肥胖宝宝喂养

肥胖宝宝喂养

虽然宝宝白白胖胖非常的惹人爱，但是白白胖胖的小家伙的健康是要出问题的，怎么喂养肥胖宝宝呢？

合理搭配营养素

父母要学会合理搭配营养素来喂养宝宝，以防某些营养素过量或某些营养素不足。

1岁以内的婴儿应以母乳或配方奶为主。

4个月后才可以为宝宝添加辅食。

母乳妈妈不要吃过多高脂肪的食物。

养成正确饮食习惯

养成正确的饮食习惯，按需喂养，宝宝出生3个月内不要喂固体食物。

父母给宝宝吃的食物要分割得大小合适，不要过大，应以小块为主。

吃饭不要狼吞虎咽，细嚼慢咽容易产生饱的感觉。

少让孩子吃甜食、喝甜饮料，少吃油炸食品。

学会分辨宝贝啼哭的原因，不要总用食物来安慰宝贝。父母平时不要把食物作为奖惩孩子的手段。

不要总是担心宝宝吃不饱而强行喂他，这样会破坏宝宝的饱食中枢，以后宝宝就不太能分辨饱饿了。

保证每日活动量

在室内也尽量保证宝宝的活动量，不要让宝宝长时间m.tulaoshi.com闷在家里不动。

选择宝宝感兴趣的活动，最好可以运动全身。

在日常生活中加强宝宝的身体锻炼，如让宝宝爬楼梯、做家务等。

为宝宝制定详细的运动计划，并严格执行。

家长不要一味的只给宝宝补充营养，同时也要注意影响的均衡搭配，让宝宝健康成长！

乳头皲裂哺乳方法

妈妈在怀孕期间如果未合理的呵护乳房健康，就有可能出现乳房皲裂的情况，出现乳头皲裂还不想放弃母乳喂养该怎么办呢？

如果乳头疼痛剧烈或乳房肿胀，婴儿不能很好地吸吮乳头，可暂时停止哺乳24小时，但应将乳汁挤出，用小杯或小匙喂养婴儿。但是勤哺乳有利于乳汁排空，乳晕变软，利于婴儿吸吮，如果能很好的处理，最好是继续给婴儿喂奶。

例如：只有一侧乳头皲裂，每测乳房喂10分钟，先吸3～4分钟有裂伤的一侧，然后让婴儿吸10分钟健康的一侧乳房，最后再让婴儿吸4～5分钟有裂伤的乳房。如果健康的一侧乳房能够喂饱婴儿，就停1～2天吸皲裂的乳房，乳头休息后会自然愈合。

妈妈在孕期和产后要合理的呵护乳房健康，避免出现乳房问题。

哺乳期慎用药物

女性在哺乳期，特别是要进行母乳喂养的女性，一定要注意药物的使用，因为乳腺是药物的排泄器官之一，哺乳期哪些药物需慎用呢？

抗生素

禁用的药：

青霉素，会引起婴儿过敏；

四环素，会影响婴儿的骨骼与牙齿生长；

红霉素，易造成肝损害；

氯霉素，可损伤骨髓的造血机能。

磺胺类

禁用的药：

多数磺胺类药物，会导致婴儿发生溶血性贫血及黄疸，特别是对6个月以内的小儿影响明显。

解痉药

禁用的药：

如阿托品，会减少乳汁的分泌，并可引起婴儿发热、烦躁、瞳孔散大等。

咖啡类

禁用的药：

这类药对婴儿，特别是6个月以内的婴儿可产生明显的呼吸中枢抑制作用。

抗精神病药及抗癫痫药

禁用的药：

如苯巴比妥、苯妥黄钠灯，会引起婴儿出现嗜睡、皮肤“出血点”等症状。

镇静及催眠药

禁用或慎用的药：

这些药的直接作用与蓄积性，会使婴儿，尤其是新生儿产生昏睡现象甚至患上黄疸等，氯丙嗪也具有使婴儿昏睡的不良作用。

激素类

慎用的药：

口服避孕药会减少乳汁分泌，并可引起男婴乳房增大，女婴阴道上皮增生，哺乳tulaoshi.com期妈妈应采用其他方法避孕。强的松、地塞米松、去炎松等也易影响胎儿的正常发育。

其他

尽量避免使用的药：

碘化物及溴化物可抑制婴儿的甲状腺发育，氨茶碱可增加婴儿呼吸道的分泌功能，雷公藤制剂可引起婴儿呕吐、腹泻等，应尽量避免使用。

大多数的药物在乳汁中的含量很低，对婴儿的影响不大，但以上药物一定要慎用。