青春期的男女生身高问题

青春期的男女生身高问题

  第一，骨骼发育早晚不同

  一个人的身体高矮，取决于骨骼的生长发育。青春期男孩和女孩的骨骼发育早晚不同，女孩发育略早1～2年，11岁的女孩一般比男孩高一些。男孩约从12岁左右开始奋起直追，约在14岁前后身高又超过了女孩。

  第二，生理机能不同

  青春期之前的童年时期，生长发育的客观规律决定了女孩先于男孩长高。但到了青春期，男孩的生长速度高于女孩，主要是因为青春期男孩体内分泌的雄激素有促进骨骼、肌肉组织发育的功能。另外，青春期男孩的身体机能不同于女孩，青春期男孩骨骼长而粗，增长速度高于女孩，所以经历青春期发育之后，最终青春期男孩的身高明显超过同年龄的女孩。青春期男孩和女孩在青春期，需要消耗大量的营养物质。因此，在这个时候适当地增加营养是十分必要的。要使他们摄取足以供给身体增高的热量、蛋白质、无机盐和维生素等。同时，还要加强锻炼，使身体发育得更好。

  一般来说，从小学到初中，男孩会发现班里的女孩普遍要比男孩个子高些，而在男孩的意识里，爸爸一般又比妈妈高些，所以很苦恼，自己的个子什么时候能赶上女孩呢。其实，不必着急，男孩和女孩本来就存在着差异，长个子早晚也是差异之一。这个时候就需要爸爸为男孩们答疑解惑了。

会影响宝宝生长发育的运动

　　儿童保健专家表示，正处于生长发育旺盛时期的儿童，身体内的器官、组织尚未发育成熟，有很多与成年人不同的解剖生理特点，因此有些健体运动不宜在儿童中过早开展。

　　儿童不宜倒立。

　　尽管幼儿的眼压调节功能较强，但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长，会损害眼睛对眼压的调节。

　　儿童不宜过早练肌肉。

　　在人的生长发育过程中，身高先于体重的增长，儿童是先长身高、后长体重，且肌肉含水分较多，含蛋白质和无机盐很少，力量弱、易于疲劳。因此，在儿童时期不宜过早进行肌肉负重的力量锻炼。

　　儿童不宜进行拔河比赛。

　　从生理学角度来讲，幼儿的心脏正在发育中，当肢体负荷量增加时，主要是依靠提高心率来增加供血量。因此，心脏容易疲劳，幼儿不能负担像拔河这样的大力量对抗。有医学工作者曾对250名5岁至6岁的儿童在拔河比赛中进行生理检查，发现心率均高，赛后1小时有30%的儿童心率未能恢复正常。

　　此外，拔河是一项对抗性较强的运动，由于双方拉扯时间过长、用力过猛，在强烈的外力作用下，容易引起脱臼或软组织受伤。

　　8岁以下儿童不宜玩滑板车。

　　玩滑板车时腰部、膝盖、脚踝需要(m.tulaoshi.com)用力支撑身体，这些部位非常容易受伤，所以一定要做好防护，最好有家长陪护，并且找平坦宽敞的区域玩耍。

　　10岁以下儿童不宜玩碰碰车。

　　少年儿童的肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟、非常脆弱，受到强烈碰撞时容易造成扭伤和碰伤。

　　儿保专家认为，针对少年儿童身体发育特点，家长可以让孩子进行跳绳、弹跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动，这些项目既有助于增加少年儿童的身高，又不会伤害身体。

开发宝宝智力的7个生活细节

　　1、考推理

　　你和宝宝准备一起吃早点了，但还没有把早饭盒揭开，父母可让孩子猜一猜：猜猜看，咱们今天早点吃什么？你希望是牛奶还是豆浆？这种方法可提升孩子的数学逻辑智能。

　　2、数数楼梯的台阶

　　上下楼梯会让孩子感到疲倦而无味，但倘若这时父母用一些有趣的方法，不仅能让宝宝智能有所提升，而且宝宝吵闹着要大人抱自己上楼梯的状况也将会大大减少。父母可带领孩子一级台阶一级台阶、一层一层地数数楼梯的阶数，在不知不觉攀爬楼梯的过程中，孩子的数学逻辑智能也会有所提高。

　　3、认路、数门牌

　　带孩子出门后，可利用回家的一段时间，因为回家的路上时间很充足，孩子的心情也大多比较放松。这个时候，面对四通八达的各条马路，让孩子分辨并记忆，找出各条路的特点及不同之处，学会利用参照物来认路，能够提高孩子的观察力。

　　在回家的路上，还可以指导孩子数门牌号码，分清哪边是偶数，哪边是奇数，能强化孩子的数字概念，对提升数学逻辑智能很有帮助。

　　4、寻找节目时间表

　　晚上看电视的时候，孩子最爱看的节目是在什么时间播出呢？可以在电视报上找出那个时间，教孩子认识时间。这可以培养孩子的数学能力，而且孩子在不知不觉中还能学会一些汉字。

