿园环境熟悉,向往上幼儿园。
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● 愉快度过第一天,并在最初一个月,不断强化幼儿园的好处,与孩子一起讨论去幼儿园的收获,了解孩子的想法,对不满意的地方要有合理的解释。
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● 在老师的同意下,给孩子带一个心爱的玩具(不易损坏、无危险的,如玩具小熊等),使孩子依恋情感暂时转到心爱的玩具上。
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● 现在许多幼儿园对幼儿心理发育及教育非常重视,对孩子的管理从强硬服从型转为讲道理、个体帮助,顺乎发育规律,效果很好,使孩子分离焦虑期缩短,生病请假及引发心理障碍的情况减少。
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以上就是如何帮孩子度过入园焦虑期的相关方法,希望对大家有帮助。
职场孕妈该如何利用时间进行胎教
职场妈妈整天都在为工作奔波,下班又在为家务忙活,这样的话进行胎教的时间就比较少。那么,职场孕妈该如何利用时间进行胎教?请看下面详细介绍:
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方式一:利用上下班时间进行音乐胎教。虽然有些麻烦,但是为了胎儿,把上下班时间提前30分钟至1小时吧。避开上下班的高峰期,提前到公司后可以轻松地听听音乐、读读书,为胎教留出时间。
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方式二:利用午休时间散步、做体操。长时间保持坐姿会让肚子很难受,或是造成腿部水肿。孕早期时身体就像感冒了似的,绵软无力,经常犯困,所以要随时tuLaoShi.com呼吸新鲜空气,转换心情。
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方式三:制订饮食胎教原则。养成规律的一日三餐的饮食习惯,也是一种优秀的饮食胎教。经常喝咖啡的妈妈要控制为一天一杯,改以健康的花草茶或清水为饮料。
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方式四:下班后进行胎谈胎教工作繁忙,过度疲劳,职场妈妈不由自主地会增加心理压力,或是火气变大。为了胎教不能过于劳累,下班后换个舒服的姿势,把一天的事情讲给胎儿听。胎教中最重要的不是时间长短,而是妈妈与胎儿进行情感交流的程度。
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以上就是职场孕妈该如何利用时间进行胎教的相关介绍,希望对大家有帮助。
生老二如何照顾老大的情绪
随着二胎政策的开放,很多家庭都准备生二胎,这样对老大的情绪有一定的影响。那么,生老二如何照顾老大的情绪?请看下面详细介绍:
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(一)两个小黄人,一个是米米,一个是来来
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如何告诉老大,老二的诞生?这是一个不太容易告诉不到2岁小朋友的事实。
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也许是心理学书籍看多了,我总觉得物理的占位是心理占位的基础。于是,灵机一动,米最喜欢小黄人,我买了两个一模一样的小黄人,告诉她,一个是米米,一个是来来。用物理意义上的玩具这样轻松的方式告诉不到2岁的米米,她即将拥有一个弟弟。我们把两个小黄人放在家里最显眼的书架上,米自言自语地指着架子上的两个小黄人,喃喃自语道,这个是米米,那个是来来。
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(二)带着老大去产检tulaoshi,意外收获妈妈,小来在游泳
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也许是哲学专业出身,我对待孩子一直都如同对待其他成年人一样,不敢哄骗他们的情感或轻视他们的智商。所以,我选择带着老大去产检,向这个小生命全部展现所有的事实。
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我所在的妇产医院美华的B超室设计很用心,墙壁上挂着清晰的大屏幕,可以看到游走的b超显示的新生命,也允许全家人一起共同看到神奇的生命。
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虽然是第二次当妈妈,但是第一次在B超看到新生命,我还是抑制不住的兴奋。
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妈妈,小来在游泳!米米也兴奋地说。
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我惊讶,并没有人告诉小米,屏幕上的胎儿在做什么。她用她强大的生命潜力告诉我,她什么都明白。
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从那之后回家,米米睡前有一个仪式,就是跑过来,贴到我的肚子上,听来来游泳的声音,一脸的兴奋。
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(三)对不起,宝贝,妈妈不能抱你,不因为什么!
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到孕晚期,因为身体笨重,不能再抱米米,2岁多的米不解,问为什么呀?。姥姥心疼我,赶忙帮我打原场说,妈妈,有小来来,不能——,我跟姥姥使了一个颜色,赶忙说,对不起,宝贝,妈妈不能抱你!。
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省略掉因为弟弟,不能抱你,是不想把这样的心理负担过多加在孩子身上,不想在老二还没出生之前就树立阶级矛盾。
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为此,我们全家专门召开了一场盛大的家庭会议,统一战线,决定从不会用弟弟的理由来批评姐姐,也不会有关于任何比较姐弟的评价。比如因为妈妈怀弟弟,不能抱你,因为弟弟在睡觉,你不能跳舞,弟弟比你乖等。
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规则就是规则,不是因为弟弟才对你有了规则,不是偏袒才开始有规则,不是不爱了或少爱了才有规则。
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也许,正是因为这样的原因,米姐姐从来没有有过任何伤害弟弟的行为。因为她的生活没有因为弟弟而被比较、被批评、被责备吧!
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(四)生来来,是一场不到一小时的急速战役
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生来来的过程,虽然做了充足准备,但是还是蛮惊险的。之前诈唬过两次,都被医院退货回来,理由是宫缩间隔5分钟够,但是宫缩强度不够,郁闷的我和爱人老是凌晨去医院,然后无功而返。
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但是,等那一天,真的来的时候,发现之前两次诈唬,是有意义的。
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凌晨1点半感觉疼痛,忍耐到凌晨2点火速叫起孩子爸爸,2点半穿戴整齐开车去医院,路上虽然只有半小时,但是疼痛让我觉得异常漫长,看着老公紧张开车的样子,我用瑜伽的呼吸方式,虽然疼的满身大汗,但是一声都没有叫。
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到达医院整3点。虽听说二胎快,但没想到到医院的时候已经开5指,医生内检后,整层的护士都过来帮忙,换衣服、打吊瓶、安胎心监护仪等,等我被推入产房的时候,已经开9指,中间要不是不争气的腿抽筋,估计还要更快,整凌晨4点,来来出生。
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感谢美华医院当天值班的全体医生护士,他们训练有素,尤其要感谢我的主治大夫王群华,凌晨3点接到电话,10几分钟后就到产房了,她沉重冷静指挥大家有条不紊,时间虽紧,但是不慌不乱,没有耽误任何宝贵的时间,我们母子平安。