音乐胎教是很常见的胎教方式,然而第一次怀孕的准妈妈也许并不够了解。那么,就来和小编一起看看音乐胎教的作用是什么以及常识误区又有哪些吧。
音乐胎教的作用
音乐胎教,是通过对胎儿施以适当的乐声刺激,促使其神经元轴突、树突及突触的发育,为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。音乐胎教并非针对胎儿直接进行音乐的刺激而是通过对母体的传达给胎儿。
从母亲的角度来讲,怀孕的母亲大多伴随焦虑紧张等情绪,导致饮食与内分泌等功能混乱,民间通常称为“害喜”的反应,实际上是由于母体对怀孕过分忧虑的心理因素而造成,因此,母亲拥有好的心理环境是胎儿健康成长的好摇篮。针对母亲的胎教过程是通过音乐让母亲减轻对怀孕和生产的焦虑和紧张,为胎儿创造良好的生存环境。并且通过音乐与运动的关系增强母体体质从而改善胎儿的体质因素。
正确的实施音乐胎教就要避免常识误区哦。
音乐胎教的常识误区
音乐声音越响,胎教效果越好:有些准妈妈认为把音箱的声音调到最响,甚至长时间将耳机放在腹部,让胎宝宝听音乐,其实对胎宝宝而言,原本美妙的音乐可能就变成了难以忍受的噪声,容易使宝宝出生后变得烦燥不安、神经过敏,甚至严重的话,会给宝宝造成无法挽回的听力损伤。
长时间地听音乐,即使累了也要坚持: 听说音乐胎教好,一些准妈妈就从早到晚的放音乐听音乐。平时,正常人听再好听的音乐,时间一长也会觉得听力疲劳,更何况身心各方面尚未发育成熟的胎宝宝呢?因此,音乐胎教必须讲究适度,不能超过一定的时间和次数。不然,胎儿的听觉神经和大脑会疲劳。
各类音乐都是胎教的好音乐:很多准妈妈都知道世界名曲可以陶冶情操、舒缓压力,因此给胎宝宝选择的音乐都是世界名曲,但并非所有名曲对宝宝都有好处。最好听一些优美、轻柔、舒缓的乐曲,而不要听摇滚、低沉、压抑或高亢激烈的音乐。
随意购买胎教传声器:市场上关于胎教的产品很多,应购买经过卫生部鉴定、能保护胎儿耳膜的传声器。胎教传声器放在孕妇的腹壁胎儿头部相应的部位,音量的大小可根据成人隔着手掌听到的传声器中的音响强度,就相当于胎儿在腹内听到的音响强度。
准妈妈们,科学正确的实施音乐胎教吧。
虽然音乐只有七个音符,但它却可以通过变化无穷的排列组合方式,谱写出一支支风格迥异的曲子,有的如行云流水,有的如雷鸣电击,有的似袅袅炊烟,充满诗情画意,拨动千百万人起伏的心弦,使人心旷神怡,激发出灵魂深处的潜能。
音乐胎教具体有哪些作用呢?
音乐因曲调、节奏、旋律、响度不同,可以激发人体产生不同程度的情感和理性共鸣,下面是乐曲的大概分组及其对孕妈妈和胎儿产生的作用,仅供参考:
对孕妈妈有催眠:如二胡曲《二泉映月》,筝曲《渔舟唱晚》,德国浪漫派作曲家门德尔松的《仲夏之梦》等。这类作品既具有轻盈灵巧的旋律,轻松活泼的情绪,又具有安详柔和的情调。
让孕妈妈和胎儿镇静:如民族管弦乐曲《春江花月夜》,琴曲《平沙落雁》等。这类作品优雅细致,音乐柔和平缓,富有诗情画意。
使得孕妈妈舒心:如《江南好》、《春风得意》等。
帮助孕妈妈解忧:如《喜洋洋》、《春天来了》,奥地利作曲家约翰·施特劳斯的《春之声圆舞曲》等。这类作品使人自然而然地联想到春天,仿佛目睹了春天穿着美丽的霓裳,同我们欢聚在一堂的景象。曲调优美酣畅,起伏跳跃,旋律轻盈欢快。
帮助孕妈妈消除疲劳:如《假日的海滩》、《锦上添花》、《矫健的步伐》,奥地利作曲家海顿的《水上音乐》等。这类作品清丽柔美,抒情明朗。
振奋孕妈妈精神:如《娱乐升平》、《步步高》、《狂欢》、《金蛇狂舞》等。这类作品曲调高昂,旋律变化较快,引人向上。
促进孕妈妈食欲:如《花好月圆》、《欢乐舞曲》等。
准妈妈实施音乐胎教时注意事项
a、振动频率过高或过于嘈杂的音乐不适合胎宝宝听,会让胎宝宝感觉不舒服。
b、节奏过快的音乐会让胎宝宝处于紧张的状态。
c、音乐音量不要过大。
d、音域过高的音乐不适合胎宝宝的音乐胎教。由于胎宝宝的大脑还没有完全发育完整,大脑的神经之间也没有完全的间隔,所以如果胎教音乐的音域过高,会使胎宝宝大脑中的各个神经受到强烈刺激,彼此之间产生串联反应,让胎宝宝无法负荷,损从而伤大脑神经,造成严重的后果。
e、胎教音乐中如果突然出现很大的声响,或是某一部分音量忽然变高,会吓到胎宝宝。
f、过长的胎教音乐不适合。对于胎宝宝来说,5~10分钟的音乐是合适的。同一段音乐可以让胎宝宝反复地听,这利于产生刺激,胎宝宝在出生后再听到同样的音乐,会产生熟悉感,对新手爸妈抚慰宝宝的情绪有很大帮助。因此不要过于追求新鲜感而经常更换胎教音乐。
