做好三件事让你成为杰出父母

　　父母对待孩子无外乎三种情况：

　　一是事事管、时时管，做了很多事，效果却不好；

　　二是什么都不管，什么都不做，放任自流，不闻不问，结果更不好；

　　三是也管但不全管，做得不多，但都切中要害，孩子成长一帆风顺。

　　显然，“什么都做”和“什么都不做”都过于极端，失之偏颇，并不可取。

　　杰出的父母从来都选择“有所为有所不为”，更明确地说，只做三件事。

　　第一件事：培养良好的亲子关系

　　好的关系胜过许多教育。父母什么时候与孩子关系好，对孩子的教育就容易成功；什么时候与孩子关系不好，对孩子的教育就容易失败。而建立良好的亲子关系，其关键在于“定位”：

　　1、不当“法官”，学做“律师”

　　有些父母看到孩子出了问题，便迫不及待地当起了“法官”，这是很危险的。

　　孩子的内心世界丰富多彩，父母要积极地影响与教育孩子，不了解其内心世界便无从谈起。而了解孩子的第一要诀是呵护其自尊，维护其权利，成为其信赖和尊敬的朋友。

　　即父母对待孩子，要像“律师”对待自己的当事人一样，了解其内心需求，并始终以维护其合法权利为惟一宗旨。

　　2、不当“裁判”，学做“拉拉队”

　　在人生竞技场，孩子只能自己去努力。父母既无法替代孩子，也不该自作主张去当“裁判”，而应该给予孩子一种保持良好竞技状态的力量，即“拉拉队”的力量。这样更能帮助孩子建立自信心，而这正是家庭教育的核心任务。

　　父母做孩子的“拉拉队”，既要善于发现和赞美孩子，还要引导孩子正确面对失败，在挫折前做孩子的战友。

　　3、不当“驯兽师”，学做“镜子”

　　孩子只有认识自己才能战胜自己，但他们通常只能依据他人的反馈来认识自己，这时父母的“反馈”作用即镜子的作用就很重要了。

　　不做“驯兽师”，学做“镜子”，才能帮助孩子提高自我意识，才能让孩子不害怕父母的“权威”，转而和父母沟通。

　　教育是三分教，七分等。“等一等”是很有用的。比如我们被蚊子叮一下，不管它，很快就会没事，若总去挠，却要很长时间才能好。原因就是人体有一定的自我治愈功能，被蚊子叮一下自己很快就会好，施加外力只会适得其反。

