人工流产最好的方法

怎样才能怀孕 宫寒会怀孕吗

 　　怎样才能怀孕呢?相信很多妈妈都会有这样的烦恼，有时候算准了日期，但是就是怀不上，宫寒会怀不上呢?对于宫寒，你又了解多少呢?下面就来看看涩女人图老师小编的介绍吧!

　　一、吃冷饮真的会导致宫寒?

　　1.什么是宫寒?

　　宫寒是一种流传于民间的说法，在中医经典里面并没有宫寒的描述，寒冷在中医里面是一种阳虚的症状，多数指中医里面的肾阳虚。但因为老百姓对肾阳虚比较难以理解，所以俗指宫寒。不过，  中医所说的子宫与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。

　　有的人天生体质较寒，体内阳气不足。如四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。

　　有的体寒则是因为后天原因造成的。如居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气等，都可能是让身体偏寒的原因。

　　2.吃冷饮，真的会宫寒?

　　这个说法不是绝对的。因为宫寒其实跟人的体质有很大关系。

　　因人而异，不同人对冷食的耐受程度也不同

　　专家表示，有的人爱吃冷食，有的人爱吃热的食物，不同人对冷食的耐受程度也不同。只要吃冷饮后身体没有不适，说明体内正气可抵御外邪，代表冷饮对身体健康无不良影响。如有些体质偏阴虚的人就偏爱吃冷食，吃冷饮才舒服，身体也耐受得了，就没必要杞人忧天了。

　　不过，女性虽然不会因为吃了冷饮就导致宫寒，但也并非百无禁忌的。因为不当或不规律的生活习惯也会造成宫寒。

　　Tips：在中医养生中，女性体质属阴，不可以贪凉。吃了过多寒凉、生冷的食物后，会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所以，夏天不要吃太多的冷饮、不要把空调温度调得过低、经期忌吃生冷事物，以免出现宫寒。

　　二、宫寒，真的会导致不孕?

　　这个说法也有着理解上的误区。子宫寒冷并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结。其实也就是指中医中的肾阳虚。

　　肾阳虚导致冲任二脉的气血流通不tuLaoShi.com畅，阳虚出现内寒，而这个内寒并不是表现在子宫寒冷，而是更多的表现在全身性的一个临床症状，常表现为：

　　月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛，两乳胀痛等，少数有反胃、作呕反应;面色黯黄、性欲减退，白带清稀量多，舌质淡苔白，脉沉;严重时才能可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓，等等。【育儿知识大全】

孕妇饮食禁忌 海鲜不能吃太多

 　　孕妈中也不乏热爱海鲜的吃货，但是孕期吃东西，可不能像孕前那样任意，尤其是海鲜这种比较容易引起不适的食物更要谨慎。孕期适量吃一些海鲜，例如鱼、虾等对于补充优质蛋白、碘等母婴所需的营养素大有益处，但不是什么海鲜都适合孕妈们食用。如果准妈妈们是个十足的海鲜迷，孕期也要适当忍忍了。

　　那么什么海鲜可以吃些，什么海鲜要少量吃，什么海鲜不能碰，这些孕妈们都要讲究一番，当然就算是适合食用的海鲜，吃的时候也要注意卫生清洁。

　　孕期一定要戒口的海鲜

　　无论有多爱吃，怀孕以后一定要戒口的海鲜当甲鱼和螃蟹莫属。螃蟹因为味道鲜美而受到许多海鲜专业吃货的追捧，尤其现在临近螃蟹季，许多人的胃已经做好准备，但是孕妈一定要一忍再忍。螃蟹性寒凉，有活血祛淤的功效，对孕妈非常不利，尤其是蟹爪，有明显的滑胎作用，如果在孕期，尤其是孕早期食用螃蟹，易导致出血和流产。

