7种儿童慎食的食物
TOP1:果冻
果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
专家提醒:幼儿应慎食果冻
国家质量监督检验检疫总局一季度对水果冻产品质量进行了国家监督抽查,产品抽样合格率为91.3%。这次抽样合格率虽然较高,但超量、超范围使用食品添加剂中的甜味剂和防腐剂的现象仍然存在。
这次抽查分别在上海、福建、广东等省、直辖市的23家生产企业抽取了23种水果冻产品,21种合格。抽查的主要问题是超量、超范围使用食品添加剂中的甜味 剂和防腐剂,过多食用添加剂超标的水果冻会对少年儿童的身体健康造成伤害。专家提醒,幼儿应谨慎食用水果冻,防止果冻噎住喉咙,造成窒息。
TOP2:可乐饮料
可乐饮料中的咖啡因,对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)中国专家认为,从临床上判断,可乐中的咖啡因正在影响中国儿童身高。
专家告诉记者:可乐原来是一种治疗感冒的药物。因为人在感冒时会出现头痛、乏力、流涕等现象,为了减轻这些症状,它加进了一些非常比例的咖啡因,有利于 康复。但后来可乐逐渐发展成为一种饮料,平时作为一种液体的补充。人们口渴时或者感到需要时就饮用,咖啡因就逐渐积累起来。尽管它里面咖啡因的含量很低, 但儿童吃完这种含有咖啡因的饮料,骨骼就会变得很脆。
那么咖啡因是如何对儿童骨骼痛下杀手的呢?专家说:儿童在成长过程中通过食物或者钙类营养品补充钙质,促进钙沉积在骨头上,从而促进儿童正常发育。 但是咖啡因有一种阻挠血液里的钙沉积到骨头上的作用,而且已经沉积到骨头上的钙遇到咖啡因还要脱钙,造成骨密度降低,时间长了儿童很容易发生骨折。
这只是一方面。专家接着说,另一方面,儿童处于一个小肌体向大肌体成长的时期,在这个过程中,咖啡因阻碍了身高的发育。专家告诉记者,在临床判断上,比如父母很高,但子女却不高,到了青春期身高还不如父母。这样的孩子很大比例从小就喝可乐等碳酸饮料。
新手爸妈育儿的几个误区
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)一号蠢事 天天给宝宝搓澡
本着我爱洗澡,皮肤好好的强大精神,妈妈们无论春夏秋冬、冷暖干湿都给宝宝搓澡,搞得不给宝宝洗澡,妈妈反而很难受了。
难道天天给宝宝搓澡不对吗?
也对,也不对。健康的小孩子,只要条件许可,可以天天洗澡,而且我们鼓励天天洗澡,不但能清洁皮肤,还可以加速血液循环,促进Tulaoshi.com生长发育。但是,小孩子生病的话,如果他们身上很干净,就没有必要每天都洗澡,尤其是在干燥的季节,因为频繁的洗澡清洗掉了孩子自身分泌的油脂,而这些油脂的作用就是使皮肤保持湿润。如果是寒冷的季节,那么洗澡很容易会让小朋友着凉。
但是在夏天,孩子出汗多,就需要天天都洗澡了。
这样做靠谱:洗澡也要因时因地制宜。
二号蠢事 午睡才是王道
中午不睡,下午崩溃这是许多家长深信不疑的事情,于是,为了不让宝宝太崩溃,他们往往会让宝宝午睡。可是偏偏就有一些娃不喜欢午睡,还要被午睡。
如果你的孩子非常任性,怎么也不肯睡午觉,你没有任何办法让他安静地躺下来。与其僵持下去,双方不悦,还不如干脆放弃这次午觉。通常,多数孩子在3-4岁的时候中午就不愿意睡觉了,也有一些孩子年龄还很小就不睡午觉了。
但是,如果孩子白天消耗了很多的精力,过于劳累的话,那么他晚上就容易发脾气,更难哄他入睡,这就是人们常说的闹觉。因此,每天还要继续保留一段午休时间,即便孩子只是安静地躺在床上,或者靠在沙发上一段时间,也能使他得到休息,重新恢复体力。如果孩子某天中午没有休息,那么晚上就要比往常提前30-60分钟让他上床睡觉。