　　教育也是这个道理。停下来，等一等，给孩子倾诉的机会，和孩子有效地沟通，不用教育就能解决问题。

　　第二件事：培养孩子的良好习惯

　　习惯决定孩子的命运，再也没有什么比习惯养成更重要了。

　　父母如果不注重培养孩子的良好习惯，无疑是在葬送孩子美好的未来。

　　1、一切从习惯培养开始

　　养成教育是管一辈子的教育。智育是良好的思维习惯，德育是细小的行为习惯，素质教育更加体现在人的细小的行为上。

　　大量事实证明，习惯是一种顽强的力量，可以主宰人的一生。孩子的一切都从习惯培养开始。

　　2、习惯养成绝非一日之功

　　习惯是个大问题，是大智慧。良好习惯的养成绝非一日之功，其主要原则是：低起点，严要求，小步子，快节奏，多活动，求变化，快反馈，勤矫正。

　　习惯养成关键在头三天，决定在一个月。父母要充分尊重孩子的权利，让孩子在习惯养成中发挥主人作用。

　　3、通过习惯培养铸造品格

　　教育犹如海上行船，必须按正确的航线行驶，否则，船越大越有触礁沉没的危险。

　　人的品质，决定了人的发展方向。家庭教育的一个核心任务就是培养孩子成为一个真正的人。但人格的培养问题通常很难落实到具体操作上来。

　　不过，研究者发现，习惯与人格相辅相成，习惯影响人格，人格更会影响习惯。正派、诚实、责任心、爱心、合作精神、讲究效率等品格都可以通过习惯培养来铸造。

　　第三件事：引导孩子学会学习

　　吸引孩子热爱学习、引导孩子学会学习是父母的一项重要职责，也是父母的真正魅力所在。

　　1、孩子厌学是有原因的

　　放任不管，任其潇洒；乱管瞎管，种瓜得豆；唠叨数落，肆意打骂；代替包办，制造“机器”……父母若采取如此种种不明智的做法，只会使孩子越来越不爱学习。

　　孩子不爱学习只是表面现象，背后一定有原因：是没有养成良好的学习习惯？是没有找到孩子最擅长的方面？没有科学用脑？是父母阻碍了孩子的“玩中学”的天性？是孩子没有意识到学习是他自己的事情……找到背后的原因，才可能帮助孩子走出厌学的阴影。

　　2、孩子的求知欲和学习潜能是可以激发的

　　孩子缺乏求知欲，通常不是父母的影响或者严格要求不够，而是阻塞了孩子的兴趣。

　　兴趣（好奇心）、梦想、成就感、质疑、感恩、发奋、发愤等都是疏通和启发孩子求知欲的通道。而对于孩子来说，所谓竞争优势就是潜能得到有效的开发而已。心情、开窍、暗示、遐想、砥砺、计划是激发孩子学习潜能的六大原则。

　　潜能开发虽没有绝对的“时间表”，但也有步骤，比如建立目标、控制情绪、磨砺意志、专注于一点等都是非常重要的。

　　3、孩子考第一是有方法的

　　“爱学”是“会学”的前提，而“会学”是“爱学”的保证，“会学”才能“学好”。

　　孩子要想考第一，必须要掌握一些具有决定性作用的好方法，如：按计划完成、认真写字、慢慢看课本、整理错题、随手笔记、无私帮助同学、高效率考试、自由自在地作文等。

　　现在很多父母在教育孩子的问题上步入了一个新的误区，即盲信盲从甚至痴迷于所谓成功教子的家教经验，但这些经验听着容易，做起来难。因为它们没有“可迁移性”，如果只是一味的克隆、模仿，不但不能落实到自己孩子的身上，反而容易“邯郸学步”，适得其反。

　　最有用的真东西是需要静下心来思考、提炼的。教育孩子并没有父母想像的那样复杂，抓好了亲子关系、习惯培养、学习这三件大事，父母成为杰出的父母，孩子成为杰出的孩子，就都不是遥远的梦幻了。

　　如果父母希望孩子能有一个美好的未来，那就赶紧告诉孩子健康的重要性，而且更重要的是，父母要真正为孩子的健康做些什么。孩子的健康如此重要，父母自然要高度重视。基于父母对孩子期望与健康的双向考虑，在此给父母们以下建议。

　　一、调整心态，权衡期望与健康

　　父母都是望子成龙的，对孩子的期望定得很高，总担心自己的孩子落后于人。孩子达不到期望时，父母会觉得孩子不争气，往往采取高压手段加重孩子的负担。然而，孩子的能力和水平是有限的，父母要尊重现实状况，不能揠苗助长，而要从孩子的实际出发，给孩子制定合理的计划和目标。

　　二、要舍得放弃，为孩子减压

　　现在的孩子绝大多数是超负荷学习，背着沉重的课业负担。很多家长一方面痛斥应试教育，抱怨学校，另一方面却又热衷于在课余时间给孩子增加负担，花钱让孩子学这学那，上各类辅导班，还给孩子请家教，甚至自己给孩子留作业，等等。结果，孩子的休息、娱乐时间越来越少，自然就在一点一点蚕食孩子的健康。父母要明白“有所失才能有所得”，虽然在孩子学习的问题上很难做到，但还是要努力学会放弃，从点滴小事中重视孩子的健康。

　　三、科学合理地安排孩子的生活

　　孩子的健康基于正常有序的生活，如合理安排孩子的饮食、给孩子充足的睡眠、让孩子科学地进行锻炼，都是孩子健康生存的最基本方面。父母要用心去做，必然能让孩子从中受益，拥有一个健康的体魄。

　　对于老年人来说，心情舒畅很重要，心情好了，身体就好，但是如何让家里的老年人拥有愉悦的心情呢?除了保持自身没有疾病之外，老年人更多需要的是与子女情感上的交流，他们渴望子女常回家看看，多陪他们说说话。在父亲节来临之际，做子女的请对老人说句：“父亲，您辛苦了，现在轮到我好好照顾您了!”

