宝宝吃饭边玩边吃 五个纠正方法推荐

宝宝边吃边玩如何纠正

 　　虽说爱玩是宝宝的天性，但是吃饭的时候不好好吃饭，边吃边玩主要是爸妈溺爱和缺乏正确的教养经验所导致的。

　　别小看边吃边玩，宝宝边吃边玩危害很大，从近的方面来说，边吃边玩会导致宝宝胃液变少，影响消化，导致宝宝食欲不振，严重的会导致厌食，长期厌食则会让宝宝身材矮小瘦弱。而且边吃边玩的宝宝会使宝宝从小养成做什么事都不专心、不认真、注意力不集中、办事拖拉等坏习惯，长大后对待学习也不专心，上课不能安心听讲，不能及时完成作业。

　　如何纠正边吃边玩这个习惯呢？以下这5个方法可以试试：

　　1、选择宝宝喜欢又适合的餐具

　　让宝宝自己选择餐具。因为宝宝自己选择的餐具一定是自己喜欢的，这样可以增加宝宝吃饭的兴趣。餐具要适合宝宝。勺子的大小要适合宝宝的嘴，最好是一勺就是一口。碗和盘中容量要适中，可以选择一些带有吸盘的碗和盘子，这样可以避免宝宝打翻。

　　2、创造温馨的吃饭气氛

　　吃饭前要让宝宝洗干净小手，妈妈端上饭菜的时候，要表现出对饭菜感兴趣的模样，让宝宝和大人一起用餐，这样看到大家吃得津津有味，宝宝也会专心吃饭。

　　3、鼓励宝宝自己动手吃饭

　　宝宝这时候有自己吃饭的欲望，但由于手部精细动作不协调，常会弄洒饭菜，这时妈妈要鼓励宝宝自己吃饭，并给予适当的帮助。

　　4、固定吃饭的时间和地点

　　宝宝吃饭时间要固定，和大人一样就行，不要随便延长宝宝吃饭时间。只要时间一到，就撤掉饭菜，让宝宝知道饭菜过时不候。宝宝如果不吃饭等到饿了的时候不要随便添加零食，要让他明白只有好好吃饭才行。

　　5、不要哄着宝宝吃饭

　　看到宝宝不爱吃饭，就采取讲故事、做游戏等边吃边玩的方式，希望宝宝能吃好吃饱。结果适得其反，不但进一步分散了宝宝进餐的注意力，还容易发生呛食等意外。而且在宝宝吃饭的时候要把吸引宝宝注意力的玩具和电视都拿走或者关掉。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

宝宝吃饭边玩边吃 五个纠正方法推荐

　　如何应对宝宝边玩边吃之方法一：

　　如果您给宝宝喂食，他们喜欢边玩边吃，那么您不妨给您的宝宝准备一个勺子，让宝宝学着自己给自己舀饭吃。这样，宝宝的注意力就会集中在饭碗里了，自然就不会分心去玩了。当然，如果您采取这招的话，一定要注意勺子的安全性，同时，您最好在宝宝吃饭的时候，坐在他身边看着，以免发生危险。

　　如何应对宝宝边玩边吃之方法二：

　　一般来说，相对固定的、安静的氛围，更适合宝宝进食。为了避免宝宝在吃饭的时候一直玩，您需要给制造一个良好的用餐环境。最好这个用餐环境里没有一些干扰源，譬如电视、玩具等等，这样宝宝自然没有东西可以玩啦，那他就会把注意力集中在吃饭这件事情之上了。并且他们坚持好好吃饭的时间也会比较长。

　　如何应对宝宝边玩边吃之方法三：

　　第三个方法呢，爸爸妈妈们可以用好吃的、宝宝爱吃的、能够激发食欲的食物来喂宝宝，只要这些食物的诱惑力大于那些玩具，那么宝宝就一定会被食物所吸引的。当然，这对于爸爸妈妈们的厨艺的要求以及对宝宝的心理拿捏还是很有考验的。