　　5、和孩子一起数玩具

　　晚上睡觉之前，要让孩子把自己的玩具收拾好。自己的事情自己做，不过，父母可以从旁协助，借此机会帮助孩子学到新本领。最开始的时候，父母可以和孩子一起大声数玩具，数完一件放好一件。孩子通过模仿就能知道数数的顺序，以后就可以让孩子自己数和放玩具了。这可以培养孩子的数学智能。

应警惕6类易早恋的孩子

　　1.性格外向、相貌出众的学生，比性格内向、外表平平的学生更容易发生早恋。

　　因为性格外向的人大多敢作敢为，敢于触犯校规，不安份守己，有适合自己的对象，就会大胆追求，并且相貌出众的学生，常常是大家追求的目标，尤其是漂亮的少女，往往经不起别人的追求，她们以被男孩爱慕为荣，听信甜言蜜语，很快陷入男孩子的情网。

　　2.喜爱文学、有文艺才华的学生容易早恋。

　　这些学生由于受环境熏陶，感情丰富，多愁善感，喜欢用书中、歌里的浪漫情节来类比自己的生活，效仿艺术家笔下的主人公，追求理想的爱情天地。加上他们有某个方面的才华，常被异性羡慕，故很容易获得爱的信息。

　　3.性格软弱、虚荣心强的学生容易早恋。

　　这部分人以女生多见，她们从小娇生惯养，依赖性强，找了男朋友，便觉得有了依靠，她们把自己附属于一个男孩，因此，很容易成为男生的爱情俘虏。而那些虚荣心强的女生，大多是由于强烈的虚荣心，使她们乐意接受男孩子的殷勤、赞美以及小恩小惠。有的学生是出于攀比心理，而走上早恋的。她们看到自己的同龄人有了男朋友，进出于电影院、舞厅、酒馆等，于是，也不甘落后。

　　4.学习成绩差的学生比成绩好的学生更容易早恋。

　　这些学生常不受老师欢迎，在学习上很少受到特殊关心，也无法把精力放在学习上，从而根本不会从学习中获得乐趣，于是，他们便把无处打发的精力和时间转向爱情，转向社会，以弥补感情上的空虚。这些学生大多不以班上的同学为追求目标，尤其是女生，常找社会青TuLaoShi.com年。

　　5.缺少家庭温暖和爱护的学生容易早恋。

　　这些人常见于父母感情破裂、离婚、受继父继母虐待，或父母双亡寄人篱下得不到温暖，生活在一个冷漠、压抑，甚至受辱的环境里。于是，渴望得到他人温暖，而异性的抚慰正可以弥补这一点，使他们尝到了爱情的甘甜。

　　6.环境不好的学生容易早恋。

　　这些学生接触些不三不四的人，或者与他们一起玩的朋友都是早恋者，在旁人的教唆和指使下，也大胆效仿，正如古人云：近墨者黑。

　　不能为了防微杜渐而机械地用一些教条去对号入座，而要善于发现早恋的先兆，如在学习、劳动、课外活动中有异常表现；学习成绩突然下降，经常旷课、迟到早退，甚至逃学，情绪不稳，时儿春风得意，时儿乌云满天，坐立不安，心神不定，上课思想不集中；对老师、父母反感，从而回避他们，喜欢打扮、讲究发型、衣着，爱看言情小说，摘抄其中精彩的情爱描写，哼流行歌曲等等。只有这样，才能抓准时机，掌握教育的主动权。

宝宝学数学的三大误区

　　很多家长在孩子上了小学之后，发现数学是最难让孩子感兴趣的学科，使出浑身解数也不能让孩子对数学感兴趣，而且怎么补也觉得很吃力。其实宝宝从两岁左右，就可以在生活和游戏中自然、顺畅地建立起数学的概念。家长可以在日常生活中，对孩子点点滴滴地教，让孩子在动中玩，在做中学。需要注意的是，教孩子学习数的概念，必须根据幼儿的特点，由易到难，由具体到抽象，循序渐进地进行。两岁多的孩子知道大小

　　我宝宝两岁多，我现在总是有意识地教他数数，他很感兴趣，已经能数到两位数。因为我自己上学时数理化很差，所以我想尽早让孩子接触数学，但是我不知道该怎么教他，宝宝什么时候可以开始学数学？一位妈妈问道。相信这样的疑问很多妈妈都会有，来听听专家的看法吧。

　　在游戏中建立数的概念

　　很多家长在孩子上了小学之后，发现数学是最难让孩子感兴趣的学科，使出浑身解数也不能让孩子对数学感兴趣，而且怎么补也觉得很吃力。其实宝宝从两岁左右，就可以在生活和游戏中自然、顺畅地建立起数学的概念。

