孕晚期胎教重点

孕晚期胎教重点

孕晚期胎教在坚持孕早期教育的同时，还要根据宝宝的生长情况进行光敏感训练，这样可以让宝宝感知昼夜差，孕晚期胎教重点是什么呢？

光敏感训练

此阶段，胎(图老师整理)儿各器官、系统发育逐渐成熟，对外界的各种刺激反应更为积极，例如：当用光源经孕妇腹壁照射胎儿头部时，胎头可转向光照方向，并出现胎心率的改变，定时、定量的光照刺激是这个时期的一个胎教内容。

坚持各种训练

怀孕晚期，孕妇常常动作笨拙、行动不便。许多孕妇因此而放弃孕晚期的胎教训练，这样不仅影响前期训练对胎儿的效果，而且影响孕妇的身体与生产准备。因此，孕妇在孕晚期最好不要轻易放弃自己的运动以及对胎儿的胎教训练。因为，适当的运动可以给胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激，可以促进胎儿的运动平衡功能。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射，孕晚期更应坚持各项胎教内容。

7-8月胎教重点——松弛压力，促进听觉、视觉发育

帮助胎儿运动，给胎儿讲画册，色彩及动物形象，动物运动扩性格特点。丈夫应多陪妻子散步、做操、听音乐、看电视（不要看刺激性太强，情节太激烈的）、会朋友、看书画展、玩轻松活泼的游戏等。以松弛压力、增加愉快。

8-9月胎教重点——多与宝宝沟通，增加胎教内容

帮助胎儿运动，丈夫、孕妇多与宝宝沟通，随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情，并告诉宝宝你快要出生了。你将降生在一个和谐、幸福的家庭，一个文明、昌盛的时代。

帮助胎儿运动和胎儿一起欣赏音乐，较前几个月胎教时间可适当延长。胎教内容可适当增加，孕妇应少吃多餐，以多营养，高蛋白为主，限制动物脂肪和盐的过量摄入，多吃富含微量元素和维生素的食物，少饮水。

孕10月——养精蓄锐，保持愉快的心态

在各种胎教活动正常进行的同时，孕妇应适当了解一些分娩知识，消除害怕心里，保持企盼，愉快的心态。要养精畜锐，避免劳累，早晚仰卧，练习用力，松驰方法，为分娩作准备。

产假规定

产假多少天这个问题在全国范围内来说没有统一答案，具体是多少天的产假，需要看相关地方政策法规、自己所在公司的规定以及结合个人的生产情况而定。

产假时长

准妈妈生育正常情况下享受不少于90天的产假，难产和多胞胎生育的都各相应增加产假15天。并且这是法定的单位无权剥夺的全薪假期。

中国《女职工劳动保护规定》第八条规定：女职工产假为90天，其中产前休假15天。难产的，增加产假15天。多胞胎生育的，每多生育一个婴儿，增加产假15天。

除了上述的基本产假，各地的计划生育条例往往根据生产时的具体情况和准妈妈的个人情况，酌情增加额外的产假。

部分地方性的产假规定

在中国《女职工劳动保护规定》的指引下，各个地区根据当地的实际情况进行了进一步明确，当然《女职工劳动保护规定》是地区政策的指导方针。并且各地区的政策大同小异。

北京市的准妈妈：

基本产假：从国家规定。

北京市实施《女职工劳动保护规定》的若干规定规定，女职工产假为90天，其中产前休假15天；难产的，增加产假15天；多胞胎生育的，每多生育一个婴儿，增加产假15天。

晚育假：《北京市人口与计划生育条例》规定。正常的产假从国家规定。晚育的女职工（已婚妇女年满二十四周岁初育的为晚育），除享受国家规定的产假外，增加奖励假30天，奖励假也可以由男方享受，休假期间不得降低其基本工资或者解除劳动合同；不休奖励假的，按照女方一个月基本工资的标准给予奖励。

