宝宝1岁4月如何更健康

宝宝1岁4月了，已经开始不再过分依赖父母了，很多事情都想要自己动手做，这时候家长们应该放手让宝宝做，培养宝宝自立能力。宝宝现在抵抗力比较差，如何让宝宝更健康是家长最关心的问题。

宝宝1岁4月能力训练

宝宝1岁4月开始喜欢自己动手做一些事情，不喜欢父母喂饭给他吃，穿衣服袜子等也喜欢自己动手。这时候家长们可以放手让宝宝自己去做，培养宝宝的自立能力。家长们要有耐心，不要觉得宝宝动作慢浪费时间，就催促宝宝或者代宝宝做了。刚开始宝宝可能自己吃饭时会掉的满桌子都是米粒，穿的衣服也可能歪歪扭扭的。家长们只需用帮宝宝纠正就好，告诉宝宝怎样吃饭才不会掉，衣服下次可以怎样穿更合身。只有从小培养宝宝自己动手的能力，在宝宝长大后才能有更好的自立能力。

宝宝1岁4月如何更健康

宝宝的健康始终是妈妈们最关心的，宝宝1岁4月时正是身体抵抗力差的时候，应该给宝宝培养一个良好的生活习惯，才能更健康。宝宝现在还很小，对时间概念不是特别强，经常会白天和黑夜的时间概念颠倒了，白天呼呼大睡，晚上很有精神的玩。这样是不利于宝宝身体健康的，妈妈们要给宝宝培养成良好的睡眠习惯才行，每天保证宝宝有充足的睡眠时间，并且有规律的睡眠。

宝宝1岁4月饮食营养

在宝宝1岁4月时，可能给宝宝添加辅食不能添加一些过硬的食物，可以经常给宝宝做一些糊状的食物，让宝宝更加适应辅食。妈妈们可以将香蕉压成糊状，胡萝卜煮熟后也压成糊状，混合上一个蛋黄泥，再加入乳酪搅拌均匀后给宝宝吃，不仅方便宝宝食用，营养丰富，味道也十分美味。

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