　　甲鱼一样要戒口，甲鱼虽有滋阴益肾的功效，但是性味咸寒，有较强的通血络、散瘀的作用，对保胎不利。

　　孕妇吃鱼有选择

　　鱼肉可以为孕妇提供优质蛋白质，还能有助于胎宝宝的脑部发育，但是并不是所有的鱼都适合孕妈妈食用，因为不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞，这是一种对人体有害的天然元素。

　　最近，美国一项调查发现，有四种鱼的含汞量较高，建议妈妈避免食用，分别是：鲨鱼、鲭鱼、旗鱼和方头鱼。另外，虽然金枪鱼因为所含的汞少并未列入孕妇禁食范围，但是专家认为孕妇长期吃罐装金枪鱼并不好，所以要注意把控量，甚至不吃。

　　吃海鲜要控制量

　　尽管是孕妈可以吃的海鲜，也要适量，不能想吃多少就吃多少，更不能一次吃个够。孕妈们如果一次性摄入大量的海鲜，容易引发一系列肠胃道问题，造成身体不适。而且现在鱼类普遍受到污染，海鲜吃得太多摄入的污染物也过多，所以更要控制量。

　　从另一个方面来说，海产品富含蛋白质，过度摄入富含蛋白的食物，导致孕妇体重增长过快，将影响孕妇及胎儿的健康。

　　吃的海鲜要彻底熟透

　　孕期切记不能食用半生的海鲜，也少吃腌晒海鲜。孕妈食用海鲜一定要煮透，不能生吃或者半生吃，不要因为贪鲜而不管好自己的嘴巴了。

　　当然，腌制类的海产品也应该少吃，因为腌晒过程会产生不利身体健康的物质，而且有微量毒素，孕妇食用会影响胎宝，所以还是要吃新鲜的鱼虾。

　　吃水产品别随意搭配食物

　　海鲜中的鱼、虾、海藻类，含有丰富的蛋白质和钙，如果与柿子、葡萄、石榴、山楂等含有高量鞣酸的水果同食，不仅会降低其营养价值，也易使钙质与鞣酸结合成一种鞣酸钙，会给人体造成不适。另外，虾类不要与维生素C同食，同样对人体无益。因此，孕妇在食用海鲜时应注意水产品与其他食物的搭配。

人工流产最好的方法

   　现在人们婚前比较普遍，来做人流的未婚女性由于没有采取有计划的避孕措施，避孕失败后，没有办法只好选择人工流产。

　　药物流产的优缺点：药物流产是通过药物作用阻止胎囊在宫腔中继续妊娠，并排出体外的过程。与人工流产手术相比，药物流产不存在人为地将细菌带入宫腔的可能，因此术后感染的机会少。但是药流后出血时间比较长，长时间的阴道出血为细菌的生长繁殖提供了沃土，如果有细菌上行感染，同样也会引起盆腔炎症。另外，药物流产还有10%失败，10%阴道出血量多和不全流产，发生这些情况时还需要行清宫术。

　　人工流产的优缺点：一般的传统的人流手术几乎都是无麻醉镇痛的情况下进行的受术者必须忍受痛苦和恐惧的煎熬。同时因为术中刺激迷走神经会引起心动过缓、血压下降、恶心、呕吐、胸闷、面色苍白、出冷汗等症状；重者可引起晕厥和抽搐。

　　人工流产最好的方法，这是很多意外怀孕的女性关心的问题，虽然人工流产的方法很多，但是最好的人工流产方法是那一种呢，这是女性最最关心的问题，下面我们请妇产科专家给介绍。医院妇科专家认为，选择人工流产方面当从安全、技术、自身个体情况来考虑，费用才是最后考虑的一方面。

　　现代人工流产分为药流和人流，人流可分为普通人流、无痛人流，无痛人流还有可视无痛人流、超导可视无痛人流、微管保宫无痛人流、绿色无痛人流等不同的术式。天一医院妇科专家指出，苭流和各种不同种类的人流各有其适应人群，其实现在的很多人流方式已是比较先进的技术，严格来说没有什么好与不好的区别，只有适合与不适合的区别。但不建议女性选择普通人流，因为此种术式创伤大，出血多，并发症也多。目前临床中已很少再有普通人流的实施，多数女性都愿意选择没有痛苦的无痛人流。

