正所谓“养不教父之过”,所以父亲在宝宝成长的过程中扮演着非常重要的角色。如果在宝宝小的时候,宝宝可以和爸爸一起玩游戏,那么将会有意想不到的好处。
和爸爸玩游戏的4个好处
让妈妈休息会儿
新好男人不会把全部家务放给妻子去做,帮助妻子照顾好孩子实际上就是对她的最大支持。你和孩子其乐融融地在一起,她干着家务也会感觉心里甜甜的。
减缓工作压力
劳碌一天,为工作生计打拼,你当然需要回到家好好休息。看着你的宝贝可爱的神态,可以减缓工作压力对你健康的损害。
可见,爸爸常和宝宝玩游戏也有很多好处。爸爸要利用业余的时间尽量和孩子玩耍,参与到宝宝的成长过程,给宝宝树立一个高大、勇敢的形象。
增加印象分
如果爸爸不想让自己的音容笑貌在孩子的心目中只是个模糊的影像,就应该拿出时间来让孩子记住你。最简单的办法是举起宝宝面对面地与她说话。
培养男性品格
不能指望幼儿园的女老师都能培养出孩子坚毅勇敢的男性品格,因此,父亲在和宝宝游戏时,特别需要注意这一点。
当然,在和宝宝玩游戏的时候,爸爸要注意以下这几个问题。
爸爸和宝宝玩游戏注意事项
在游戏中,爸爸应该以平等的态度来对待宝宝,在游戏中和宝宝结成平等的玩伴关系,才能够激起宝宝对游戏的兴趣。
不要应付孩子。既然参加了游戏,就要认真参与,不要等到孩子提醒的时候,才应付一下,然后又专心于自己的事情了。
当孩子自己无法独立完成游戏的动作时,爸爸不要第一时间就积极替他包办,而应该培养孩子独立的个性,鼓励孩子要成为游戏的主人,尽量在爸爸的指导下完成游戏。
从遵守游戏规则不耍赖开始,培养孩子稳定的人格和高尚的品质,这是爸爸在游戏中的责任。要让孩子养成接受游戏结果,游戏结束后,参与清理玩具的意识。
爸爸妈妈不仅仅需要给宝宝鼓劲,也可以成为宝宝的成长动力,在宝宝笨拙地努力的时候扶一把、拉一下等等,都是宝宝运动的助推力。宝宝会觉得有爸爸妈妈参与的运动不再孤独,充满快乐。
下面介绍几个锻炼宝宝大运动的游戏,让宝宝在爸爸妈妈的帮助下踢出第一腿、抬起小小的头、翻动肉肉的身躯、成功的学会坐、爬出精彩的天空、勇敢迈出第一步。
四肢被动操
踢出第一步:四肢被动操
游戏目的:这个游戏可以强健宝宝的上肢与下肢的肌肉,并开发宝宝的节奏感。尤其是通过下肢被动游戏来锻炼宝宝的下肢肌肉,促成宝宝踢出第一步。
准备工作:柔软的地板垫、较硬且整洁的床、干净的床单或者浴巾。
游戏方法:
1。宝宝清醒时,让宝宝仰面躺着,将宝宝置于铺好垫子的硬板床上,为宝宝唱儿歌或者播放乐曲。播放音乐的时间不要过长,一般3-5分钟即可,防止宝宝疲劳。
2。按照歌谣的节拍轻轻移动宝宝的胳膊和腿,使宝宝感到舒适、愉快。如果宝宝紧张、烦躁,可暂缓做操,改为皮肤按摩,使之适应。
3。接着做上肢运动,妈妈握住宝宝的双手,做“上、下、内、外、屈肘、伸肘”,就好像让宝宝划桨一样。妈妈边唱儿歌边做动作,配合的儿歌是“我是个小小划桨手”:划呀划,划呀划,我是个小小划桨手,带着妈妈去游玩。划呀划,划呀划,我是个小小划桨手,小小船儿被我划得飞快。
4。妈妈再握住宝宝的双脚做一前一后地帮他做“上、下、内、外展、合拢、屈膝、伸直”,就好像让宝宝踩自行车一样。同时配合的儿歌是“我来踩自行车”:踩呀踩,踩呀踩,我是个小小的赛车手,带着妈妈去比赛。踩呀踩,踩呀踩,我是个小小的赛车手,自行车被我踩得飞快。
5。然后用手掌在宝宝身体两侧上推拿一下,再让宝宝俯卧,在背部再上推拿一下。做完这套游戏再给宝宝洗澡。在给宝宝换尿布、洗澡后穿衣服时,都可以玩一会儿以上的四肢被动游戏。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/fm/)青蛙望天
