成长的麻烦时段 怎么帮他度过

　　孩子们要么过分淘气，要么过于安静，或者突然变得容易发脾气，爱上了“无理取闹”。本来熟悉的孩子忽然变成了一个未知世界，让爸爸妈妈紧皱眉头，不知道自己的宝贝到底为什么？想什么？要什么？

　　其实，就像我们开车去旅行，总会遇到不同的风景，在孩子们的成长道路上，他们也难免要进入因为身体或者心理发育而产生的不同阶段。

　　1. 宝贝永动机

　　活跃、精力旺盛、几乎没有一刻闲得住，对于学龄前的孩子来说，这是成长发育的必须。因为孩子们需要探索和了解周围的世界，也需要学习如何能够将自己身体的各个部分“运用自如”。这种活跃的高峰期通常出现在2岁到3岁之间。而某些孩子则会表现得格外精力过剩。一般来说，随着孩子神经系统的逐渐成熟，他们渐渐地也就不会那么烦躁不安了。通常6岁的孩子会比4岁的时候更加能够“坐得住”，而等到8岁，他们的表现还会要好很多。

　　帮助他：良好的行为管理是关键。你需要为孩子旺盛的精力找到发泄的出口。比如每天抽时间带他去操场玩，或者周末来一次短途旅行。同时，尽量避免带他去人群拥挤嘈杂的地方，以免给孩子更多的刺激。如果要带孩子去那些需要时间保持安静的地方（比如电影院和图书馆），要尽量缩短在那里停留的时间。让孩子养成良好的作息习惯——尤其是要固定起床和睡觉的时间。最后一条——作为父母，你必须要习惯孩子的这种“活跃”。

　　警惕：如果孩子表现得特别不安静，容易冲动，而且很难集中注意力，那么你可能就需要咨询大夫了。因为这些可能预示着孩子有某种内在的疾病。

　　2. 小小反抗者

　　从孩子第一次对你说“不”开始，你就要注意了：他可能在你不经意之间已经走入了成长道路上的一个新时期——逆反期。他们开始发现自己可以控制自己的行为，所以非常不愿意别人再来干涉自己。

　　孩子这种逆反的心理通常会在3岁左右达到顶点。这个时候，他们的语言里开始越来越多地出现“我”，或者“我要……”并且事事都想占据主动权。尤其是在面对一些可能会改变孩子日常生活的事情上，（比如上幼儿园），你一定要做好迎接反对和挑战的心理准备——“期待”你的宝贝用各种各样的，有时往往是非常不正确的方式来解决他自己的问题。

　　帮助他：在任何可能的情况下为你的孩子提供“自己当家作主”的机会。比如早晨起来穿什么衣服，早餐吃蛋糕还是炒饭……当孩子表现合作的时候，你一定要夸奖他。同时，对于怎样做是对的，怎样做不合适，你一定要划出清楚的界限。如果孩子表现得很固执，你就要帮助他了解和表达自己的情绪--也许他是因为感觉受到强迫或者遭到挫折才变得如此固执己见。有的时候，对过分倔强的孩子你也需要给他点小小的惩戒，批评或者剥夺他的某项权利（比如取消下午的冰激凌）都是不错的办法。

　　警惕：如果你的孩子一向都很乖很合作，但突然变得不听话和好斗，那么一定是他的情绪出了什么问题。可能是有什么事情让他很不高兴：比如家里出现的某种变化，或者是在幼儿园遇到了什么问题。一旦问题解决了，一切都将重新恢复平静。还有一些情况需要你特别注意并且要想办法来了解孩子这些行为背后的原因。这些情况包括：孩子不仅是对你，而且对包括保姆和其他成年人在内的所有人表现出逆反；在幼儿园捣乱；会突然地大发脾气等等。

　　3. 容易受惊的小猫咪

　　或多或少的恐惧心理在童年的岁月里来了又去，而那些让孩子们害怕的东西则随着他们年龄的增长而常常变化——刚开始是大的噪音、冒着热气的洗澡水、京剧里的大花脸或者是怪兽。慢慢长大之后，有的孩子可能又开始怕高，或者害怕拥挤的地方。