　　医院专家为大家介绍最好人流技术。

　　微管无痛人流术是完全从女性的生理特点出发而研制的人流新技术。微管无痛人流安全吗?该技术集可视、微管、无痛三大技术于一身有效的避免了传统人流容易引起的子宫穿孔、清宫不全、继发性不孕、习惯性流产、人流综合症等妇科疾病，是至今m.tulaoshi.com为止最安全的一种无痛人流术。明显为女性减轻了痛苦，以及对宫颈组织、子宫内膜的损伤，提高手术的安全性，减少出血。同时手术时间短，恢复快，是目前安全的人工流产方法。

怎样才能怀孕 准爸妈成功受孕的3大妙招

   如果你抱着不避孕就能怀上宝宝的心态，那就是错误的想法。其实怀孕也是门技术活，那么怎样才能怀孕，准爸妈在计划怀孕前要懂得自身的生理规律和一些性爱技巧，想要个健康聪明的宝宝也许并不难。

    ◆成功受孕的3大妙招

    1、准爸爸的精子质量

    受孕的条件最主要的就是精子的质量，精子数量充足，而且活力佳，受孕的机会就增大。改善精子质量和数量，关键在于营养的均衡，减少传染病的感染，如性病。准爸爸在孕前不妨多吃一些能提高精子质量有益的食物。

    2、提高性生活质量

    夫妻在性生活中，应当完全放松投入，注意力要集中，要排除无关的意念及其它事情的干扰。必须满足双方都有性交的前提条件，而不是单方面的需要，应在高度兴奋、双方都得到满足、心情愉悦中完成性生活。不要抱以是因为造人计划而性交的态度，要尽量放松心态。

    3、性交体位

    如果准备怀孕，在性交体位上可以采取男上女下位，事后可将女性的臀部用枕头垫高，并保持1小时左右。这种方法能有效的使精液在女性阴道后穹窿里储存液化，精子活动率增高。对于女性子宫后位者也有提高受孕率的帮助。

孕妇产前检查 医生会做的事情

 　　当准妈妈开始出现宫缩进入医院开始，就已经在医生的监控范围之内了。当然，你无须害怕自己没有经验，这些医生护士们就是你最好的指导老师，只要你安静下来，配合医生的节奏，自然能够顺利分娩。

　　1、产前指导

　　当准妈妈开始出现临产征兆的时候，一般会被家人送往医院，而在这段过渡的时间里，院方人员会仔细查阅准妈妈的相关情况并针对性地给予生产指导，例如对初产妇介绍产程、住院手续等。值得注意的是，如果孕妈急产或发生意外造成紧急生产，就不会有这个程序了。

　　2、(图老师整理)确认临产症状

　　对于大部分初产妇来说，过分的紧张往往会做出错误的判断。如真假宫缩就需要仔细分辨，当准妈妈来到医院后会由医护人员进行产兆确认，确定开始规律的宫缩或者见红、破水等才符合住院待产的标准。

　　3、评估胎儿状况

　　当确定即将分娩之后，医生会为妈咪装上胎儿监视器测量胎动，并进行胎儿生理活动评估，再辅以超音波一起观察胎儿状况。胎儿生理活动评估包括胎动、胎儿呼吸、胎儿心跳、胎儿伸屈力与羊水量五大项，这些都是评估胎儿当下状况是否依然健康正常、有无紧急产出需要等。

　　4、观察生产进度

　　除了对宝宝使用仪器评估产程之外，医生们也会以内诊的方式判断产妇的产程进展速度。正常情况下，初产妇大约在12小时内进入第一产程，然后胎头下降达1公分以上、子宫颈全开或开到10公分以上等。【育儿知识大全】