抬起小小的头:青蛙望天
游戏目的:训练颈部肌肉,使之能支撑头部抬起时的重量,开阔视野。生后30天时宝宝的下巴可支在床上向上看,60天时下巴可离床3—5厘米抬头向上看。
准备工作:较硬的床,或者地板垫子。小红球。
游戏方法:
1。让宝宝趴着斜躺在妈妈的胸腹部,双手放在胸前,妈妈双手放在宝宝头侧,唱着儿歌,吸引宝宝抬头。
2。儿歌是:一只小蝌蚪呀,变成了小青蛙,哇哇,哇哇,对着天空望一望,对着妈妈笑不停。一只小蝌蚪呀,变成了小青蛙,哇哇,哇哇,对着天空望一望,对着爸爸笑不停。
3。如果宝宝经过努力看到了妈妈的脸,妈妈就将脸碰碰宝宝的脸,奖励下宝宝。
4。接着还可以试着使用道具吸引宝宝的注意力,如使用红色小球,在他眼前的高处晃动,还可以配儿歌:小青蛙,望呀望,天上有什么?宝宝使劲儿抬——头!加油!加油!加一—油!看看这是什——么?这是一个红球球。
5。念这首儿歌的时候应注意节奏;宝宝感觉语言的节奏美。每个宝宝的动作发展差异较大,妈妈应仔细观察,等宝宝有了相应的能力再开展这个游戏,且游戏时间不宜过长。
6。如果宝宝看到这个红球了,很兴奋,就将球拿回来,轻轻的放在宝宝的手里,让他玩会儿,就算是他视觉捕捉到的奖励。
烙烧饼
翻动肉肉的身躯:烙烧饼
游戏目的:练翻身90度,熟练地向两侧翻身是为下月作180度翻身做准备。要让宝宝自如地向两侧翻身,才有可能顺利地作双侧180度翻身。
准备工作:柔软的床、能发出响声的彩色小玩具
游戏方法:
1。妈妈和宝宝一同仰卧在床上,妈妈翻身,示范给宝宝看,引导宝宝和自己一起翻身。
2。如果宝宝不会翻,妈妈就把双手放在宝宝臀部和颈部的下面,边说儿歌边给宝宝翻身,翻身的速度不要太快。儿歌的内容是:烙、烙、烙烧饼,烙出一个大烧饼,翻、翻、翻烧饼,翻了一下又一下,哟!烧饼烙熟了,烧饼香喷喷。
3。给宝宝翻身的时候,亲亲宝宝,逗宝宝笑。
4。接着让宝宝仰面躺着,妈妈坐在宝宝头顶的前面,把一个能发出响声的彩色小玩具举到宝宝的面前吸引宝宝的注意力,然后把玩具移到一侧。动作要慢并鼓励宝宝伸手抓取玩具。
5。如果宝宝自己翻过身来了,就把玩具给宝宝玩。在做帮助宝宝翻身这些动作时,妈妈可以边帮助翻身边唱:翻身、翻身、小家伙,从肚子到后背。翻身,翻身,小家伙翻过去后,还得翻过来。
6。在宝宝头部的另一侧重复同样的动作,如果宝宝自己已经翻过部分身体,还需要一点点帮助的话,那就轻轻地推一下。
拉一拉,坐起来
成功的学会坐:拉一拉,坐起来
游戏目的:练坐,也可以锻炼宝宝全身的肌肉,对他日后练爬行和学走路都有帮助。
准备工作:柔软的床
游戏方法:
1。宝宝仰卧在床上,你用双手紧握住宝宝的双手,感到宝宝在用力时,慢慢地将他拎起来,使他从躺的姿势变成坐的姿势。每天可以玩三四次。
2。妈妈抱着宝宝,爸爸拉住宝宝的肘部和前臂,边唱儿歌边扶宝宝坐起。儿歌内容是:“拉大锯,扯大锯,外婆家,唱大戏,妈妈去,爸爸去,小宝宝,也要去。”根据儿歌的节奏,把宝宝轻轻地拉起再放下。
3。慢慢的宝宝能半坐起来时,妈妈半躺在床上,让宝宝面对面坐在妈妈的大腿上。
4。妈妈拉住宝宝的双手,妈妈的双腿前后摇摆,让宝宝有骑在马上的感觉。宝宝自然的前后坐起。来回拽动,唱以下的歌谣。“骑大与,骑大马,上高山,跨过河,咔噔咔噔,跨过河!”。
八爪鱼爬行法
爬出精彩世界:八爪鱼爬行法
游戏目的:练爬
准备工作:宽敞的空间
游戏方法:
1。在卧室里腾出一块地方铺上毯子或泡沫塑料板让宝宝学爬。将床架、桌子腿及硬的能碰伤宝宝的地方用旧布缠裹,把床底下打扫干净,因为宝宝会爬进去够取东西。
2。让宝宝做出爬的姿势,腹部离地,妈妈叠在宝宝上方,跟宝宝姿势一样。
3。妈妈两手握住宝宝两手,并用膝盖顶住宝宝的脚底板,手把手教宝宝爬。
4。注意宝宝练习爬行的顺序,爬行时先出右手和左膝,再出左手和右膝,在出右手时身体扭向左而出左膝,在出左手时身体扭向右而出右膝。有条不紊才能保证身体平衡。
5。妈妈与宝宝叠一起,就像一只八爪鱼,反复地爬。还可以唱儿歌:爬呀爬,爬呀爬,我是一只小小的八爪鱼;爬呀爬,爬呀爬,妈妈是一只大大的八爪鱼;妈妈带着我一起爬呀爬。
怀抱学步法
勇敢迈出第一步:怀抱学步法
游戏目的:学走路,训练身体的协调性与灵活性。同时给宝宝很好的保护,让亲子之间的感情充分交流,爸爸妈妈别忘了鼓励宝宝,用爱的怀抱鼓励努力行走的宝宝。
准备工作:平滑的地板
游戏方法:
1。爸爸与妈妈各蹲一边,相距几步远,伸开双手迎接宝宝。让宝宝能在爸爸妈妈的怀抱间行走。
2。宝宝先从妈妈这边走出,爸爸在另一边呼唤宝宝的名字。让宝宝独自向爸爸走几步,扑向爸爸的怀抱,宝宝扑向爸爸的时候,爸爸给宝宝一个亲吻和拥抱。
3。宝宝再从爸爸这边走,妈妈在另一边唱着儿歌,吸引着宝宝。“小兔子乖乖,把门开开,开开左门,开开右门。妈妈回来了。快来迎接妈妈,快来抱抱妈妈。宝宝真乖”。宝宝又转身走几步,扑向妈妈的怀抱。
4。这样往返,让宝宝成功脱离手牵手的学步方式,勇敢迈出第一步。
5。也可以这样做,爸爸蹲下,与宝宝面对面,扶着宝宝双臂站着,爸爸拉着宝宝的双手,双臂按节奏打开、合上,然后带着宝宝分别往左、右走,再向前向后走,拉着宝宝的小手对拍手。整个游戏是有节奏的,爸爸嘴里唱着儿歌,让宝宝的动作也随节奏。
以上是每个发展关键期的游戏,妈妈们可以举一反三锻炼宝宝各个阶段的大动作。而且,爸爸妈妈别忘了鼓励宝宝,宝宝一有进步,就对他说:“宝宝真棒!”宝宝学不会的时候,不要责备他,也不要着急,耐心教他,用游戏伴随整个过程。
全新式早期教育 让孩子爱上学习(二)
4、教导他关怀别人
快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结,了解到他对别人的意义。要发展这种感觉,可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具,和他一起捐给慈善团体,帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出,即使在很小的年龄,都能从帮助他人的过程中,获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。
5、鼓励他多运动
陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳…,多运动不但可以锻鍊孩子的体能,也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪,并且让孩子喜欢自己,拥有较正面的身体形象,并从运动中发现乐趣与成就感。
6、笑口常开
常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌,和你的孩子一起开怀大笑,对你和孩子都有益处。光是大笑,就是很好的运动。
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