　　家长可以在日常生活中，对孩子点点滴滴地教，让孩子在动中玩，在做中学。需要注意的是，教孩子学习数的概念，必须根据幼儿的特点，由易到难，由具体到抽象，循序渐进地进行。两岁多的孩子知道大小、多少、前后、早晚的时间、空间概念，他们往往凭视觉而不是凭计算得出结论。早教专家提醒广大家长，要坚持循序渐进的原则，接受孩子个体的差异性，切忌对孩子提出过高要求，不要拿别家的孩子与自家的孩子相比，同时，要避免走入一些误区。

　　误区1：忽视数学敏感期

　　孩子在4岁左右会出现一个数学敏感期，他们会对数字概念如数、数字、数量关系、排列顺序、形体特征等突然发生极大的兴趣，对它们的种种变化有着强烈的求知欲，这标志着孩子的数学敏感期到来了。抓住孩子发展发育过程中的敏感期，适时地对幼儿的数学能力进行开发和引导，克服只重知识的灌，轻智力的启；重数的授予，轻幼儿的思考学习；重机械的记忆，轻启发引导。

　　误区2：机械训练，记忆公式

　　机械训练能让家长在短时间内看到明显的效果，幼儿在表面上也的确能掌握一些具体的数学知识，但他的思维结构并未发生改变，也就是说幼儿并没有得到实质的发展。

　　学习数学在于理解，让孩子真正理解数与数之间的关系，掌握数的概念。幼儿学习数学必须借助材料把抽象的数学知识具体、生动地呈现在孩子面前，使他们容易理解和掌握。动手操作是孩子进行数学思维的重要方式，因此，在日常生活中，家长要善于结合各种生活小事，抓住时机对孩子进行教育。

6大运动本领宝宝不容错过

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　　刚刚做上新妈妈，你和宝宝都要面对人生从此以后不一样的风景。那么，怎么做妈妈才是最称职的呢？重要的就是，要教会宝宝在这个世界上生存的本领，而以下这6个妈妈必须让小宝宝学会的本领，您自然不能让宝宝错过学习机会！

　　1.抬头

　　宝宝出生后几天就能俯卧，但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2个月后。其实，俯卧抬头练习不仅能锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量，增加肺活量，对宝宝较早正面面对世界，接受较多的外部刺激也是非常有利的。

　　抬头训练

　　俯卧抬头：从宝宝半个月以后在两次喂奶期间进行练习。每天让宝宝俯卧一会儿，并用玩具逗引他抬头，注意床面要硬一些，时间不要太长，以免孩子太累。

　　竖抱抬头：两个左右把宝宝竖抱让他练习抬头。家长用两只手分别托住宝宝的背部和臀部，把宝宝竖抱起来，带到室内或室外看看周围。这样可以帮助宝宝认识自己周围的环境，培养宝宝的视觉能力和观察事物的能力。在竖抱时可用手轻轻抚摸宝宝背部，放松背部肌肉，让宝宝感觉舒适和家长的爱抚。由于此时宝宝的骨骼发育还比较差，所以竖抱的时间也不宜过长，每次5分钟左右即可。

　　俯腹抬头：宝宝空腹时，将宝宝放在家长胸腹前，并使宝宝自然地俯在家长的腹部，用双手放在孩子的背部按摩，逗引小儿抬头，宝宝有时会抬头。

　　小提醒：

　　在宝宝抬头练习的时候，可以用带响的玩具在他的头部晃动，试试他的听力和视觉跟踪能力。

　　2.翻身

　　一般，从宝宝3个月开始，就可以训练他翻身了。翻身主要是训练宝宝脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量，训练宝宝身体的灵活性，同时，翻身也扩大了宝宝的视野，能提高宝宝的认知能力。

　　翻身训练

　　*如果孩子有侧睡的习惯，学翻身比较容易，只要在他左侧放一个有响声的玩具，再把他的右腿放到左腿上，再将其一只手放在胸腹之间，轻托其右边的肩膀，轻轻在背后向左推就会转向左侧，重点练习几次后，家长不必推动，只要把腿放好，用玩具逗引宝宝就会自己翻过去。以后光用玩具不必放腿就能作90度的侧翻。以后可用同样的方法可帮助小儿从俯卧位翻成仰卧位。

　　*如果没有侧睡习惯，家长可让宝宝仰卧在床上，大人手拿宝宝感兴趣能发出响声的玩具分别在两侧逗引他，并亲切地对宝宝说：宝宝，看多漂亮的玩具啊！训练宝宝从仰卧位翻到侧卧位。

　　*有的孩子向左翻得比较好，向右翻的时候会遇到一些困难，这时候家长一定要给与一定的力量帮助宝宝练习翻身。当向右翻的时候，妈妈用左手扶住他的左肩，右手扶住他的臀部，轻轻地给他一点力量，这样，宝宝就翻过来了。

　　*宝宝一般先学会仰-俯翻身，再学会俯-仰翻身，一般每日2~3次，每次2~3分钟。注意在练习翻身的时候避免扭伤宝宝的手脚。