这样做靠谱:在保持充足而有规律的睡眠的前提下,午睡的事儿就顺其自然吧。
三号蠢事 不吃菜就别想吃甜食
对无数宝宝来说,这可是个晴天霹雳的消息。地球人都知道蔬菜对人体的身体好处多多,但是,亲爱的妈妈们,你们用这种方法来逼迫宝宝吃放只会让他们更加抵触蔬菜,你在启动他们的逆反心理。
看吧,爸爸妈妈一再要求孩子把蔬菜吃完了才能吃甜食,那么他对蔬菜的抵触情绪可能就更加严重了。因此,取而代之的做法是:每顿饭都给孩子准备多样化的健康食品,让他自己决定吃什么,吃多少。父母要把注意力放在孩子几天饮食的总体质量上,而不是关注他今天吃了多少蔬菜,剩下多少。如果父母禁止孩子吃甜食,那么很可能适得其反,让孩子对甜食的关注更高。
七岁孩子具有哪些独特的个性
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)七岁孩子具有的独特的个性表现:
各个行为阶段的成长步伐有个体差异
孩子独特个性的明显表现之一,就是每一个孩子在各个行为阶段的成长步伐会与众不同,也就是说,跟我们的总体描述相比,会有个体差异。请每一位读者都要记住,我们针对各个年龄段的描述,仅仅是一个常规值。虽然有些孩子的成长的确会跟我们的描述十分一致,但是,有的孩子却会成长得稍微快一点,也有的孩子会成长得稍微慢一点,这都非常正常。假如一个孩子的进程慢一点,比方说你的孩子虽然已经七岁了,可是不少行为仍然带有六岁孩子的特征,那只不过是说明孩子有点不够成熟,这并非意味着他就是一个笨孩子,或者是一个不够聪明的孩子;相反,这样的孩子常常是非常聪明的人,只不过行为年龄稍微滞后了一点。针对这样的孩子我们有一个术语,叫做稚龄聪明儿,而且我们一直不厌其烦地叮嘱有这种孩子的父母,千万不要仅仅因为孩子聪明就把他早早地送进校门。
和顺阶段与不和顺阶段、内向阶段与外向阶段的交替循环有个体差异
每个孩子都有别于其他人的体现之二,是针对我们前面所讲述过的和顺阶段与不和顺阶段的交替循环、以及内向阶段与外向阶段的交替循环而言的,每个孩子在这两个螺旋循环中的成长步伐也并不一样。按照这两个螺旋图,差不多所有的孩子,包括我们观察过的男孩子和女孩子,通常都会一步步走过这些循环交替的各个阶段,这一点我们相当确信。但是有一点我们却无法向你保证,那就是每个孩子在各个螺旋图中的中轴线的位置可能会落在哪里。
让我们来假设某个孩子的和顺螺旋图的中轴线稍稍偏左侧一些,那么,如果是处于不和顺阶段之中,这孩子往往让他自己的日子很不好过,而且也让别人的日子很不好过。即使是当他处于和顺阶段的时候,他也照样是一个不太好相处的孩子。有一个妈妈就曾经对我们说过这样的话:你说等我儿子到了三岁的时候,他就会变得好很多。没错,他的确变得‘好’了很多,可是,那仅仅只有三个星期的时间而已。
一个不太跟自己过得去的、在生活中似乎总不顺心如意的孩子,往往比一般的孩子更偏于不和顺的那一侧。他不但自己会生活得相当不顺当,而且也往往跟他身边的人相处得很别扭。然而,也有的孩子可能会确确实实地跟这种情形完全相反,也就是那些整体更为和顺的孩子。这样的孩子不但自己的生活过得相当惬意,而且周围的人与他相处得也十分融洽,哪怕是在这孩子最糟糕的阶段之中,他也既不会觉得自己有多不顺当,也不会给别人带去多少麻烦。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)刚上幼儿园时该注意孩子的4件事
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)入园得哭闹一两周