　　某些恐惧，比如怕黑，通常会随着孩子生活时期的变化而产生——比如搬了新家或者刚开始上幼儿园。对于稍大一点的孩子来说，因为他们已经能够感受到敌意和攻击，他们的恐惧通常是没来由的。

　　帮助他：找个机会跟孩子谈一谈他的感受，不要一味只是嘲笑或者蔑视他的胆小。为孩子提供切实有效的帮助——“来，妈妈拉着你手，你就不害怕了。”告诉孩子他有能力战胜恐惧，而且随着他一天天长大，他对抗恐惧的能力会越强。

　　警惕：恐惧已经引起了身体的不适反应或者恐惧的情绪持续好几个月还不能缓解，你恐怕就需要寻求专业的帮助了。

指导：广东省妇幼保健院儿童保健科 柯海劲 副主任医师

在宝宝的成长过程中，总是会出现这样那样的“小毛病”，比如吃手指啊、到处乱爬啊、挑食偏食啊、说脏话啊……这些毛病有些看似不是什么大事，但却让不少的家长感到特别头疼。其实，宝宝成长中出现的这些“坏毛病”，很多是跟成长年龄有关的，年龄越小的时候，出现的频率就越高，一般到了1~2岁后，这些“坏毛病”就会慢慢消失了，但如果随着年龄的增长，仍是没改正过来的话，那就可能会发展成为一种不健康的心理了。那么，在宝宝的成长过程中，爸爸妈妈应该要如何去应对孩子的这些“坏毛病”呢？

吃手指

宝宝成长过程中有一个阶段是特别喜欢把手伸进嘴巴里的，或者是看见什么就往嘴巴里送，不管这东西是干净的还是脏兮兮的。对此，很多妈妈感到特别的头疼。其实，这是宝宝学着用嘴巴来感知事物的时期，爸爸妈妈们需要做的就是，把宝宝长长的指甲剪短、磨平，把宝宝的小手洗干净一点，看见他抓一些脏的东西往嘴巴里送的时候就帮他换一些干净的物品。等孩子再大一点，这种吃手指或者是看见什么就往嘴巴里送的“坏毛病”慢慢就会消失了。

但也有一些小孩，由于父母为了自己的事业，抽不出时间去陪孩子，忽略了孩子的正常心理需求，由于缺乏亲子之间的感情慰藉，孩子便只能通过其他方式，如吮手指、咬手指、咬指甲、吮奶嘴、咬各种物品等，来代替对母亲的依赖，久而久之，便养成了这种不良习惯，形成了一种不正常的依赖心理。像这种情况，爸爸妈妈们就应该要及时地去纠正他们，给孩子多点关心，培养孩子多点兴趣爱好，参加各种有意义的游戏，转移注意力，但千万不要粗暴制止，以免加重孩子的心理压力而使得咬手指的现象更加严重。比较大的孩子，如果父母已经想尽办法都无法改变孩子的情况，可以到医院请教心理医生予以指导，毕竟每个孩子的情况是有很大的差异，有些是需要干预治疗的。

到处乱爬

爬行能够很好地锻炼宝宝的动作协调能力，不会爬行或爬得不好宝宝，以后的平衡能力及动作协调能力也会相对差一些。一般来说，宝宝长到8、9个月的时候，已经学会爬行了，这个时候，宝宝的活动范围就变大了，它是宝宝开始主动接触和认识事物的阶段，爬行对促进宝宝认知能力的发育也是很有帮助的。此时，爸爸妈妈应该要做的，不是限制孩子的爬行，而是腾出一块空地，把地板拖干净，或者铺上干净的垫子，放一些玩具在宝宝面前，让他可以追逐着玩具尽情地向前爬行。当然，为了安全起见，最好让宝宝在爬行过程中不超出父母的视线范围，同时，把一些可能对宝宝的安全造成威胁的物品收好。等宝宝学会走路后，也就慢慢不喜欢在地上爬行了。

