孕妇在冬天需要忌口什么吃的东西

孕妇有剧烈孕吐严重头疼怎么办

　　孕吐是准妈妈很常见的现象，那么，孕妇有剧烈孕吐严重头疼怎么办？请看下面详细解答：

　　一、剧烈孕吐

　　很多孕妇在孕早期都会发生孕吐现象。一般早孕反应有轻微的厌食、呕吐，但并不会对胎儿造成影响。但如果怀孕前准妈妈的体质虚弱、营养欠佳，晨吐频繁以致于不能喝水、无法排尿，就易导致身体严重脱水，对准妈妈和胎儿都会造成伤害。如果患上妊娠剧吐，准妈妈就会在整个孕期持续呕吐，影响胎儿的正常发育。

　　因此，如果在怀孕12周内出现剧烈呕吐，首先应解除准妈妈的思想顾虑，使孕妈情绪稳定，让准妈妈有一个心情舒畅和安静的环境，保证其有充分的休息和睡眠。饮食上以随心适口为原则，能吃时，就多吃些想吃的东西，不想吃的不要强食。尽量满足准妈妈的食欲爱好，同时还应找出呕吐规律，改变饮食习惯。如果连续两天吃不进东西，或者怀疑自己是食物中毒了，或者呕吐的同时还伴有高烧，一定要立即就医。

　　二、严重头疼

　　怀孕期间，特别是在孕早期，出现紧张性头痛并不少见。一般情况下，由于胎儿与母体争夺营养，使身体入不敷出，大脑供血不足会导致头痛。同时，怀孕初期血压发生改变，体内分泌激素量也和原来不同，影响大脑血液循环，也是准妈妈头痛的原因之一。

　　如果仅仅是在孕早期出现严重头疼，或者经常性出现偏头痛，准妈妈不必过于紧张，出现这种情况一般不会有大碍。但是如果准妈妈在孕中期或孕晚期突然出现剧烈头痛，或者手和脸没有原因地出现肿胀且不能消退，则需要立即去医院，以确诊是否是妊娠子痫(妊娠期合并高血压)的先兆。

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孕妇在冬天需要忌口什么吃的东西

　　虽然说孕妇要多吃东西，补充营养，但是还是有很多禁忌，很多东西不能吃。下面给大家介绍孕妇在冬天需要忌口什么吃的东西：

　　1、山楂果及其制品。

　　山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

　　2、孕妇应避免进食热性食物。

　　因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。

　　3、孕妇忌吃刺激性食物。

　　咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形。

　　4、加工食品和罐头食品。

　　经过加工的半成品食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需tuLaoShi.com要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。

　　5、孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。

　　生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用很容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。

　　6、人参属大补元气之品。

　　准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火;还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品，准妈妈们也不宜服用。

　　7、茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品。

　　该些性热且有刺激性，准妈妈的肠蠕动本就减缓，若再服用此类食品，易造成便秘。

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高龄产妇生二胎怎样闯关呢

　　大家知道，高龄产妇生二胎会面临很多问题，那么，高龄产妇生二胎怎样闯关呢？请看下面详细介绍：

　　首先，想要二m.tulaoshi.com胎的家庭，男女双方都要及时到医院做孕前检查，了解确定各项指标正常后再准备怀孕，孕前检查男女双方都要做，女性主要做妇科方面的检查，男性主要做精液分析检查、染色体异常等，夫妻双方共同检查血尿常规、病毒四项、了解有无家庭遗传或其他异常。

　　对于上环妈妈，需要怀孕的话，取出节育环后，一般最好是等到半年至一年为好。如果是急切需要怀孕时，要等2—3次正常月经周期，再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。

　　其次，女性注意适当补充叶酸可预防胎儿畸形，日常少吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果;男性注意做好精子保健，戒烟酒、多运动，避免行房频繁，可选择在合适的排卵期进行同房。

　　第三，怀孕后准妈妈要密切关注受精卵在子宫里的着床位置，如果二胎是瘢痕子宫的妈妈，定期做孕期检查至关重要，而且最好提前住院待产，瘢痕性子宫越接近产期，破裂的危险越大，提前住院待产，以便发现问题及时处理。为了能够排查畸形儿，建议二胎家庭能够做无创DNA或羊膜穿刺，消减不良妊娠带来的伤害。

　　第四，怀孕二胎女性一定要为自己选择一家技术、设备、资质、服务等都过硬的医院，这样在生产过程中能够保证母婴的安全。

　　最后，二胎女性生产后也一定要注意，避免出现月子病，做好产后的调整和保养。二胎如果是剖宫产的女性，要密切注意刀口的愈合，多摄入蔬菜、水果。

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