宝宝做手部按摩的好处

宝宝做手部按摩的好处

给宝宝做手部按摩不仅有助于宝宝对食物的吸收，同时也可增强宝宝的免疫力。

现代医学也已证实按摩的效用，像1986年美国小儿科期刊就曾发表过研究，每天做三次15分钟的按摩，早产儿体重增加47%，并提早6天出院。台大医院新生儿科在2000年也有类似的研究结果，每天对早产儿做3次15分钟的按摩，体重增加将近50%。专家还说，按摩可以增加迷走神经的活动，产生更多荷尔蒙、胰岛素，有助于食物的吸收，让体重增加；而且按摩还可以降低压Tulaoshi.Com力，增强免疫力。

手部按摩的方法及注意事项

宝宝的小胳膊小手，看起来都让人十分怜惜，宝宝在妈妈子宫内时，总是呈蜷缩状，适当的做一些按摩可有助于宝宝的舒展。怎么给宝宝做手部按摩？做手部按摩时有哪些注意事项呢？

1、手部按摩

（1）用手指划小圈按摩宝宝的腕。用你的拇指抚摩宝宝的手掌，使他的小手张开。

（2）移动宝宝的手臂，和他做游戏。慢慢松开手，抚摩宝宝的每个手指。用一只手托住宝宝的手，另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指，从小指开始依次转动、拉伸每个手指，保持动作流畅。

（3）重复上述步骤，按摩宝宝的整只手，直到每个手指。

胸腹部按摩方法

当我们特别疲惫时，做一些按摩可有助于我们缓解疲劳感，给宝宝做按摩时可有助于宝宝的发育，如何给宝宝做胸部和腹部的按摩呢？

1、胸部按摩步骤

（1）从宝宝的肩膀，沿宝宝身体的正面向下一直抚摩到脚趾，为宝宝做全身按摩。按摩时可以用一只手，也可以两只手都用，这取决于宝Tulaoshi.com宝的感受。如果两只手交替使用，要保持动作的连贯，没有另一只手接替，手就不能放开。这样，宝宝就不会感到手的变换了。