贝贝刚上幼儿园那几天,每天早晨,只要一到幼儿园门口,就条件反射地开始大哭。妈妈看到贝贝满是眼泪的小脸,也跟着流眼泪。
其实,对于刚刚上幼儿园的孩子来说,哭是非常正常的表现,家长不用太担心。孩子的哭闹最集中的时间,是早晨进园时。很多孩子都会像贝贝一样大声哭闹。这时,家长要做的只有一件事:放下孩子,和他说再见,然后快速离开。如果家长跟着哭,或迟迟不走,只能延长孩子哭闹的时间。家长要相信幼儿教师,他们会采取多种办法迅速转移孩子注意力,使他们很快停止哭闹。
一般情况下,孩子在入园的两周之内,哭闹都是很正常的。随着对新环境、新老师的逐渐熟悉,孩子就会慢慢喜欢上幼儿园,一个月之后,哭闹的情况会明显改善。
回家后不能给零食
孩子刚上幼儿园,心情难免紧张,一开始会吃不好饭。这时家长不要过分在意孩子吃了多少。而是应该每天接孩子时,问清楚今天吃了什么。如果吃得不多,回家后再让他跟着家人一起吃顿晚饭。
注意,这时尽量多让孩子喝些鱼汤、骨头汤,或者喝点粥。千万不要给他们吃两样东西:一是零食,一旦养成在幼儿园不好好吃饭,回家等着吃零食的习惯,就很难纠正了;二是大鱼大肉,晚上吃得过分油腻,容易消化不良。另外,孩子早饭也很重要。通常情况下,是到幼儿园吃早饭的,但刚入园的小朋友早上情绪波动大,可能会影响吃早饭。因此,在最初的两周内,家长可以在家做些简单的早餐,让孩子先吃一点再去幼儿园。
陪伴是最好的奖励
孩子上幼儿园是成长的过程,对于家长来说,也在不断成长。孩子上了幼儿园之后,家长应抽出更多时间陪伴他。特别是每天接他回家后,应该带他到户外充分玩耍,一起放声欢笑,让心情彻底放松。
晚上睡觉前,最好能和孩子一起躺在床上,给他讲一本有趣的故事书。有些家长心疼孩子,回家就给好吃的,或者玩具。对此,专家认为,物质奖励容易让孩子养成坏习惯,家长不要因为他们上幼儿园了,就盲目心疼。没有比爸爸妈妈多花点时间陪孩子玩耍更好的奖励了。
搂着布娃娃一起睡
刚上幼儿园的小朋友,最困难的事情之一,就是睡午觉。对于那些提前让孩子养成中午12点午睡习惯的家长来说,这件事情可能显得容易一些。如果没有养成这一习惯,可以采取一些办法,比如,对于哭闹的孩子,老师可以一对一抱起来哄哄入睡;tuLaoShi.com有些孩子在家有特别依恋的物品,比如布娃娃、小枕头之类的,可以带到幼儿园,让他搂着一起睡。
有些家长接孩子时,一听老师说今天没有睡午觉,回家就想让他马上补一觉。其实这样做并不科学。如果下午五六点钟睡了一觉,晚上肯定会很晚才睡,这样不利于养成规律的作息习惯。如果中午没有睡,家长可以让孩子晚上提前一小时睡。同时要提醒家长注意,周末在家依然要让孩子保证中午12点睡午觉,否则下周上幼儿园时,午睡又会成为问题。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)幼儿怎样教? 80后家长很迷惑
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)幼儿怎样教80后家长很迷惑
从‘独生子女’到‘为人父母’,80后角色正在悄悄转变。
进入独带独时代,80后家长在孩子教育上面临的一大困惑就是教育理念上的冲突。80后家长都十分年轻,看上去就像是小朋友的大哥哥大姐姐一样,完全不会给人明显的父母与子女间的感觉。
此外,80后家长学历普遍较高,对孩子教育常有自己的见解,但他们工作压力比较大,带孩子的时间非常少,这样新的幼儿教育问题随之而来。专家建议80后家长应定期学习先进的国际幼儿教育理念,探索该怎么更好地去和孩子相处,怎么去教育孩子。
