产后乳腺炎

产后乳腺炎一般发生于产后3~4周的哺乳期。急性乳腺炎的致病菌多为金黄色葡萄糖球菌及溶血性链球菌，经乳头的裂口或血性感染所致。

产后乳腺炎的症状

1.瘀积性乳腺炎：发生于产后1周左右。初产妇由于缺乏喂哺乳经验，未按时排空易致乳汁郁结。产后乳腺炎患者会有双乳不等程度的胀痛，还会有中等度体温升高。检查乳房胀满，表面微红，压痛，但经吸出乳汁后，症状多能消失，这就不是真正的乳腺炎。如果不及时处理，或乳头较小，被新生儿用力吮破，滞留乳汗汁可为化脓性细菌所污染，容易出现产后乳腺炎症状。因此，须将多余乳汗排空，并注意乳头清洁。

2.化脓性乳腺炎：化脓性乳腺炎多由于葡萄球菌或链球菌通过破裂的乳头感染所致。产后乳汁瘀积，如未能得到及时排空，易致感染从而引起产后乳腺炎。细菌侵入乳腺管后，继续向实质部侵犯，则可形成各种类型的化脓性炎。

产后乳腺炎发病原因

1、乳汁排通不畅，淤积乳房内。乳汁淤积，产后乳腺炎发病的主要原因是乳汁滞留造成的。乳汁滞留原因造成是宝宝吸吮姿势不正确，导致奶水没办法完全被吸出。当宝宝在吸不到乳汁的时候便会越吸越大力，从而将妈妈的乳头咬破，进而造成细菌感染，使细菌进入乳房组织。

2、孕期忽视了乳头的保养，让乳头皮肤表皮薄弱易损。由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱，容易在宝贝的吸吮下造成损伤，使乳汁淤积，细菌侵入。

3、各种原因造成的乳头发育不良，如乳头内陷，也有碍哺乳的进行。

4、初产妇的乳汁中含有比较多的脱落上皮细胞，更容易引起乳管的阻塞，使乳汁淤积加重。乳汁的淤积又往往使乳腺组织的活力降低，为入侵细菌的生长繁殖创造有利的条件，如不及时疏通极易发生乳腺炎。

治疗乳腺炎有效妙方

食疗：

(1)猪蹄1只、黄花菜25克，炖熟后不加佐料食之，每日1次。用于乳腺炎初期未成脓者。

(2)乳鸽1只、黄芪30克、枸杞子30克。将乳鸽洗净，黄芪、枸杞子用纱布包好与乳鸽同炖，熟后去药渣，吃鸽肉饮汤。用于乳腺炎溃破后康复期。

(3)粳米100克、蒲公英50克。将蒲公英煎水取汁，加粳米煮粥，每日分服。用于乳腺炎溃破后脓尽余热未消者。

外敷疗法：

(1)芒硝60克、蜂蜜适量，调成糊状，敷患乳上，每日1次，连用3-5天。

(2)葱白20根、鸡蛋清1个、白糖15克。葱白捣烂加蜂蜜、白糖，加热烊化后，趁热敷患乳处，以不烫伤皮肤为度，连用数日。

(3)五倍子30克，研末加醋适量，调成糊状，敷患乳上，外用纱布固定，每日1次。

(4)葱头3个，蒲公英适量，将上述两味药捣碎，敷患处或饮汤，本方对治单纯性乳痈有较好疗效。

其他自疗：

(1)初起者可用热毛巾湿敷患乳，冷后再敷，连续10分钟，用手捏住乳房，一捏一松，反复数十次。已溃破者禁用。

(2)按摩疗法：先用热的湿毛巾外敷，然后用手按顺时针方向按摩乳房，以促使乳管的畅通。已溃破者禁用。

(3)皲裂很深疼痛厉害，或一直不见好转时，停止直接哺乳，用吸奶器吸出奶汁喂给婴儿。这期间抓紧时间治疗。症状较轻时，最好戴乳头帽喂奶，喂奶结束时，乳头用硼酸棉消毒，再用消毒的纱布盖好。

如何预防产后乳腺炎

产前：

1.在怀孕末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。

2.乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之。

产后：

1.要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。避免宝宝只含乳头而造成乳头皲裂，以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。

2.哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。要是妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了，另一边又很胀，就必须把胀的一边乳房的乳汁挤掉，不要留在乳房里，以防形成硬结造成急性乳腺炎。同时养成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着乳头睡觉。

3、要侧睡与仰躺睡交替进行，禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。

4、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。

5、要注意自身卫生清洁，喂宝宝前后最好用清水擦洗，然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净，保持乳头的清洁。

6、产后催奶不宜过急。产后补充营养并不是多多益善，帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。所以，产后进食下奶的食物应从少量开始。

7、乳腺炎的成脓期，应少吃有“发奶”作用的劳腥汤水，以免加重病情。可以多吃具有清热作用的蔬菜水果，同时保持心情的舒畅。

8、注意饮食调摄：宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。