宝宝如厕训练

什么是如厕训练？

　　所谓如厕训练，说的就是教宝宝在厕所大小便。如厕训练的目的是让宝宝自己觉得膀胱内有排尿感觉的时候，能够憋住尿意，等到了厕所再解决。引导宝宝开始上厕所的时机很重要，一般是在2岁左右开始，如果宝宝的身体还没有准备好就开始训练，不仅会起到反作用，还会给他造成压力。如果大小便训练反复失败，宝宝和妈妈都变得有点焦虑、紧张，这个时候适当地进行中止，到了合适的时候再继续，妈妈不焦急、不责备，上厕所成功了就夸奖宝宝。一般宝宝在3岁过后，绝大多数宝宝都能做到，所以妈妈不必要着急。

宝宝如厕训练步骤全解析

　　宝宝如厕训练步骤全解析

　　第1步——评估宝宝的准备程度

　　大多数人在他们的孩子2岁左右就开始进行如厕训练，但也有些孩子可能要到4岁才能准备好。你要观察宝宝正确的信号，比如模仿别人上厕所的习惯，而不要在他准备好之前给宝宝施加压力，最好对照一下基本清单，看看他是不是已经准备好了。

　　第2步——购买正确的用具

　　这是最开始，也是最重要的一步，你要购买适合孩子使用的便盆，或给你的普通马桶加个专门的儿童马桶圈。不管选择哪种，你都要确保宝宝能双脚踩地坐稳，这样他大便的时候才好使劲。如果能找到的话，你可能还需要给宝宝找一本有说明图画的书，或录像/DVD来激起他对如厕训练的兴趣。

　　第3步——制定常规

　　每天一次让宝宝不脱裤子坐在便盆上，可以是早餐后、洗澡前或任何他很可能会大便的时间。这能让他习惯便盆，把它当作自己日常生活的一部分。如果宝宝不愿意坐在便盆上，也没关系。一定不要强迫他，或硬把他按到那儿。尤其注意当宝宝看上去有些害怕时，就别逼他了。

　　无论宝宝是不愿意还是害怕，都最好把便盆拿开，或者至少放在一边几周或一个月以后再试。如果他愿意坐了，那最好。不过，在宝宝这个年龄，不要试图向他解释为什么该用便盆，只要让他习惯去用就行了。一定要把便盆放在一个方便拿取的地方，既然它是便携的，宝宝就可以在家里任何地方使用。

　　第4步——摆脱尿布

　　让宝宝不带尿布坐在便盆上。同样，这是为了让他习惯用这种方式坐在便盆上的感觉。这时，你可以开始向他解释这是妈妈、爸爸、哥哥、姐姐每天要做的事。也就是说，在蹲马桶之前，脱裤子是一种大人式的行为。

　　如果宝宝明白了，并且尿尿或便便了，自然最好。但也别逼他这么做。你还是要等到他准备好，并表现出对自己使用厕所有明确的兴趣。

　　第5步——解释过程

　　向你的孩子展示怎么处理他的便便，也可能会有帮助。下次宝宝换尿布时，把他带到他的便盆那儿，让他坐下，然后给他解尿布，把大便扔进便盆。这有助于宝宝把坐下和方便联系起来。当你把他便盆里的东西倒进大马桶后，如果他愿意，就让他来冲水，这样他就能看到这些东西被冲到哪儿了。但如果他害怕，就别逼他做了。教宝宝方便后，自己穿裤子和洗手。

　　第6步——培养独立性

　　鼓励宝宝一想方便的时候，就用便盆，但也要确保他知道可以告诉你他想方便，那样你就会在他需要的时候带他去厕所。如果条件许可，让宝宝某些时候不带尿布，或不穿裤子到处玩，把便盆放在旁边。告诉宝宝，他需要的话，可以使用便盆，并且时不时地提醒他，便盆就在旁边。

　　第7步——找些成长裤

　　你可能愿意试试用成长裤。有些孩子喜欢，并且确实有帮助;另一些孩子则只把成长裤当成另一种尿布，而破坏了练习的目的,还有些孩子会因穿真正的内裤而受到激励。

　　第8步——合理对待退步现象

　　实际上，每个宝宝在白天和晚上的如厕训练完成前，都会出现几次小状况。不要生气或惩罚孩子，毕竟他的肌肉发育到能够控制大小便才是最近的事。宝宝完全掌握这一过程需要时间，当他出了小意外时，你要平静地收拾干净，然后告诉宝宝下次试试用他的便盆。

　　第9步——开始夜间训练

　　即使你的孩子整个白天都能保持干净清爽，让他掌握夜间的如厕训练可能还是会需要再多等几个月，甚至几年的时间，所以还别急着扔掉他的尿布。在这个年龄，宝宝的身体发育还不够成熟，不能每次都在半夜把他叫醒去上厕所。别让宝宝上床前喝太多东西，告诉他半夜醒来可以叫你带他用便盆，从而减少他夜里尿床的次数。此外，别忘了把便盆放在他的床旁边，以便他随时使用。

　　第10步——欢呼吧，你成功了!

