孕妇为什么天天做梦

孕妇为什么天天做梦？

　　由于孕期是一个多种情绪交织在一起的阶段，你的梦自然似乎比平常更激烈、更奇怪。荷尔蒙的变化，尤其是黄体酮的猛增，也会让你更频繁、更活灵活现地做梦。因此，孕妇多梦。

　　而且孕期梦境的内容自然会比平常更激烈、更离奇，也更加活灵活现。如果你夜里常常醒来，中断了充满梦境的快速动眼(REM)睡眠阶段，你就可能会记住更多的梦。

　　到了孕晚期，准妈妈做梦的次数会越来越频繁。根据报告指出，大部分的产妇都会梦到胎儿有问题。这些梦境是孕妇们在宣泄自己的焦虑情绪。有时噩梦会让孕妈突然吓醒并汗流浃背，心跳过速，但这并不会影响胎儿。

　　专家发现，准妈妈在孕早期、孕中期和孕晚期，常常梦到水、会说话的动物、性和大型建筑物之类的东西。随着孕期的推进，你对自己各种状态和正在发育的宝宝了解得越多，你的梦因此而受到的影响越大。比方说，我在得知自己是高危孕妇，生产时可能会大出血后不久，就做了几个血淋淋的噩梦。

　　孕妇多梦是正常现象，尽量别被你的梦困扰。你的生活和身体正在发生巨大的变化，梦只是反映了你的担忧和兴奋。如果你愿意，可以把你的梦和你对这些梦的解释记录下来，作为你的孕梦日记。