特殊情况下的哺乳技巧

特殊情况下的哺乳技巧

妈妈们要全面了解宝宝，并给与他们适当正确的哺喂。这样宝宝才能成长的更好！

夜间哺乳

夜间喂奶可能会成为接下来几周或者几个月，你的生活中不可缺少的一部分。虽然它会使你的睡眠受到影响，但是当周围一片安静，只有你和宝宝亲密地坐在一起或躺在一起时，你会觉得夜间哺乳是一件多么美妙的事情啊！

1、刚开始时，要营造出一种和白天不同的氛围，让宝宝知道是晚上，尽可能地使气氛沉闷；

2、睡前的最后一餐应在昏暗的卧室里进行，等宝宝晚上醒了想进食的时候，不要提供任何会分心的东西；

3、房间要安静，不要开灯，尽可能地少说话，摇一摇直到宝宝睡着为止。

温馨提示：因为夜间喂奶，很多新妈妈晚上睡不好觉，而睡眠不足会使乳汁减少。因此，新妈妈们要注意抓tulaoshi紧时间休息，你可以在宝宝吃奶的时候打个盹儿，或者白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。当宝宝睡觉时，你也同时睡下，争取有更多的睡眠时间。

公共场合哺乳

当你开始哺乳后，难免会出门，而一出门就不得不在公共场所给宝宝喂奶。面对宝宝的不停啼哭，你无奈地解开衣衫当众哺乳，但作为新妈妈的你肯定会感到紧张和尴尬。当众哺乳也许是难以避免的事情，那该如何应对当众哺乳，躲开当众哺乳的尴尬呢？

1、如果你觉得在公共场合哺乳太过紧张，可以和其他妈妈们或者好朋友一起，这样可以帮助你建立自信心；

2、选择一件不用暴露整个胸部也能给宝宝喂奶的合适衣服，也可在出门的时候带件风衣或大披肩，给宝宝喂奶的时候遮一遮。还可以选择一些专门为母亲设计的侧边开口的衬衣；

3、很多公共场合都设有专门的母乳喂养室。但如果你所在的地区没有这种设施，那就尽量少出门，或在出门前将宝宝喂饱；

自制喂奶场所“地图”，就是妈妈可以自制喂奶场所“地图”，将购物、乘车、游玩等过程中有利于喂奶的“隐蔽地点”进行分析和整理，方便在出游过程中满足宝宝随时随地的喂奶需求。

11种不宜怀孕的情况

每位妈妈都想要宝宝，但是有些总是事与愿违，好多妈妈并没有成功有宝宝，这是怎么回事呢？下面为大家列举了11种不怀孕的原因。

刚刚做过流产，不宜马上怀孕

刚流产不能马上再怀孕，要想生一个健康的宝宝，需要耐心等一段时间。等待体力恢复，内分泌系统调整平衡，子宫内膜长得良好的时候再考虑怀孕。

一般而言，流产后至少要半年以上才适合再孕。如果是反复流产，还要尽可能查清出原因后再怀孕。

X光

孕前3个月和怀孕期间（尤其是怀孕的前3个月）是禁止照X光的，否则会影响胎儿发育，甚至导致胎儿畸形或死亡。

避孕药

吃了避孕药后比较保险的是半年后再准备生孩子，避孕药中含有大量的激素成分抑制卵巢排卵，对女性的肝肾功能和卵巢功能有很大的损害，而且一年内吃避孕药的次数最好不要超过三次，吃多了会导致不孕，怀上了也容易造成流产。

不宜生育人群

1、常染色体显性遗传病

2、X连锁显性遗传病

3、多基因遗传病

4、染色体病

5、常染色体隐性遗传病

6、X连锁隐性遗传病

 暂缓生育人群

1、女性有心、肝、肾、肺等慢性病。

2、夫妻中有一方患有急性传染病时要暂缓生育。

3、患有急性病毒性感染（如：流感、风疹、传染性肝炎、病毒性脑炎等）。

4、梅毒、淋病等还没治好的性病。

5、长期服用某种药物的情况下要暂缓受孕。

感情郁闷的

感情郁闷的时候是不适合怀孕的，怀孕的几率也会降低。当你感到压力很大，或者心情非常不好的时候，可以出去散散心，或是去旅游，换一个环境，换一种心情，受孕的几率也会增加，宝宝也更健康。如果你一直都感情郁闷，就算你怀孕了，这些糟糕的情绪都能通过胎盘传递给你的宝宝，对宝宝的成长发育非常不利。

刚刚生完孩子的

刚生完孩子的妈妈是不能马上怀孕的。一般顺产的妇女在产后半年可以计划再孕，剖腹产的妇女需两到三年后再孕。这是因为剖腹产以后，如果没有一个长时间的调养和恢复，再孕很有可能导致子宫破裂，这样是非常危险的。而顺产后身体和子宫也需要一段时间恢复，所以刚生完孩子不能短期内再孕。

染发

许多人都会忽略染发对怀孕的影响，准备怀孕的前半年和怀孕期间最好不要染发。染发剂是化学物品，里面含有一些致癌物质会通过头皮的毛孔渗透到体内，影响胎儿发育，造成胎儿畸形。爱美的妈妈应该多为将来的宝宝健康着想暂时放弃染发。