　　信不信由你，当宝宝准备好学习这项成年人的本领时，他就能学会。而且如果你等到他真正准备好再开始训练，整个过程对你们俩来说，都不会太痛苦。他最终会被训练好，而你也不用再担心这件事了——至少，在要下一个宝宝之前不必了!

宝宝如厕训练从什么时候开始？

　　一般幼儿的如厕训练应在18-36个月期间进行，太早训练是没有任何效果的，因为，18个月之前的幼儿神经系统发育尚未达到能够控制大肠、膀胱和肛门组织的地步，所以此时父母很难教会他学习使用便盆。

　　过去，一些父母当知道宝宝要排尿时，就把他放在便盆上直至他排完尿，虽然这种做法能够教会他懂得便盆的用处，却不能教会他控制排便活动。只有当宝宝有了想要排尿的感觉，并能够在到达便盆之前控制住，可以安全地坐在便盆上时，父母才有可能对他进行如厕训练。

如何给男女宝宝做如厕训练

　　男宝宝

　　1. 教他先学会坐，然后再站

　　由于大小便经常一起排出来，所以一开始应该先让宝宝在大小便的时候都坐下，这样他就能明白两者都应该在便盆里完成。用这种方式，他就不会由于小便时可以到处溅的乐趣而分散注意力了，并能学会在你需要他注意的时候集中注意力掌握基本程序。

　　2. 陪儿子一起玩消防员游戏

　　对于男宝宝而言，模仿很重要，所以应由爸爸来言传身教，学习如何使用厕所。鉴于男宝宝的淘气个性，爸爸应给予准确的示范，教他如何瞄准便盆，也可以在便盆中放一张有颜色的纸，让他瞄准纸片撒尿。对于男宝宝来说，有时小便就像在玩消防员游戏，同时也增加了他上厕所的积极性，更快地摆脱尿布。有时男宝宝可能在大便时想要站起来撒尿，这是因为排便过程往往伴随着撒尿，所以对这种情况而言，一开始的时候就让宝宝使用便盆可能会更容易一些。

　　女宝宝

　　1. 女宝宝的模仿训练

　　女宝宝的训练主要由妈妈来完成，她们更喜欢使用便盆，特别是有可爱动物形状的便盆。妈妈在训练女宝宝小便的同时要教给她正确的擦拭方向，尤其是在大便后，一定要从前往后擦，以防尿路感染。

　　2. 不穿太复杂的衣服

　　训练女宝宝大小便的一个重要事项是，千万不要给她穿太复杂的衣裤，让她难脱难解。宝宝通常会憋到再也不能憋的时候才告诉妈妈，本来就比较紧张，很难控制自己，如果再加上裤子怎么解也解不开等不必要的挫折，那么，尿裤子肯定是经常发生的事情了。

　　绝大部分宝宝是在2岁4个月左右完成的白天训练，到3岁左右完成夜间训练，并且男宝宝所花费的训练时间要超过女宝宝。所以等宝宝真正到了适合如厕训练的年龄再开始训练，会使他的如厕自理能力培养得到事半功倍的效果。

如厕训练男宝和女宝的区别

　　这个差别主要应归于下列几个因素：

　　1)男孩的神经系统成熟较晚。女孩在18个月大的时候就能掌握膀胱控制力，而男孩则可能要到22个月大之后才有这个能力。

　　2)照顾小孩的一般都是女性，所以男孩不像女孩那样经常接触同性成年人，从而缺乏学习的榜样。

　　3)对于湿的感觉，男孩的皮肤没有女孩敏感。但不要因为这些普通的数据而却步不前，每个孩子的情况都是不一样的，如果你发现儿子表现出足够的能力，那么无论他年龄多大，你也可以开始让他进行如厕训练。

训练宝宝如厕自理的注意事项

　　1.宝宝大于18个月。

　　2.宝宝在便后能感觉到尿布或者纸尿裤潮了，通过语言或者动作表达不舒服的感觉。她(他)可能扯拉湿了的尿布，或者扭来扭去。

　　3.宝宝在大小便前能通过语言、动作或者其他方式表示，他(她)需要大(小)便。她可能突然涨红脸，两腿夹住不动，或者通过声音报告。

　　4.宝宝能在短时间内憋住大小便。一般只有宝宝过了两岁半之后，能控制肠蠕动时，才能做到这一点。

　　5.宝宝在短时间睡眠时能保持不尿，比如说午睡。

　　6.宝宝对成人如厕感兴趣，并乐于模仿。

　　7.宝宝能理解坐便器的含义，并乐意经常坐在上面。开始时，是否能成功大小便并不重要。

　　8.宝宝能简单脱穿自己的裤子。许多宝宝不喜欢使用坐便器的主要原因是，穿脱裤子很麻烦。