什么是子宫后位
女性的子宫可以分为前位子宫、中位子宫和后位子宫,正常情况下,子宫的正常位置是向前一点的,即子宫前位。子宫后位指的是整个子宫向后方倾倒了,这样会导致子宫颈接受精液,从而使受孕机率会明显下降。子宫后位的形成有先天性与后天性,有些妇女习惯长期仰卧睡眠,会造成子宫后位,但多数子宫后位可以通过一定的生育指导顺利怀孕的,所以对于准备要宝宝的夫妻来说不必过分担忧。
子宫后位如何受孕
虽然子宫后位一般不会影响到性生活的质量,但是却会影响到怀孕。因此如果是有受孕计划的夫妻,在性交时可以通过改变体位来增加怀孕机率。采用俯卧的姿势保持臀部较高的位置,或采取背后跪式,以便使精液能够顺利进入到子宫内。夫妻在性交后,女方可以通过改变睡眠姿势,俯卧的姿势躺半个小时左右,这些方法都可以提高子宫后位的受孕率。
预防子宫后位的方法
子宫后位有可能影响到怀孕,在平时要采取预防措施。女性多注意体育锻炼,能够提高子宫后位受孕的几率。多做一些有助于改善子宫后位的运动,像常做跑步或者揉按腹部的运动,都可以提高子宫后位受孕的几率。同时,还要养成良好的排便习惯,不因习惯性便秘而经常增加腹压。女子在睡眠时应最好采取侧卧位,避免长期仰卧睡眠导致子宫后位。(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com) 图老师健康网(m.tulaoshi.com)原创文章,合作媒体欢迎转载,转载请注明出处。 非合作媒体不得转载
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