　　美国加利福尼亚大学流行病学教授特里萨说，保持长期的友谊，对维持快乐心情和身体健康大有好处。除了父亲节当天的交流，我们平时改如何跟老人保持联系呢?

　　1.常跟父亲打电话

　　美国加利福尼亚大学流行病学教授特里萨说，保持长期的交流，对维持快乐心情和身体健康大有好处。而仅仅通过打电话与老人聊天就让血压降低也不是什么奇怪的事。此外，每周至少参加一次家庭聚会，老人的思维会更敏锐，并有预防心脏病的作用。

　　2.与老人一起回忆过去

　　每周抽出一些时间，写下或录下，甚至是只在心里回忆过去的重大事件。美国长寿中心主任巴特勒说，可以以不同的时间段来撰写你的人生史：大学时代、新婚之始、职业生涯、初为人母(父)，写下每个人生阶段的胜利、失误以及对未来的教训。老人都喜欢回忆过去，我们可以陪着他一起，听他讲讲过去的事情。

　　3.记录与老人一起愉快时光

　　记录下愉快的事能够提神。加利福尼亚大学的研究显示，写下所有值得感激的事的人在未来一周会更乐观，对他们的生活也会更为满意。不过，这也不要做得过火。有研究显示，经常写感恩日记的人会更加幸福，因此多记录一些与老人在一起的时光然后与家人分享吧!

　　马上就到“三八”节了，对于很多已身为人母的女性来说，孩子的教育问题恐怕是她们最关心的了。在现代社会，女性对孩子教育投入的时间和精力，远超男性。对孩子教育成效的高下，很大程度上取决于母亲和孩子之间的相处模式。

　　在济南，母亲与孩子之间的相处类型有什么特点，有哪些分类，会产生怎样的效果或后果?本报邀请心理专家帮济南的妈妈们把把脉。

　　国家二级心理咨询师杨清介绍，母亲与孩子之间相处的模式可大致分为溺爱型(包括大包大揽的直升机型和仆人式的顺从型)、冷漠型、粗暴型、朋友型和专制型几类，很多母亲是一到两种亲子类型的混合体。从济南母亲的咨询案例来看，溺爱型的母亲是最多的，占到70%—80%，其次是专制型的占到30%—40%，简单粗暴型和朋友型均占20%—30%，冷漠型占10%—20%。

　　母亲角色：仆人子女性格：无法担责、不抗压

　　典型案例

　　17岁少年还和妈睡一起

　　小泽是一名高一的学生，在别人眼中，他已经是个大小伙子了，但在母亲孟女士眼中，他永远都需要她的呵护。虽然小泽已经17岁了，但晚上依然和妈妈睡在一个房间，并且连洗澡、穿衣、脱衣也由妈妈代劳，甚至小泽在厕所小便的时候，妈妈也不允许他关门。

　　虽然已经17岁的小泽身体早已出现了一些“性”表现，但依然抵不住对妈妈的依赖，并且心理年龄只有两三岁。

　　类型分析：山东省中山心理治疗与咨询研究中心教授宋微涛分析，这类母亲本身没有安全感，就把自己的惊吓转移到孩子身上，并且把情感也全部转移到孩子身上，依赖孩子，把孩子缠住，让孩子长不大，不能离开母亲。其实，在潜意识里，这是不想和孩子分离，是自己焦虑情绪的一种反应。表面看是爱孩子，实际上是想把孩子永远圈在自己的身边。

