什么是春游
春游也有叫做踏青的,春游在我国很早就有了,古代还有诗人写诗描述过春游的景象。像我国古代的大诗人陆游就写过以《春游》为题的诗句,还有很多诗人都描写过春游的景象,这是因为春游不仅可以让人欣赏春天的美好景色,更能陶冶人的情操,让人有积极向上的心态。
春游的好处
春游有很多好处。春游可以让人更加接近大自然,使人的心胸更加开阔。长期工作压力大或者每天需要面对电脑的人,常参加春游,能够消除疲劳,减轻压力,重新振奋精神,以更好的姿态投入到工作中。春游还能促进细胞的心神代谢,加速血液循环,春游中如果有爬山等活动,还能增强身体肌肉的力量,加强心肺功能。对于有高血压、高血脂的人,常参加春游对病情能够起到缓解作用。对于学校组织的春游,可以使孩子们更加亲近大自然,了解周围的环境,促进同学间的团结,对孩子们的发育非常有好处。
春游注意事项
春游虽然有很多好处,但是春游过程中也有些事项需要注意,特别是安全问题,不要让美好的一次春游留下不好的回忆。春游前最好看看天气预报,如果天气不好的话,可以将春游计划往后推迟一下,以免被雨淋着感冒了就不好了。春游过程中要注意保护周围的环境卫生,不要乱扔垃圾。春游过程中要注意安全卫生,特别是一些脏乱的东西和地方尽量不要去,以免感染病菌。春游时应该注意安全,也要注意运动要适量,不要使身体过度劳累。(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com) 图老师健康网( m.tulaoshi.com)原创文章,合作媒体欢迎转载,转载请注明出处。 非合作媒体不得转载
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