挑食偏食

当前，在我国儿童中，因为偏食、挑食等不良饮食习惯导致的营养问题还是比较常见，孩子们在生长发育过程中，不是高而瘦的豆芽菜体型，就是胖墩儿，甚至一些“富贵病”如糖尿病等也提前向儿童袭来。因此，面对孩子偏食挑食的毛病，也是让很多家长为之头疼的。那么，怎么去纠正孩子的这种挑食偏食的坏习惯呢？

首先，父母应该要先了解孩子为什么不爱吃某种食物。孩子不爱吃某种食物，既有生理性的原因，也有是心理性的原因。如有些孩子不爱喝牛奶，可能是因为孩子牛奶蛋白过敏，孩子在喝了牛奶后会出现腹胀、腹泻等不良反应，因此他们就不喜欢喝了，如果是因为这种原因，就不能强迫他喝，我们可以让孩子改为喝低敏奶，同样也可以获取跟牛奶相近的营养成分。另一方面，儿童对某种食物偏爱或者厌恶，也有可能是心理方面的原因所造成的，如受家人的影响，爸爸妈妈不爱吃的，孩子也跟着不爱吃，或者爸爸妈妈看到孩子比较喜欢吃某种东西，就老给他吃，孩子不爱吃的，就不敢再给他吃，从小顺着孩子的需求，久而久之，就养成了一种挑食的不良习惯了，而这种习惯一旦养成就很难改变了。因此，对于这种孩子挑食的解决办法，我们主要采用心理纠正的方法，通过父母的语言或者以身作则来纠正，但切不可强迫进食，以免产生逆反心理。比如，当孩子不喜欢吃某一种菜的时候，可以在一次吃饭时专门做一道这菜，烹饪的方式可以稍微改变一下，然后家人在孩子面前先故意讨论“今天这道菜这种烹饪方式真好吃啊”之类的话，然后适当地问问孩子：“你想尝尝吗？”，这样的谈话，经过数次之后，也就在不知不觉中让他产生了想尝试的好奇心理了，这个时候，家长应该趁机加以表扬，以巩固孩子下次继续吃这道菜的行为。

说脏话

宝宝说脏话，有时可能只是觉得好玩，想吸引大人的关注，因此，可以通过冷处理的处理方法，如假装没听见，不理睬他，通过这种冷处理的方法，让宝宝感到，说脏话并不能引起大人的注意，说脏话并不好玩，慢慢地，他觉得无趣后自然就会慢慢减少说脏话的次数了。如果是宝宝有一定理解能力了，爸爸妈妈就可以通过故事的方法教育他，让他知道，说脏话是一种不好的行为，是会让别人讨厌的行为，这样，他就会改掉这种毛病了。另外，宝宝之所以学会说脏话，很多都是从身边接触的人那里模仿来的，因此，家长应该要为孩子的成长创造一个文明的环境，以身作则，不要在宝宝面前说脏话。

总之，儿童不良行为是儿童在发育过程中出现的行为变异，但尚未构成疾病，这种不良习惯的纠正需要父母及老师互相配合，首先了解清楚原因，消除不利因素，再进行正确的引导，而不是粗暴地制止、批评，同时，父母还要多培养孩子的兴趣，鼓励孩子多参加有意义的活动，转移注意力，消除各种压力，使孩子在心理上获得满足和安慰，从而消除不良习惯。