　　专家意见：宋微涛表示，母亲首先要认识到自己要把孩子培养成人，而不是培养成孩子。孩子如果失去独立生存的能力，母亲就等于扼杀生命，搭上的是孩子的未来、快乐、健康、独立……

　　这类母亲要弄清楚自己的做法是由于哪种心理问题，如果心理问题严重，可以找专业医生帮自己搞清楚。

　　这种相处模式下的子女，会变得依赖、不抗压、处理不好人际关系、以自我为中心、生活无序、无法承担责任、容易大吵大闹、孤僻。在将来恋爱、结婚后，也会出现很多异常，比如对方不答应自己的要求就自残等。尤其生育之后，还曾经出现离家出走逃避责任的状况。

　　母亲角色：武则天子女性格：服从、依赖、叛逆、敌意

　　典型案例

　　妈妈太专制，女儿想换妈

　　孙女士是一位全职妈妈，每天都会不厌其烦地安排女儿悦悦一天的行程，周末悦悦也睡不成懒觉，有6个培训班等着她。面对妈妈的专制，上小学三年级的悦悦变得叛逆起来：妈妈越不让干什么，她偏偏干什么。不仅画浓妆、穿名牌，还和一个初中生谈起了恋爱。悦悦还经常对爸爸念叨：“给我换个妈妈吧。”

　　类型分析：杨清分析，孙女士作为全职妈妈，生活的重心集中于家庭和孩子，她感觉只有教育好孩子才能实现自己的人生价值。这类母亲认为孩子是自己的私有财产，自己对孩子具有绝对的权力，凡是与孩子有关的事情都需要她严格把关。孩子如不顺从，她们就会大发雷霆直至孩子屈服。这样母亲培养出来的孩子要么服从、依赖母亲，丧失自己独立思考的能力;要么反抗，对母亲产生敌意。

　　专家意见：专制型母亲应该首先理解家长的含义，生了孩子的母亲未必具备教育孩子的家长资格。克服自己过分强烈的控制欲，克服“厌恶丧失心理”(讨厌丧失自己的理念和价值观，从而把自己的想法强加给别人)，给孩子充分的自由和发展空间，尊重孩子的选择和决定。母亲角色：好朋友子女性格：独立、有主见、谦和、善解人意

　　典型案例

　　家里的决定会征求女儿意见

　　姜女士在女儿很小的时候，就没把她当成孩子看待，遇到家里有什么事情需要做出决定时，姜女士都会征求女儿的意见，即使女儿的意见很幼稚，很不现实，姜女士也从未有过嘲笑或发怒，而是以一个朋友的身份让女儿提出意见，并且允许女儿与她争论。

　　姜女士说，赢得孩子尊重和信任的方法，最简单、最管用的就是帮他们守住秘密，孩子们会把守住秘密的人当做朋友。

　　类型分析：宋微涛表示，没有绝对完美的亲子相处模式，但在有利于孩子成长方面，这种朋友式的相处模式是最健康的。

　　专家意见：很多家长说自己明白要和孩子做朋友，但总是做不到，这可能与家长本身成长过程的家庭模式有关。

　　宋微涛提醒家长，孩子在一定范围内的叛逆、调皮还是好的，但如果太出格，那就是家长和孩子的相处出现了问题，不是真正的民主了。

　　不过，家长不能将之归罪于对孩子的民主管理，因为民主不是不管，民主的本身是包含管理的，不能把民主和娇惯孩子搅和在一起。

　　母亲角色：鲁智深子女性格：自卑、懦弱

　　典型案例“最倒霉的事就是生了你”

　　上小学二年级的秀秀是一个过分乖巧的女孩，在家里，没有妈妈的允许，她不敢随便出门;在餐桌上，看到好吃的菜，也要看妈妈的脸色才敢吃;放学后，如果老师拖堂，她会因害怕无法按时回家而焦虑不安……一次，秀秀考试成绩不理想，妈妈把她拖进了小屋，从下午四点一直教训她到晚上八点，第三天秀秀的屁股还不敢坐凳子。妈妈还曾经对秀秀说，“这一辈子最倒霉的事就是生了你”。