烟酒

备孕期间，如果男方长期吸烟饮酒就会对精子的质量造成一定的影响，增加畸形精子的比例，造成不孕不育或胚胎异常。为了保证精液质量，至少应该在准备怀孕前3个月戒掉烟酒。女方吸烟饮酒对也会对胎儿早产同样的影响。吸烟的女性要戒烟3个月后再怀孕，饮酒后要在20天后再怀孕。

刚刚装修新房

刚装修的新房是不宜马上入住的。入住之前最好能够找人到家里面来进行环保监测，看看甲醛、苯和其他一些有毒物质的浓度是否超标了。甲醛对一个正常人的危害已经不容轻视了，更何况是对备孕的爸爸妈妈们，如果甲醛浓度超标，不但容易引起胎儿畸形，将来也很可能造成产妇难产。苯吸入过多容易头晕、恶心、胸闷、乏力甚至昏迷，长期接触一定浓度的苯会引起慢性中毒导致神经衰弱。

刚装修的新房至少应该通风三个月或半年后再入住，这期间可以买一些能够吸收甲醛和苯的植物放在家里，比如：长春藤、吊兰、芦荟、龙舌兰、虎尾兰、长青藤、铁树等。

饲养宠物的

猫和狗之类的宠物有可能将寄生虫病传染给人类。如果平时接触宠物太多，接触时间长，很有可能就被传染了。寄生虫病就是弓形虫病，弓形虫是可以通过胎盘感染胎儿，引起胎儿失明、癫痫、智力低下。少数通过接触猪、羊等动物也可能被传染。

在有辐射有污染的环境中工作的

在有辐射有污染的环境中工作就好比慢性自杀，环境问题造成的危害可能是长期的。严重的会导致胎儿畸形或流产，而有些疾病有一定的潜伏期，不能在近期观察出来，可能等到宝宝再大一些的时候，才能发现某些先天性疾病。

怀孕需要有一个安静舒适、通风透气、宽敞明亮的环境，温度适中，工作环境中可以有一些色彩的变化让自己心情保持舒畅，种一些花花草草让工作环境充满活力。

母乳喂养的技巧

母乳喂养是每位妈妈应该做的一项事情，然而有好多妈妈不知道该怎么做。那么下面就教大家怎么调整心态及喂养方法。

树立母乳喂养的信心

新妈妈对自己能够胜任母乳喂养的自信心，是母乳喂养成功的基本保证。其实不论女性乳房的形状、大小如何，大多数妈妈都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。先给自己一段时间来适应自己哺乳，千万不要只尝试几天，感觉不顺利就放弃。

另外，母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪有着密切的关系。所以，在哺乳时，新妈妈要不急不躁，保持轻松、平和的心态。家中的成员在这个时期要多多照顾新妈妈，给予心理关怀和具体事物上的援助，形成和谐的育儿氛围，使母乳喂养顺利进行。

母乳喂养越早越好

乳汁的分泌是泌乳反射和喷乳反射共同作用的结果，新妈妈应及早给宝宝吸吮母乳，积极刺激乳头及乳晕上的神经末梢，反射性地使脑垂体释放催乳素，促使乳腺细胞分泌乳汁。

在生产半小时之后就可以给喂奶，新生儿频繁的吮吸不仅可以吸收足够的初乳，还可以让乳汁增多。

近年来，国外一些学者认为，尽早地开奶对母亲和婴儿都有好处，我国产科和儿科学者也持同样的看法。

母乳应该按需喂养

第1周时，宝宝需要少食多餐，这有助于妈妈和宝宝慢慢适应哺乳。从第2周或第3周开始，宝宝的哺乳时间应该增加（至少20分钟），这样可以吮吸到高热量、营养丰富的后奶，从而使每餐之间的间隔时间延长。

由于母乳很容易消化，因此，一般情况下，宝宝每隔2～2.5个小时需要喂奶一次，但也有的宝宝需要每隔1个小时就要喂奶，而有的喂奶间隔时间却可以长达4个小时。每侧乳房哺乳8～15分钟，更换另侧乳房再哺乳5～15分钟，以便(m.tulaoshi.com)每侧乳房都能有完全吸空的机会。当然，也可以根据实际情况而定，因为不同的宝宝、不同的母亲之间有差异。

不应限制哺乳的频率

刚开始哺乳时，不应限制宝宝的哺乳时间和哺乳的频率。等宝宝吃饱后，就会用自己的方式告诉你的。比如把小嘴从乳头上移开，或者对吮吸乳头不再表现出兴趣等。妈妈没必要强迫宝宝，母乳喂养的宝宝会在需要的时候进食，一般不会吃的太多。

相信宝宝能够根据自己的营养需要，养成良好的就餐习惯。一般在3～8周后，宝宝会形成自己的哺乳时间表，如果你想改变这一习惯，可以每天提前或者推迟几分钟给宝宝喂奶，在根据宝宝需求的基础上慢慢引导。