　　周日去友人家做客。女主人黄夫人为其6个月的宝宝忙得不亦乐乎：喂牛奶，换尿布……孩子一放到摇篮里就哭，抱到母亲怀里哭声就停止。黄夫人抱怨带孩子比上班还累，白天忙个不停，晚上也睡不安宁。在旁的李女士却说是黄夫人把孩子给宠坏了。李女士的宝宝也是6个月大，同样是人工喂养，她却每天闲得可以串门聊天。她给黄夫人介绍自己的育儿经：“只要定时给宝宝喂饱牛奶，就随他去，千万不可一哭就抱，哭长了会自动止哭的。话说回来，哭还是一种运动呢！”黄夫人却不以为然，反问道：“随他哭去，如果病了怎么办？”“没有了宝宝的哭声和笑声，也没有了做妈妈的乐趣。”黄先生一边给我倒茶一边说，“儿科大夫在这里，你们不要班门弄斧了。”

　　对黄夫人和李女士的争论，我不先下结论，只是向他们介绍美国研究人员做过的一项实验：把出生不久的幼猴与母猴分开喂养，使它们相互看得见、听得到，但接触不到，母猴不能搂抱抚摸幼猴。一段时间后发现，幼猴对周围事物越来越不感兴趣，并出现孤独、怪僻、紧张、烦躁等症候。对人类的研究表明，用机器自动喂养的婴幼儿，较少有朗朗的笑声和尖厉的哭声，容易形成病态个性，长大后罹患神经官能症和其他身心疾病的危险性增高。

　　见他们听得津津有味，我进一步解释道，为什么有这样的实验结果呢？主要是出生后与母猴分开的幼猴和自动化喂养的婴幼儿缺乏一种特殊的“维生素”——肌肤相亲的缘故。正确的婴儿形象与我们以往想像中的显然不同，婴儿不是绝对被动的和完全不能独立的生物，而是有复杂的神经支配的小生命。肌肤相亲，包括成人与婴儿间的皮肤接触及皮肤按摩，不仅是彼此间的感情交流，而且可以从多方面促进婴儿健康成长。胎儿在母亲腹内时，四周被包覆，受到极好的保护，有安全感。出生后，就失去这种先天保护和安全感，若能躺在母亲的怀抱里，就会体会到与母亲肌肤相亲带来的温暖、舒适和安全感，这也是宝宝在母亲怀抱里容易进入梦乡的重要原因。美国一所大学儿童发展中心指出：“肌肤相亲是婴儿健康成长必需的‘维生素’。当我们搂抱抚摸宝宝的身体时，他会感到愉快兴奋，会踢腿，会咯咯地笑，身体变得圆鼓鼓的，这些都十分有利于婴儿的身心发育。”

　　临床研究发现，按摩对婴儿尤其是早产儿将产生极为良好的影响。对照研究表明，在摄入热量相同的情况下，接受按摩组婴儿较对照组婴儿的体重增长明显；觉醒及活动时间延长；习惯形成、定向力、肌肉运动及行为调节等方面评分高；较少应激行为如张口蹙眉及握拳等；按摩组婴儿血中生长激素水平明显增高；平均住院天数明显缩短。

　　研究认为，肌肤相亲——触摸或按摩婴儿皮肤时，信息会通过人体体表的触觉及压力感受器沿着脊髓传至大脑，由大脑发出的信息，一方面使机体胃肠活动增强，生长激素分泌增加，促进生长发育；另一方面，应激激素水平下降，可降低机体的应激状态，减轻婴儿的焦虑和抑郁，加强自然杀伤细胞的活性，提高机体的免疫功能。

　　婴儿啼哭往往是饿了，尿布湿了，病了或是寂寞了，需要母亲的爱抚和肌肤相亲。如果经常不予理会随他去，时间长了，宝宝会变得乖乖的，表现出异常的宁静、表情单调，对大人说话反应迟钝，这是由于缺乏肌肤相亲引起的“皮肤饥饿症”。

　　现代社会节奏快，工作压力大，父母常无暇照料孩子，母乳喂养率下降，各种代乳品充斥市场。公园里随处可见潇洒的父母推着婴儿车，车里躺着小宝宝，很少见到抱着宝宝的父母。连一天换多次的尿布也被一天换一两次的“尿不湿”替代。凡此种种，大大减少母婴肌肤相亲的机会，不利于宝宝身心发育。