避免双方家长矛盾
有些新妈妈坐月子时喜欢把双方老人都叫过来,以为这样自己和宝宝都能得到很好的照顾。其实双方老人住在一起,会经常因为一些鸡毛蒜皮的小事意见不合,谁也不服气谁,很容易造成矛盾。
做子女的应该避免这(图老师整理)种矛盾发生,最好请一方的老人或月嫂来照顾。如果实在要请2方老人,应该事先就规划好,两边老人各自负责什么样的家务活,分工明确,相互不要过多干涉。如果的确对对方有意见,做子女的应该倾听长辈的诉说,不偏不倚的评价双方的对错,各自规劝自己的长辈,避免双方正面冲突。
产后妈妈们一定要想要需要谁来照顾自己。
产后腹痛预防方法
产后腹痛是可预防的,我们都知道治病要先找到病因,是什么原因导致产后腹痛呢?产后腹痛如何预防呢?
原因
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)1.子宫收缩。产妇在下腹疼痛时,用手摸小腹,常常可以摸到一个很清楚的较硬的球状体,这就是正在收缩的子宫,医学上称为产后阵缩。这是产后正常的生理现象,如果没有其他并发症状,无需特别治疗。
2.受冷。如果产妇受冷,或腹部受到风寒,就会引起血脉凝滞,气血运行不畅,导致疼痛。
3.情绪不佳。产妇过悲,过忧,过怒,会使肝气不舒,血流不畅以致气血淤阻,从而造成腹痛。
4.缺少运动。有的产妇因产后站立,蹲下,坐,卧时间过长,长久不变换体位,引起淤血停留,从而导致下腹疼痛坠胀。
防治的方法
1.子宫收缩的疼痛,如果产妇可以忍受的话,是不需要治疗的,因为一般在产后的3~5天,疼痛会自然消失。
2.适当服用止痛药。
3.服用一些中药,例如益母草等。
4.可以轻轻地按摩和用热水袋热敷小腹。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)5.如果产后流血较多,并且伴有发热,流出物颜色发暗,味道发臭等,要警惕感染的可能,应该到医院检查后用药。
女性一定要注意合理的呵护自己的身体,产后落下病根将是一辈子的事情。
两代人的生活习惯磨合
不是一代人生活在一起,毕竟是需要时间来磨合的,生活方式、饮食等等都有可能成为两代人矛盾的开始。
也许你喜欢吃清淡一些的食物,而老人总觉得坐月子要大补而每天给你炖鸡鸭鱼肉。这些细小的矛盾如果不及时调解,两边的埋怨声都将越来越大。
面对这样的情况,只要不涉及原则性问题,双方都应该学会迁就对方。你应TuLaoShi.com该多和老人沟通,沟通时需要一个平和的心态,如果说话的口气总是充满埋怨与呵斥,只会让关系变得更糟糕,沟通的过程可能是漫长的,但想要平和的相处下去就只能不断努力。
有些老人照顾过于细致,也许你觉得自己的隐私得不到保护,你应该和老人沟通或通过丈夫与长辈沟通,让他们明白隐私的重要性。无论如何,你要明白,老人过细的照顾都应该是关爱你的表现。