领取《独生子女父母光荣证》的女职工，还可凭证额外再增加产假三个月，但需经所在单位批准，减免三年独生子女父母奖励费；

上海市的准妈妈：

基本产假：从国家规定。

《上海市女职工劳动保护办法》第十四条对产假的规定，

（一）单胎顺产者，给予产假九十天，其中产前休息十五天，产后休息七十五天。

（二）难产者，增加产假十五天；多胞胎生育者，每多生育一个婴儿，增加产假十五天。

（三）妊娠三个月内自然流产或子宫外孕者，给予产假三十天；妊娠三个月以上，七个月以下自然流产者，给予产假四十五天。

晚育假：《上海市人口与计划生育条例》对晚育假、晚育护理假的规定

符合晚育规定的准妈妈（已婚妇女生育第一个子女时，年满二十四周岁的，为晚育），除享受国家规定的产假外，增加晚育假三十天，其配偶享受晚育护理假三天，晚育假、晚育护理假期间享受产假同等待遇。晚育假一般应当与产假合并连续使用

晚婚假、晚育假、晚育护理假遇法定节假日顺延。

注：产假90天是按自然天数计算，包括法定节假日。晚育假、晚育护理假遇法定节假日顺延。

广东省的准妈妈：

基本产假：基本从国家规定。

《广东省女职工劳动保护实施办法》规定，女职工产假为九十天，其中产前休假十五天。生育时遇有难产的（如剖腹产、三度会阴破裂者），可增加产假三十天。

晚育假：《广东省人口与计划生育条例》规定，实行晚育的，增加产假十五日。已婚妇女二十三周岁后怀孕生育第一个子女的为晚育。

领取《独生子女父母光荣证》的产妇除享受国家规定的产假外，增加三十五日的产假；男方享受十日的看护假。产假、看护假期间，照发工资，不影响福利待遇和全勤评奖。

江苏省的准妈妈：

基本产假：从国家规定。

《江苏省女职工劳动保护办法》规定，女职工的产假不得少于九十天。其中产前休假十五天。难产的，增加产假十五天；多胞胎生育的，每多生育一个婴儿，增加产假十五天。

晚育假：《江苏省人口与计划生育条例》规定，对晚育的，延长女方产假三十天，给予男方护理假十天。该假期视为出勤，不影响工资、奖金及福利待遇。女年满二十四周岁初次生育的，或者年满二十三周岁结婚后怀孕的初次生育，为晚育。

浙江省的准妈妈：

基本产假：基本从国家规定。

《浙江省女职工劳动保护办法》规定，正常分娩的，产后假不少于90天（含产前假15天），7个月以上早产或者超期分娩的，按正常分娩对待，分娩时遇有难产实施剖宫产手术的，产后假增加15天。分娩时遇有难产实施助产手术的，产后假增加7天。生育多胞胎的，每多生育一个婴儿产后假增加15天。

晚育假：《浙江省人口与计划生育条例》规定，晚婚晚育的，应当给予奖励和照顾。具体办法由县（市、区）人民政府规定。机关、团体、企业、事业单位和其他组织职工晚婚的，增加婚假十二天，工资、奖金和其他福利待遇照发；晚育的，男方可享受七天护理假，工资、奖金和其他福利待遇照发。

山东省的准妈妈：

基本产假：从国家规定。

山东省实施《女职工劳动保护规定》办法规定，女职工产假为90天，其中产前休假15天。难产的，增加15天。多胞胎生育的，每多生育1个婴儿，增加产假15天。

晚育假：《山东省人口与计划生育条例》规定，女方晚育的，除国家规定的产假外，增加产假六十日，并给予男方护理假七日。增加的婚假、产假、护理假，视为出勤，工资照发，福利待遇不变。

四川省的准妈妈：

基本产假：基本从国家规定。

女职工正常分娩产假为90天。其中产前假15天，产后假75天，提前分娩的，提前的天数与产后假合并使用；超期分娩的，超出产前假的时间按病假处理，保证产后休息75天。多胞胎生育的，每多生一个，增加产假15天。难产、施行剖腹产术、产错术、臀位助娩术等手术的，在正常产假的基础上增加15天；子瘤、产后出血（多行500毫升）的，由医务部门出具证明，按难产对待。

