1.女人永远也不知道男人为什么要学会坚强?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/fm/)因为他们自己知道,他们虽然外表坚强,但内心很脆弱。他们永远想让自己身边的她觉得自己是最棒的。
2.女人永远也不知道男人为什么不会轻易掉眼泪?
因为他们自己知道,他们不是不会掉眼泪。只是他明白,一旦眼泪掉下来了,这段感情也就结束了。
3.女人永远也不知道男人为什么每次在心烦的时候那么喜欢抽烟?
因为他们自己知道,只有在烟雾中才能忆起他们过去美好的时光,来寻求一点心理的平衡。
4.女人永远也不知道男人为什么要在分手以后还会对她嘘寒问暖?
因为他们自己知道,他们并不是想跟你做朋友,只是想挽回这段曾经属于他的感情。
5.女人永远也不知道男人为什么每次在听到她被欺负了会显得那么发狂?
因为他们自己知道,哪怕这次架打输了,躺下了,他也会觉得高兴。因为他们宁愿自己受到伤害,也不愿意看到你哭泣。
6.女人永远也不知道男人为什么在分手以后会夜夜买醉?
因为他们知道,如果今晚不麻醉自己,那么今晚只能在思念中度过。
7.女人永远也不知道男人为什么每次出门会出手那么大方?
因为他们知道,他们宁愿自己一个人省吃俭用,也不愿意看到你被别人看不起。
8.女人永远也不知道男人为什么会那么爱对她发脾气?
因为他们自己知道,对她发脾气并不是不爱她,只是希望她在以后的路上不被别人所欺骗。
9.女人永远也不知道男人为什么会那么在意你以前的男朋友?
因为他们自己知道,并不是他们不自信,只是他们害怕有一天你会离他而去。
10.女人永远也不知道男人为什么看到你为别人写的日记之后,还会那么镇静地听你解释?
因为他们自己知道,自己并不是不想发火,只是希望能从你的口中得知到底是他重要还是别人重要?
11.女人永远也不知道男人为什么不对她说我爱你3个字?
因为他们知道,并不是不想说,只是他们自己明白,1万句“我爱你”用在身上也不够。
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微笑着面对灾难,并不是人人都能做到。“地震后家破人亡,但有些人尚能微笑面对,其实,这未必是坚强,而是心理上不能接受现实的表现。”近日,广东省社会医学研究会等专家在广东药学院第二附属医院举行“地震后生物、心理、社会医学干预研讨会”,会上有专家指出,地震后很多人心理严重受创,但每个人的反应都会不一样,微笑面对的未必更坚强,号啕大哭的未必更脆弱。
广东省社会医学研究会副会长、心理咨询专业委员会主委黄铎香指出,地震发生引起的心理障碍都属于心因性精神障碍,主要表现为极度焦虑、恐慌或者抑郁,情绪不稳定,还有些表现为内疚、自责或愤怒。
此外,有些人会发生急性心因性反应,如出现朦胧状态,对周围环境不能清楚地感觉到、知觉到,好像处于梦境之中,不认识周围的人,不知自己处于什么地方,当时是什么时候。
而当意识恢复后,往往不能回忆。有的灾民表现为突然僵住不能动,缄默不语,呼唤不应,可持续几分钟或者几日。有的也会表现为兴奋、大喊大叫,甚至冲动与无目标的跑,即反应性“兴奋状态”。
“这次地震发生虽然已经过去了十几天,但由于灾区一直余震不断,灾难一直在延续,所以很多灾区群众仍然停留在受灾应激状态。从广州收治的伤员来看,每个人的心理状态都不一样。”广东省精神卫生研究所副主任医师尹平告诉记者,遭受心理创伤之后,人们的心理变化可分为四个阶段:最早的是幸存反应,多数表现为麻木不仁;接着是否认现实,不肯面对亲人离世、家园尽毁的残酷真相;前两个阶段过后,会感到无尽的恐惧和哀伤;悲哀过后,才是面对现实、接受现实,渐渐开始新生活的阶段。
尹平说,灾区很多人家中失去好几个亲人,但他们看起来似乎麻木不仁,有的甚至还能微笑面对并忘我工作,其实,这不是冷漠的表现,也不是坚强的代名词,而是人们在心理上的一种自己保护本能,很多人习惯用道德标准来评判,这是不符合心理学规律的。“对于心理救援者来说,不应把应激者的心理阻挡在上述某一个阶段,相反,应该帮助他们顺利度过,顺利进入下一个阶段,这样才能让他们真正和过去和解,也才能有利于他们今后的生活。”
最后,尹平还提醒说,凡是这场灾难的见证者都是应激者,不管是幸存的人、受灾的人还是救援者,包括每天守在电视机前观看救灾的人,都可能因此而诱发心理上的创伤,一定要密切关注,发现有问题要积极进行心理干预。 (记者雷坤 通讯员孙文慧)
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全新式早期教育 让孩子爱上学习(四)
10、常常拥抱
轻轻一个拥抱,传达的是无限的关怀,是无声的‘我爱你’。研究发现温柔的抚触拥抱,可以让早产儿变得较健康、较活泼,情绪也较稳定。对于大人而言,拥抱也能让人减轻压力,抚平不安的情绪。
11、用心聆听
没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听,当孩子对你说话时,儘量停下你手边正在做的事情,专心听他讲话。要耐心听孩子说完话,不要中途打断、急著帮他表达或是要他快快把话说完,即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时,是最佳的倾听时刻。
12、放弃完美主义
我们都期望孩子展现出他最好的一面,可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现例如,嫌弃他们没把桌子擦干净,干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美,会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚,急著帮孩子把事情做的更好时,不妨先想想看:‘这件事跟健康或安全有关吗?’‘想像10年之后,这件事还有这么严重吗?’如果回答是No,那么就放手让孩子去做吧。
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