1 小时血糖
≤10.3 mmol/L
2 小时血糖
≤8.6 mmol/L
3 小时血糖
≤6.7 mmol/L
75g糖尿病筛查结果正常值:
参考项目
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com)正常值范围
异常风险
空腹血糖
≤5.1mmol/L
三项中任何一项的值达到或超过临界值即可诊断为妊娠糖尿病。
1 小时血糖
≤10.0 mmol/L
2 小时血糖
≤8.5 mmol/L
1.检查前两周:(减少淀粉和糖分的摄入)
(1)减少主食,即使吃也要控制在2两以内,早上喝牛奶少吃米粥。
(2)不要吃含糖的食物,如可乐、荔枝、香蕉等,这些食物中的糖会直接被人体吸收。
(3)食用水果要适量,最好选择一些含糖量低的品种,如猕猴桃、黄瓜、番茄等,且分散在正餐之间吃。还有晚上不要吃鸡蛋。
(4)多吃新鲜蔬菜,每天摄入500克的维生素和纤维素。
(5)平时多做适当运动,保持多喝水的好习惯。
2.检查前一天:
(1)饮食以清淡为主,可以吃些苦瓜,注意少吃米饭。
(2)8点后不要进食,少喝水。
3.抽血前:
(1)掌握好抽血的时间,喝完糖水一个小时候才能抽血。
(2)糖水要一口一口慢慢喝,喝完多走动走动。
“唐筛”与“糖筛”有很大的区别,虽说都是怀孕中期要做的检查,但是实际上两者大不相同。
1.含义不同
“糖筛”是指妊娠期糖尿病的筛查,而“唐筛”则是指唐氏筛查。
2.内容不同
糖筛是用来检查准妈妈的血糖,从而来诊断是否患有妊娠期糖尿病。而唐筛则是对唐氏综合症进行筛查,通过检查甲胎蛋白、人类绒毛促性腺激素、游离雌三醇来诊断宝宝是否是患有先天愚型的唐氏儿。
3.检查时间不同
唐筛一般比糖筛要早一点,唐筛是在孕妇怀孕15—20周的时候检查。而糖筛一般要在24—28周的时候检查,除非有糖尿病家族史的孕妇及其他特殊情况,要在20周左右的时候去检查。
4.需要注意事项不同
糖筛检查前要禁食和饮用水,必需空腹检查,而唐筛则不必空腹检查。
5.后续不同
糖筛的结果如果不正常的话,需要做糖耐量试验以确诊孕妇是否患有妊娠糖尿病。而唐筛不正常的话,则需要去做羊水穿刺。
提醒:各位准妈妈们去医院做检查的时候,一定要先问清医生做的是哪一项,部分医院两项检查在不同的地方抽血,或者不同的时间进行,防止去错时间或走错地方。
确定是妊娠期糖尿病后,做好护理就要考虑两个方面,一是怎样治疗妊娠期糖尿病,二是怎样保护胎儿在母体的安全。
1.严密监测
在怀孕前,做好严密的监测,像是孕妇的血糖高低,血压高低,胎儿是否正常发育等等各种情况。
2.饮食要求
(1)适当限制糖的摄入量
a.多食用富含纤维素的燕麦、糙米等五谷杂粮。
b.多吃一些富含粗纤维、维生素和矿物质的绿叶蔬菜。
c.常吃富含可溶性纤维的水果,像是猕猴桃、草莓等,少吃含糖量高的水果。
d.富含双糖、单糖的食物,如巧克力、蜂蜜等应避免食用。
(2)增加蛋白质
蛋白质可以维护孕妇子宫和胎盘的发育,也是胎儿发育的必需物质。所以妊娠时蛋白质量一定要满足,平时注意多吃些鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。
(3)补充维生素。
a.维生素D:女性妊娠时对维生素D的需求量增加,最简单的方法是晒太阳,或者多在阳光下走走,如果条件好的话,可以多喝含维生素D的牛奶。
b.叶酸:叶酸是怀孕女性必须要补充的东西,它对孕妇和胎儿的发育有很大帮助,有专门的叶酸可以购买,平时多吃富含叶酸的食物,如菠菜等绿色食物,猕猴桃等水果。
c.维生素B、C:人体对这类维生素需要量不大,而且它们在食物中含量很高,所以一般不需要补充。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com)(4)注意铁、钙等微量元素的摄入
a.怀孕的妇女和胎儿都需要大量补铁,平时多吃一些含铁量大的食物,以防引胎儿离开母体后造血不足。
b.钙对于胎儿骨骼的发育非常的重要。如果对牛奶过敏,那么要在医生的知道指导下服用钙剂。不然每天就要喝足够的牛奶来补充钙。
3.胰岛素的治疗
对于症状较轻或者疾病早期的患者,一般可以通过饮食控制血糖。若不能控制,就不仅需要控制饮食,还要进行胰岛素注射治疗。患者要遵从医生的嘱咐定期抽血,监测血糖,根据血糖的变化随时调整胰岛素的用量。使用胰岛素用量要准确,一天3—4次,用餐前半小时进行皮下注射。
患者在注射胰岛素半小时后,可按照要求进食。如果患者外出或者检查时间较长时,应该随身携带食物。