胎儿发育还需要监护吗

胎儿发育还需要监护吗

胎儿的正常健康发育是每位父母期望的事情。胎儿是否正常的发育是每个爸爸妈妈们担心的。一般按检查常规，进入围产期（28周）以后，就应该对胎儿宫内的情况做仔细的了解。

什么是胎儿监护

胎儿监护就是用一种仪器（比如胎心电子监护仪）来了解胎儿在宫内的缺氧的状况，一般没有宫缩的情况下，用探头放在孕妇腹部，观察胎儿有没有胎动，没有任何宫缩的情况下。胎儿心率的情况是否正常，另外，观察在胎动的时候，胎心频率和持续时间的具体情况。

一般进入围产期（孕28周）以后，就应该对胎儿宫内的情况做仔细的了解。胎心监护可以直接反应胎儿在宫内的生存状态，对刺激后产生的反应是否正常。

胎儿监护的好处

由于胎儿的生长发育，孕妇各系统出现一系列相适应的变化，若超越生理范畴或孕妇(m.tulaoshi.com)患病不能适应妊娠的改变，则孕妇和胎儿均可出现病理情况，通过孕期对孕妇及胎儿产前检查，能够及早发现并治疗并发症，及时纠正异常胎位和发现胎儿发育异常，对胎儿及其成熟度进行监护，结合孕妇及胎儿具体情况，确定分娩方式。

通过对胎儿监护的了解相信很多爸爸妈妈已经知道了，该怎样监护胎儿的成长发育。

孕妈妈会出现的烦心事

怀孕本来就会出现很多事情。从怀孕那一天开始，到整个孕期的结束，孕妈妈的身体就开始出现各种变化。那么孕妈妈在不同怀孕时期会遇到什么样的烦心事以及应该如何解决这些麻烦呢？

烦心一：怀孕初期吐个不停

几乎有一半的孕妇在怀孕初期，会有明显的呕吐症状，或者是对某些气味特别敏感，只要闻到就会恶心，浑身不适。这也使得很多孕妈妈的心情受到很大的影响，一方面担心呕吐会影响胎儿的健康，一方面又怕坏情绪会影响胎儿的成长。

解决方法：孕吐是孕期的常见现象，对妈妈和胎儿的健康不会有什么影响。所以准妈妈们应该把心放宽，在饮食中可以少量多餐，至于不喜欢的味道，只要离得远远的就可以了。总之用一颗平常心的对待孕吐，不必过于紧张。

烦心二：怀孕中期身体容易出现抽筋，牙齿开始松动

怀孕中期的时候，孕妈妈突然发现自己经常在睡觉的时候出现腿抽筋的症状，或者在吃饭的时候，发现自己的牙齿出现松动的迹象。尤其是每次抽筋，真的是疼得死去活来。孕妈妈们开始胡思乱想，是不是自己的身体哪里出现毛病了，会不会对宝宝有什么影响？其实，孕妈妈们不用担心，这种现象的产生，只是身体在提醒你，应该补钙了。这个时候，是胎儿骨骼形成和发育最旺盛的时期，胎儿的钙质都来自母体，如果钙摄取量不足，准妈妈自然会出现缺钙的症状。

解决方法：补充一些专为孕妇设计的补钙产品，可以选用经过FDA认证有绝对安全保证的进口钙，同时多活动自己的骨关节，做一些简单的肌肉拉伸练习，还应该多出门晒晒太阳。这样不仅可以改善准妈妈骨骼肌的营养状况，还能提高钙的吸收率，让胎儿可以尽情地成长。

烦心三：怀孕晚期出现便秘

到怀孕中后期的时候，有些孕妈妈发现自己会出现便秘的情况，然而却迟迟找不到导致便秘的原因。其实便秘的原因多种多样，妈妈可以通过多吃粗纤维的食物多喝水缓解。同时提醒你，孕期补钙时，由于胎儿的压迫可能会导致便秘，有的孕妈妈会出现想要补钙却又不敢补钙的矛盾心理。

解决方法：这时的孕妈妈不要服用泻药一类的产品进行通便，服用泻药会影响小肠对于营养的吸收这样对于胎儿没有益处。其实妈妈们在选择补钙产品时，可以选择添加山梨醇的钙剂。钙剂中的山梨醇可以有效地润滑肠道，防止孕妇便秘的发生，让孕妇安心放心地补钙。

孕期孕妇的活动姿势和睡眠姿势要注意

妈妈们在怀孕期间是有很多需要注意的，不论是衣食住行都需要注意。下面给大家介绍以下关于孕妇的活动姿势和睡眠姿势该怎样做。

保持正确的活动姿势

到了怀孕后期，孕妇的日常行为都会受到胎儿的影响，为了保证宝宝的健康成长和孕妇自身的安全，怀孕后，准妈妈应注意保持正确的姿势。

1、下楼时，要握住扶手防止身体的前倾、跌倒。

2、上楼时，拉住楼梯的扶手，借助手臂的力量来减轻腿部的负担。

3、平时行走时，应抬头、挺直后背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，稳步行走。

4、坐下时，最好选择用直背坐椅（不要坐低矮的沙发），先保持背部的挺直，用腿部肌肉的力量支持身体坐下，使背部和臀部能舒适地靠在椅背上，双脚平放在地上。

5、起立时，要先将上身向前移到椅子的前沿，然后双手撑在桌面上，并用腿部肌肉支撑、抬起身体，使背部始终保持挺直，以免身体向前倾斜，牵拉背部肌肉。

6、站立时，背部要舒展、挺直，使胎儿的重量集中到大腿、臀部、腹部的肌肉，并受到这些部位的支撑，这样可以防止背痛。

7、做家务时，不要过分弯腰曲背，应以蹲低或跪着的姿势来代替直接弯腰，然后缓慢的起身。

8‘拿高处物品时，千万不要踮起脚尖，也不要伸长手臂，最好请在家中的亲人帮助。

睡眠的姿势

睡觉的姿势往往会影响睡眠的质量，特别是到妊娠晚期，要避免长时间的仰卧，以免增大的子宫压迫下腔静脉，影响宝宝的发育。专家认为“左侧卧位”是孕妇的最佳睡眠姿势。

当孕妇起床时，要缓慢有序地去进行，避免腹部肌肉紧张。如果你原来的睡姿是仰卧的，先要在床上转动身体变为侧身，肩部前倾、屈膝，然后用肘关节、手臂支撑起身体，移向床边并坐起来。