80后家长Ada从小受过西方教育,赞赏自由开放、创造思维的西方教育模式。女儿乐乐进入幼儿园之后,她的枕边书变成了劳伦斯·科恩的《PlayfulParenting》以及阿黛尔·法伯的《How toTalkSoKidsWillListen》。同时,她定期参加了GPST-PT 国际幼儿教师课程。学习能充分满足2-6岁的幼儿教育所需专业幼教知识,树立科学的时尚育儿理念。在她看来,育儿应当是家长和幼儿园双方的事情,缺一不可。
幼儿怎样教,幼儿教师该补课
打破传统的教育模式,不断更新自己的知识体系和教育理念。
幼儿教学是一项非常专业化的工作,只有接受过专业的系统化教育与培训的人员才能够胜任这项艰巨的工作,特别是当下新课程改革背景下的幼儿教师角色,也已不是传统意义上的工匠型教师,而是现代意义上的专业型教师。
幼儿园应逐渐打破传统思维推出创新举措,比如安排灵活的接送时间、多开展亲子互动活动、举办亲子野外生存互助活动等。当然这样也就意味着对幼儿教师提出了更高的要求,除了要有一颗足够包容的心外,还要不断更新自己的知识体系和教育理念。
针对这一现状,GPST-PT国际幼儿教师认证引进国际领先的教育理念,科学有效地开发幼儿潜能。如通过引进欧美教育心理学概念心情教育,让学员学会关注孩子的情绪、情感、兴趣、生活能力、交往能力,以及帮助孩子建立成功感,从而让孩子有表达的意愿,并对幼儿园生活产生向往。这样,小孩子上幼儿园不再是一种痛苦。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)什么时候一定要和孩子说不可以
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)你忍心拒绝孩子的请求吗?你舍得看着孩子眼泪汪汪的求你答应吗?恐怕这个时候会有很多父母硬不起心肠拒绝孩子的。但是如果孩子的请求父母事事都会答应和允许,那么孩子可(图老师整理)能会变得更加变本加厉。以后会跟父母提更多的不合理要求,所以父母一定要坚持不行的事情就坚决说不行。
如果神问你:你最想教给子女什么?我可以满足你。这时你该如何回答?赚钱的方法?获得名利的方法?学习取得好成绩的方法?决定子女人生的选择真是太难了。根据孩子们在学校里的状况来看,可能很多父母最想知道提高学习成绩的方法。
父母们期待孩子学习好,是因为他们坚信孩子好好学习会对他有一个成功幸福的将来有帮助。与此相比,金钱、权力和名誉只要成功都会随之而来,所以他们本身没有什么大的意义。那么,是不是让神传授获得成功和幸福的方法呢?
也许神会反问你:那么,你认为什么是幸福和成功呢?说出来我就满足你。这时你该怎么办?你认为你的孩子怎样才算是成功和幸福呢?成为富有的人?有权势的人?两袖清风的学者?还是拥有真实人生的平凡人?
你的选择决定孩子的人生,这时候你的分辨能力最重要。所以,你最应该教会孩子的能力就是分辨力,因为,你所期待的孩子的成功和幸福事实上是无数选择和判断的结果。由此来看,能够做出正确判断是最重要的,也就是说,拥有分辨能力最重要。
几年前,在密阳市曾经发生过一件可怕的事情,简直令人难以置信:40多名男高中生对3名女高中学生和两名女初中学生进行长达一年的性暴行事件。这种性暴行之所以能够持续一年,是因为男同学威胁女同学,如果告发他们,他们就要将性暴行可怕场面的录像公布到网络上。
过了一段时间,一家媒体公布了之后的事情,更是令人惊讶:施暴者没有一人受到刑事处罚。施暴者的父母居然给一名女同学酒精中毒的爸爸钱,私下了结。法院没有进行翔实的现场调查就对施暴者作了过于宽大的判决。
而被媒体公布的那个女孩子却被周围人指指点点。不只是这样,她为了躲避周围的人,去了首尔,但是很多学校都因为她是性暴行的受害者而拒绝接受她,她没有办法正常上学了。