　　如何应对宝宝边玩边吃之方法四：

　　宝宝喜欢边玩边吃，还有可能是因为他并不觉得饥饿。所以，爸爸妈妈们在宝宝吃饭前的一个小时，一定要严格控制宝宝的零食摄入量，不要给他们吃太多没营养又影响正餐饮食的食物，这样真是会得不偿失的。如果宝宝太早觉得饥饿，宁可提前一些时候给宝宝吃正餐，也不要用零食让他垫肚子，产生饱腹感，这个坏习惯一旦养成，要想彻底改正，就比较难了。所以，一定要切记，从源头阻断宝宝吃零食造成的饱腹感。

　　如何应对宝宝边玩边吃之方法五：

　　方法五就比较狠心一些，那就是如果您的宝宝爱边玩边吃，或者只惦记着玩，那您干脆就饿他一顿，这样到下一顿，他肚子必然会饥饿，自然就会认真吃饭了。图老师小编知道，很多爸爸妈妈们会不舍得，但是长痛不如短痛，就这么心狠一次，也许宝宝就会记住教训，改正边玩边吃的坏习惯了呢！所以，实在没办法的时候，爸爸妈妈们可以试一试。

　　如何应对宝宝边玩边吃？这个问题图老师小编已经为您提供了以上几种好的办法，爸爸妈妈们可以从中选出最适合自己的，然后加以实行，相信您只要坚持，就一定能够为宝宝改正坏习惯，让他不再边玩边吃了。所以，爸爸妈妈们还是要多花一些心思哦！相信您的宝宝一定可以的。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

宝宝爱吃手 怎样纠正宝宝吃手的习惯

　　宝宝长期吃手不利于牙列齐整和个性发展

　　宝宝如果在2岁以后依然习惯性吃手，手指容易脱皮、肿胀甚至感染，对身体健康不利，更严重的是吃手会导致宝宝牙列不齐，长出龅牙的可能性也更高。另外，吃手的宝宝安全感很差，性格内向、敏感，也更容易产生紧张、焦虑、自卑、抑郁等不良情绪，影响宝宝的心理健康，使宝宝很难与别人相处融合，所以如果宝宝2岁以后还经常吃手，需要家长给予适当引导和帮助，让宝宝戒掉这个不良习惯。

　　帮宝宝戒掉吃手习惯的好方法

　　一般说来宝宝此时吃手仍是安慰自己的方法，说明他没有得到充分的关爱，父母对他太严厉或者相处的时间太少，使他缺乏安全感，所以建议父母此时不可以责备宝宝，反而需要给宝宝更多的爱护，多与宝宝接触，多亲亲或抱抱宝宝，给宝宝讲故事，陪宝宝玩游戏，当宝宝的安全感、幸福感和满足感得到提升，自信心就会建立，不再那么敏感，自然就会戒掉吃手的习惯。另外，宝宝能够听懂大人的话，妈妈可以告诉他吃手对健康的危害，或跟他谈论某个小朋友吃手不可爱，让他判断对错，或者多给宝宝安排任务，让他有事可做，从而忘记吃手。

　　温馨提醒：不要给宝宝手上涂抹刺激性的东西

　　有的妈妈为了戒掉宝宝吃手的习惯，在宝宝手上涂抹黄连、紫药水、大蒜等有刺激性气味的东西，然而事实证明这样做效果不大，停止涂抹的时候，宝宝照样会吃手。而且，涂这些刺激东西，对宝宝的心理和生理影响都不好，更强化了他的挫败感和孤独情绪，而且这些东西吞到口里，或者透过皮肤进入血液，对宝宝不好，所以尽量避免这样的做法。

　　强行制止宝宝吃手，很难取得好效果，往往适得其反，妈妈可以鼓励宝宝接触新鲜事物，探索新领域，转移他的注意力以使他扩大视野，强大心灵，吃手这种习惯自然就会改掉！（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）