在选择胎教音乐时,孕妈妈应该选择温馨动听的音乐,那些音量较大、有强烈刺激性的音乐并不适合做胎教音乐,胎宝宝听了这种音乐,发育会受到影响,对情绪及身心发展都有着严重的负面影响。另外,在播放胎教音乐的时候,孕妈妈要注意调整到合适的音量,一般情况下应该选择中低音量,声调温和、不刺耳,高、中、低音均衡,既不要选择过高的音调吓到宝宝,也不要选择过低的音调,破坏胎宝宝的音感平衡,造成对高音的不敏感。
孕期不同选择胎教音乐大不同
怀孕早期:适宜听一些轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐,力求将孕妈妈的忧郁和疲乏消除在音乐之中。可以选听《春江花月夜》、《假日的海滩》、《锦上添花》、《矫健的步伐》等曲子。特别值得一提的是《春江花月夜》这支曲子,如果仔细体会这支平和、优雅、明快、喜悦的乐曲,就仿佛是置身于月色朦胧、万籁俱寂的大自然中。这支乐曲的题目也令人心旷神怡,春、江、花、月、夜,这五种事物构成了多么动人的良辰美景,展现了一个诱人探寻、追求的艺术境界。
怀孕中期,孕妈妈开始可以感觉出胎宝宝的胎动,胎宝宝也已经开始具有了听觉功能,这时的胎教音乐从内容上可以涉猎得更广泛一些。通过对音乐的欣赏,不仅陶冶了孕妈妈的情操,调节了孕妈妈的情绪,而且对胎宝宝也会产生潜移默化的影响。由于这时孕妈妈的身子还不是太笨重,能从事各种家务,完全可以一边做家务一边听音乐。怀孕中期除了可继续听早期听的乐曲外,还可再增添一些乐曲,如柴科夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》及《喜洋洋》、《春天来了》等乐曲,尤其是柴科夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》,以新颖明晰的旋律,表达了对光明和生活的热爱,曲调中充满了青春与温暖的气息。如果反复倾听那些小提琴与钢琴的合奏、有力的和弦,就觉得这支乐曲既像是波涛起伏的大海,又像是和煦扑面的春风,好似灿烂的阳光铺满了生活的大地,能使人真正感受到生活的美好。当腹内的胎宝宝接受了孕妈妈美好的心理信息以后,胎宝宝也会与孕妈妈产生同样的感受。
怀孕晚期,孕妈妈很快就要分娩,心理上难免有些紧张,况且这时胎宝宝发育逐渐成熟,体重已达2.5~3公斤,会使孕妈妈感到行动笨重。这时应选择既柔和又充满希望的乐曲,如《梦幻曲》、《让世界充满爱》、《我将来到人间》,以及奥地利作曲家海顿的乐曲《水上音乐》等。特别是《梦幻曲》,它是舒曼的钢琴套曲《童年情景》(共13首曲子)当中最脍炙人口的一支乐曲。柔美如歌的旋律,各声部完美的结合以及充满表现力的和声,刻画了一个童真的梦幻世界,表现了儿童天真、纯洁的幻想。孕妈妈随着柔美平缓的主旋律进入沉思的梦境,在梦幻中出现美丽的世界,孕妈妈的想象在那梦幻中升腾,就像是进入一层比一层更美丽、更奇异的梦境中,仿佛看见了一个圣洁的小天使,就像自己期盼了好久好久、可爱的小宝宝一样正向自己走来。随着《梦幻曲》旋律的变化,孕妈妈就能在梦幻中从一幅图景转入另一副图景,然后在曲调渐渐安静下来的时候,腹内的胎宝宝也在这无限深情和充满诗意的曲子中安然地酣睡了。
全新式早期教育 让孩子爱上学习(四)
10、常常拥抱
轻轻一个拥抱,传达的是无限的关怀,是无声的‘我爱你’。研究发现温柔的抚触拥抱,可以让早产儿变得较健康、较活泼,情绪也较稳定。对于大人而言,拥抱也能让人减轻压力,抚平不安的情绪。
11、用心聆听
没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听,当孩子对你说话时,儘量停下你手边正在做的事情,专心听他讲话。要耐心听孩子说完话,不要中途打断、急著帮他表达或是要他快快把话说完,即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时,是最佳的倾听时刻。
12、放弃完美主义
我们都期望孩子展现出他最好的一面,可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现例如,嫌弃他们没把桌子擦干净,干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美,会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚,急著帮孩子把事情做的更好时,不妨先想想看:‘这件事跟健康或安全有关吗?’‘想像10年之后,这件事还有这么严重吗?’如果回答是No,那么就放手让孩子去做吧。
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