晚育假：已婚妇女晚育的，除国家规定的产假外增加产假30天，给予男方护理假15天。（根据《四川省人口与计划生育条例》相关规定）

陕西省的准妈妈：

基本产假：从国家规定。

女职工产假为九十天，其中产前假十五天，产后假七十五天；难产的增加产假十五天；多胞胎生育的，每多生育一个婴儿增加产假十五天。产前假不足十五天的，与产后假合并使用。

晚育假：实行晚育的，增加产假十五天，同时给予男方护理假十天。（根据《陕西省人口与计划生育条例》相关规定）

产假期间领取《独生子女父母光荣证》的，另增加产假三十天。

河南省的准妈妈：

基本产假：从国家规定。

女职工产假为九十天，其中产前休假十五天，难产的增加产假十五天。多胞胎生育的，每多生育一个婴儿，增加产假十五天。

晚育假：实行晚育的，除国家规定的产假外，增加产假三个月，给予其配偶护理假一个月。婚假、产假、护理假期间视为出勤。

开始休产假的时间

国家规定产假90天中，可以从预产期前15天开始休产假，但是如果你出现孕期不适、并发症或需要保胎，而不得不休息，可以请医生开证明，向单位申请病假休息。

有些准妈妈在第7、8个月就开始休息，而有些则坚持到生产的当天。有些女性身体状况允许，直到生产的前一天甚至在生产当天还在坚持上班。其实在上班时间里，有机会多走动、适当的忙碌，更有利于生产，而且也会利于自己生产后对于工作的了解和适应。

需要注意的是，因为营养、医疗技术等各方面的原因，越来越多的准妈妈选择剖腹产，而剖腹产属于难产的范畴，享受增加的产假15天。

其他胎教法

随着时代的进步，胎教也不仅仅限于语言、音乐等常规模式，除此之外还有哪些我们不知道的胎教方法呢？一起来了解一下吧。

“斯赛迪克”胎教

美国俄亥俄州的斯塞迪克夫妇十分重视胎教，4名女儿智商奇高，均达到160以上，他们归功于胎教。斯塞迪克夫妇后来总结了自己的胎教方法，并辑录成书，有兴趣的父母可以学着做：

1.经常用悦耳、快乐的声音唱歌给胎儿听。

2.多播旋律优美节奏明快的音乐或歌曲，将幸福与爱的感觉传递给胎儿。

3.随时与胎儿交谈。由早上到晚上就寝，一天里在做着什么，想着什么，都跟胎儿说。例如，早上起床，跟胎儿说早安，告诉他现在是上午，可以将当天的天气告诉胎儿。

4.讲故事给胎儿听。自己必须先了解故事的内容，然后用丰富的想像力，把故事说给胎儿听。说故事时，声调要富感情，不要单调乏味。

5.多出外散步，增长见识。出外散步，无论是看到什么，如车辆、商品、行人、植物，都可以将它们变成有趣的话题，细致地描绘给胎儿听。例如路上遇见邮差，便告诉胎儿Tulaoshi.Com邮差穿怎样的制服，邮差可以帮我们派信等。

6.利用形象语言。在白色的图书纸上，利用各种色彩来描绘文字或数字，加强视觉效果。教导文字时，除反复念之外，还要用手描绘字形，并牢牢记住文字的形状与颜色，而且要有形象化的解说，以Ａ为例，可以对胎儿说，Ａ好像是一顶高尖的帽子，然后选出一个以Ａ为首的单词教给胎儿，如Apron，并跟胎儿说，这是妈妈在厨房烹饪时要穿的，今天这件的图案很大，此外，妈妈还有好多件。以后，妈妈会穿着它做饭给你吃。教导数学时，也要用形象的教导法，如告诉胎儿1加1等于2时，不妨说妈妈有一个苹果，如果爸爸给我一个苹果，那么，我们有两个苹果。

7.出世后跟进。等孩子出生后，最好把胎教所用过的东西，放在婴儿的面前，如此一来，婴儿会慢慢回忆起以前学过的东西。

babyplus胎教系统

由Dr.BrentLogan研发，经过逾二十年的研究和临床实验证实，babyplus胎教系统能发出如母体心跳的自然声音，适合在孕期的第18周开始采用，直至宝宝出世为止，使宝宝出生时便有更强、更成熟的记忆力及学习能力。由“BabyPlus”发出的声音尽管对成年人来说是单调乏味的。但它的节拍随着孕期不同而微妙的变化，却对胎儿的大脑发育非常有利。

在怀孕期间，妈妈的一举一动都有可能胎儿有着至关重要的影响，所以，想让胎儿有个好的发展，就需要妈妈们养成良好的习惯。