【图】宝宝不睡觉的原因及处理方法

宝宝不睡觉的原因及处理方法

宝宝不老老实实睡觉，不仅打乱妈妈正常的作息时间而且宝宝脑部也得不良好的发育。宝宝不睡觉的原因有哪些呢？

1、是不是太热了：天气热，(m.tulaoshi.com)宝宝会感觉很烦躁也睡不好的。不要给宝宝穿太多衣服，给他穿全棉舒适的衣服。可以在房间放一把风扇让空气流通，实在太热的时候就开空调，不过温度要保持在27度左右。

2、是不是饿了或吃太饱了：要少量多餐。摸摸宝宝的肚子看胀不胀气，如果胀气就揉揉宝宝肚子。

3、多给宝宝喝点水，特别是喂奶粉的宝宝。

宝宝的睡眠一般分为深睡和浅睡两种，而且宝宝越小脑部发育越快，所以宝宝有个良好的睡眠很重要。宝宝正常的作息时间是什么呢？

刚生下来的新生儿，一个睡眠周期差不多45分钟左右，有一半的时间在浅睡，有一半的时间是深睡。浅睡的时候，小孩表现为，比如他有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼脸，呼吸不均匀，胳膊腿动一动，有时哼哼有点声音，这属于一种正常的现象。

婴幼儿的睡眠时间大体如下（小时）：

初生：20小时

正常情况下，新生儿宝宝多数是处于睡眠状态的，而且宝宝的睡眠影响宝宝脑部的发育，但有的宝宝出现白天不睡觉的情况，这可怎么办呢？新生儿白天不睡觉的原因有哪些呢？

第一，环境是不是适合宝宝睡觉，安静吗？有没有强光？白天应该拉上纱帘，保持相对安静，但也不是说一点声音也不能有，这样反而不利于培养孩子的睡眠习惯，会导致孩子长大后难以入眠，因为不可能时刻保持绝对安静环境的。

第二，是孩子先天营养不足，由于母体营养状态不好，导致www.Tulaoshi.com孩子的钙质不足，影响孩子神经发育，当然不是很严重，只要奶水充足，孩子能吃，很快就会补上。