孕妇维生素

孕妇维生素

孕妇维生素主要有叶酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、维生素E等。怀孕之后，单靠日常饮食很难满足胎儿的对维生素的需要。准妈妈可以通过额外补充维生素来满足需求。

市面上的孕妇维生素有两种，分别是单一种类的维生素和复合维生素。

单一种类的维生素，顾名思义只含有一种维生素，如维生素C、维生素D。这种维生素适合希望有针对性补充营养的准妈妈。

孕妇复合维生素里含有多种维生素，根据孕期需要进行调配，补充维生素比较方便。

孕妇复合维生素推荐

根据母婴用品库的网友点评，孕妇复合维生素比较受欢迎的品牌有善存、优生妈咪和斯利安。

1、善存维佳片

1978年，善存在美国上市。善存由世界500强惠氏出品，已成为家喻户晓的健康品牌，市场份额超过30%。

20世纪90年代初，善存品牌拓展全球，至今风靡全球30余年，逐渐成长为全球第一维生素矿物质品牌。

2、优生妈咪孕妇多维营养素

法国桦榭菲力旗下ELLEMOMMY优生系列――孕婴健康产业的先驱者，1945年创立于法国巴黎，一直致力于孕婴健康产业，以优质的产品，完美的服务而享誉全球。

优生妈咪TM系列按孕期不同时期，有4种配方，更科学为孕期的不同时期(孕早期①、孕中期②、孕后期③、哺乳期④)，孕妇营养需求有所不同，优生妈咪TM系列按4个时期分4种配方，可以保证摄入维生素及微量元素的剂量更为科学，更为合理和安全。

3、斯利安多维片

斯利安是经中国政府批准的预防胎儿神经管畸形的新药，是中国妇婴保健中心和美国疾病控制中心历经8年合作攻关取得的科研成果，是专门为孕妇和胎儿的特殊需要而特别研制的，并经过25万例严格的临床观察，验证了其卓越的疗效和极高的安全性25万例临床观察未发现一例不良反应。

孕妇补充维生素从什么时期开始维生素胶囊不能代替水果叶酸不能和维生素C一起吃维生素C:孕妇感冒的好医生七种孕妇蔬菜菜谱 保证孕妇充足维生素孕期营养中的微量元素和维生素怎么吃?

孕妇能吃维生素e吗

孕妇能吃维生素E吗?可以说孕期补充维生素E是必需的，而且是非常重要的。维生素E不足引起的后果：

(1)胎儿发育障碍、早产、习惯性流产

(2)产妇乳汁不足与妊娠期，产褥期缺乏维生素E有关

(3)早产儿在产前如果维生素E储备不足，出生后肠道又不能很好吸收，易发生维生素E缺乏，会出现贫血，水肿，皮肤红疹与脱皮症状，重者甚至可发生溶血性贫血。

1、纽徕佛维生素E软胶囊30粒

本品是从小麦胚芽中分离提纯而成，天然优质，保持了维生素E原有的生理活性和天然属性，易被人体吸收利用，而且安全性也高于合成维生素E，更适合长期服用。

2、艾康斯宝天然维生素E软胶囊100粒

本品从维生素E含量丰富的天然植物中萃取，经冷缩精炼而成。含有丰富的必需不饱和脂肪酸，如亚麻酸与亚油酸等;以及丰富的维生素E等功效成分。

3、汤臣倍健天然维生素E软胶囊60粒

汤臣倍健天然维生素E软胶囊，是以德国科宁公司提供的天然维生素E为原料，经特殊工艺生产而成的高含量的天然维生素E保健食品。

孕妇能吃维生素c吗

维生素C对孕妇的作用：避免贫血、流产和早产

维生素C属于水溶性维生素，它可以预防坏血病，增加肌体抗病能力。一般人如果缺乏维生素C会引起毛细血管障碍而导致脆性出血;孕妇如果缺乏，则容易患坏血病、贫血、流产及早产。

专家建议中、晚期孕妇及乳母维生素c的推荐摄入量为130mg/d。孕妇可从水果蔬菜中摄取维生素c，但是在蔬菜烹饪时维生素c的含量会有所降低，孕妇对维生素c的摄入量难免会不够，所以可以选择一些维生素C产品加以补充。

1、健维士维生素C含片100粒

(1)调节免疫系统、提高免疫力

(2)抵抗病毒感染、预防感冒

(3)抗氧化，预防心脑血管疾病

2、桑美尼维生素C片100片

选用北美鲜橙为原料提取，口感好，服用方便。可以在人体内停留4小时以上，更加有利于维生素C的补充。含量严格按照《中国居民膳食营养参考摄入量》RNIS标准，符合人体需求。

3、安利纽崔莱维生素C片300片

天然精粹与先进科学的结晶，每片含250毫克维他命C，其中30毫克的天然维他命C是提炼自200毫克的针叶樱桃浓缩素，其余220毫克的维他命C则是取自玉米。此外，它亦含有35毫克复合柠檬酸(生物类黄酮)，取自连皮柠檬。