　　类型分析：杨清分析，秀秀妈是个典型的暴力型母亲，这类母亲多有完美主义倾向，希望孩子能好好学习，将来出人头地。这类母亲还缺乏平等思维，认为自己对孩子可以随意打骂。这样的教育方式下，一类孩子会把自己的不满情绪向外释放，变得乖戾、对他人充满仇恨、有暴力倾向;另一类孩子会把这种不满情绪压向内心世界，从而变得自卑、自闭，甚至产生内疚和罪恶感。

　　专家意见：母亲要学会用无私的爱来接纳孩子、肯定孩子，允许孩子不完美，宽容孩子的错误。母亲角色：路人甲子女性格：冷漠、消极

　　典型案例“我和妈妈比陌生人还陌生”

　　晶晶上五年级了，但几乎没和妈妈说过一句心里话，母女俩独处时，彼此都感觉很别扭，两人的关系比陌生人还陌生。“我多想妈妈高兴了就亲亲我，抱抱我。”晶晶曾经直接问妈妈“怎么做才能让你高兴”。因为和妈妈关系不好，晶晶变得自闭，缺乏自信，对人际关系非常敏感，难以交上朋友。

　　类型分析：国家二级心理咨询师杨清分析，郭女士是典型的冷漠型母亲，她忽视、不关心孩子，在孩子心中不像母亲，更像一个“路人甲”。这类母亲一般幼年时期缺乏亲情和关注，像郭女士就是年幼时一直被家人视为“赔钱货”而受到忽视，在她有了女儿后，她只能复制当年父母的做法。冷漠的母亲，会导致孩子形成冷漠、消极、孤僻的个性。

　　专家意见：这类母亲首先要正视自己的心理现状，确实有心结的可以去咨询一下心理医生。把和孩子的沟通交流纳入日程，利用饭桌时间、睡前时间和孩子聊聊学校的事，谈谈自己的见闻。督促自己多关心爱护孩子。

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早教必备小知识

1、早教需要适龄化

早教最忌讳的就是急于求成，每个月龄的宝宝都有不同的早教计划，这需要家长和早教中心都能够注意到，家长在为孩子选择早教班时，一定要选择那些把孩子年龄阶段细分，跨度不大的早教机构，比如悦宝园早教中心，他们的教育课程设计很完善科学，年龄阶段划分很科学，每个课程的递进关系尊重孩子的发展规律。

2、早教目的不是培养天才宝宝

这是很多年轻家长的误区，诚然早教有着开发智商的作用，但是这只是一个旁支，早教过程就像是一颗大树，我们要做的是给宝宝提供丰富有益的教育营养，帮助他们打好根基，这样才能让孩子的成长之路走得更好，更稳。若是一些教育机构打出“培养神童宝宝”的口号，它本身就已经违背了幼儿的成长规律，其教学品质如何更是值得商榷了。

3、早教不是书面教育

寓教于乐是正确的早教理念，悦宝园早教中心也是秉承着这个教育理念，不剥夺孩子玩耍的乐趣，尊重孩子爱玩的天性。早教应当以“情”为先，以养为主，重在品质培养和全面素质的提高，像是语言能力，乐观的情绪等而不是单纯知识的累积，如果早教都是书面教育，那就违背了早教的初衷。重视游戏与体验的结合，可能更容易达到学习的目的。

4、早教中心的教育不能替代家庭教育

家庭教育永远是孩子主要教育体系，因为孩子跟父母有着天性的吸引和依赖情绪，父母的行为处事对于孩子有着潜移默化的影响，且孩子个性的养成与父母有着紧密的联系，现代父母工作压力大我们能够理解，但是再忙碌也不能忽视了孩子的家庭教育，多给孩子一点关注和信任，家长期许的目光正是他们进步的动力。