在日本,朗诵被人们视为健体健心、受益无穷的活动。日本广播公司十多年前创办的朗诵函授中心,共接纳了数万名学员,各地如雨后春笋般地兴办了不同形式的民间朗诵组织,开展健身活动。日本的小学也恢复了朗读课,介绍朗读的书刊热销问市。恢复朗读是东北大学川曷隆太教授脑功能研究计划的一部分。川曷研究发现,人在朗读时,70%以上的神经细胞参与大脑活动,超过默读和识字,相当于大脑的“热身体操”。如果长期坚持,反复练习朗读,能强化学生的记忆和提高学生注意力,进入兴奋的学习状态,增强学习效果。
日本人之所以对朗诵如此情有独钟,是因为健康学家们认为:朗诵犹如“健身体操”,可使大脑皮层的抑制和兴奋过程达到相对平衡,血流量及神经功能的调节处于良好状态;朗诵有如唱歌,能增加肺活量,使全身通畅,有怡情养性的独特作用;朗诵注重集体配合,因而活跃了社交生活,给人以青春、活力、和谐与激情,唤起对生命的追求;朗诵还是一种“思维体操”,特别有助于减轻老人“黄昏思想”的精神压力,锻炼老人的记忆力和表达力。
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牛奶虽然是日本市场的主流乳品,但出于对疯牛病、牛奶加工过程违法添加等问题的担忧,已经有日本人开始寻找新的奶源,比如羊奶。此外,还有水牛奶、鸵鸟奶等也在出售。
羊奶因营养丰富、对人体更有益,越来越被推崇。在日本一些大超市中,现在已经可以看到羊奶奶片、羊奶奶酪等。在日本的西餐厅,羊奶出现的频率也很高。日本生产羊奶的农场主要在北海道,其他地方基本没有,量相对牛奶少得多。农场出产的羊奶同牛奶一样装进玻璃瓶,羊奶奶酪也被真空包装,还有羊奶冰激凌、羊奶酸奶等很多产品。羊奶比牛奶更容易吸收,对人脑发育很好,据说因为羊奶的脂肪颗粒仅为牛奶的1/3,所以长期饮用羊奶不会发胖,羊奶中的维生素也高于牛奶,羊奶的价格是牛奶的5倍以上。为此,在日本,很多追求健康的富裕人士不再喝牛奶,而是选用羊奶。有分析称,羊奶有可能将来成为取代牛奶的新奶源。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/fm/)日本的很多烧烤店有鸵鸟肉供人们烧烤。北海道的一些牧场大量饲养鸵鸟,鸵鸟奶也被收集起来出售,鸵鸟奶还做成冰激凌,味道很好。再说说人奶。日本竟然有人奶出售?记者也非常好奇,后来才知道人奶被用于日本传统“和果子”,就是点心。有的地方别出心裁用人奶做原料制作点心,算是吸引人的一个噱头,但大规模推广倒是没有。这可能是因为人奶容易变质,不好储存,不能批量生产,还存在一些伦理法律上的问题,成本也高,因此暂时没有日本商家打算开发。
除了人喝奶,日本的宠物也有狗奶供应。记者的邻居家养了一对金毛犬,可惜母犬生下4只幼仔以后死了。4只幼仔还不能直接吃狗粮,胃肠也不是很适应牛奶。于是邻居求助于街上的宠物店。宠物店店员便推荐了一个出售狗奶的地方,邻居驱车到另外一个城市买到了狗奶。这种狗奶和超市中牛奶的包装没有两样,里面的奶是从中型犬比如哈士奇、苏格兰牧羊犬等这些产奶量高的犬类收集而来的。据说狗奶有点“万能奶”的功能,因为狗奶营养成分高于牛奶,且狗奶中的脂肪球小于牛奶,易于吸收,蛋白质结构同人奶相同。因此狗奶也被用来“救济”吃不上母猫奶的猫仔等,日本动物园有时候还用狗奶喂养小猩猩、小老虎等。日本狗奶的“奶源”多来自养犬基地,在北海道、日本中部的一些城市中,有专门繁殖饲养牧羊犬、大型犬的地方,这是为了给军犬、缉私犬、查毒犬等提供来源。这些基地也收集狗奶,部分对外出售。要保证狗奶的质量,直接在这样的地方购买是最好的;日本也有一些出售狗奶的网络商店,还有的人对外出租“狗奶充沛”的母犬等。
除了这些稀有奶源外,记者听说日本还有鹿奶、马奶、水牛奶等,还有这些奶做成的奶酪出售。日本也有蒙古人的后代,据说他们有采购马奶的渠道,还有专门的马奶食品加工厂。不过除羊奶外,这些都属于冷门,买起来也不是很容易。
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12个早教误区,你中招了吗?(四)
10.你唱红脸我唱白脸
有些父母总是在教育宝宝上不能达成一致,因此在教育孩子的问题上常有分歧。总是出现妈妈惩罚孩子,爸爸替他说情;或者爸爸对孩子发火,妈妈为孩子辩护。有的父母因为教育宝宝的问题,还会互相指责,长此以往,孩子对父母不尊重,并且孩子产生投机心理,谁护着他就找谁。
正确做法:作为夫妻双方,在教育宝宝上要一致,私下多沟通,不要当着宝宝的面争吵。当一个人教育宝宝时,即使说的不对,另一方也不要当着宝宝的面指责。
11.父母的冲突不会影响婴儿
大多数爸爸妈妈都知道,夫妻当着学龄期孩子的面吵架是一件令孩子紧张的事。但他们中的许多人并不知道,当着初生婴儿或尚不会说话的婴儿争吵,也会影响到婴幼儿的思想或情绪。
心理学家在研究中发现,当家庭中父母冲突升级时,8个月至2岁间的孩子都会变得非常着急,并懂得要努力去阻止父母间的冲突。2岁以上的孩子,在目睹父母之间或陌生人之间的吵架场面后,会很快地在与同伴的交往中模仿大人气势汹汹地说话和争斗,行为举止变得非常粗野。由此可见,父母应尽量避免在任何年龄的孩子面前争吵。
正确做法:当在宝宝面前时,父母要学会克制自己的情绪。如果觉得克制不住,索性走出家门,当情绪平静了再回来。不要当着宝宝的面大吵大闹。
12.物质奖励
奖励孩子本质上并不是坏事,但是,你必须明智地去选择何时何地用何种奖励。如果孩子做什么事都期望获得物质奖励,那么没有得到物质奖励的时候,孩子就会变得灰心丧气,他们甚至会认为没有物质奖励的事情不值得去做。物质刺激的确能对幼儿的行为产生巨大的影响,使孩子有高度的积极性,可是产生的效力却是短暂的。家长只考虑物质刺激给幼儿带来的短期效应,而未考虑给幼儿造成的危害。从长远来看,这种手段注定会产生不良的影响。当幼儿受到多次物质刺激后,就会变得越来越依赖于物质刺激,甚至做一点普通的事也是如此。因此,家长应当慎用物质刺激,而多用精神鼓励的方法,给幼儿以精神上的激励。
正确做法:当宝宝能按时起床,自己穿衣服时,父母要及时表扬,夸他:“你真棒!”或是亲一亲他。
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