预产期即将来临，孕妈咪应该为自己的分娩做好准备了。尤其在炎炎夏日生产的准妈妈们，需要在自己的待产包中添加夏季防暑必需品。那么，待产包你准备好了吗？
1 、开襟外套：1件
天气较凉的季节或早晚时分，穿在病服外面，在病房或医院走动就不怕着凉了。
2、出院衣服：1套
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/fm/）出院的时候可不是大肚子啦，所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。
3、哺乳式文胸：2-3个
哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶，准备2-3个可以替换就可以了。
4、束腹内裤：2-3条
束腹内裤和束腹带的效果是一样的，两者结合起来穿效果更好。
5、束腹带：1个 （这个我是医院里给摊派的，必须买，建议入院之前询问清楚，很多东西就不会买重复了）
分娩后肚子的皮肤会松驰下垂，脂肪也容易堆积。用束缚带帮助肚子紧绷是很重要的。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/fm/）6、防溢乳垫：1盒 （这个我没有用，实际上可以买，我是用手绢代替的）
把防溢乳垫垫在内衣里，吸收溢出的乳汁，保持乳房干爽、清洁，非常实用。
7、产妇卫生巾：1包 （买那种苏菲的超长夜用就可以，一包可能不够）
分娩后，恶露一下子排不尽，需要垫产妇卫生巾。
8、毛巾：2条 （还需要一条用来热敷乳房）
一条擦手、一条擦脚。
9、水盆：2个
一个洗脸、一个洗脚。
10、牙刷、牙膏、漱口水
牙刷要选软毛的，漱口水可在分娩后无法起身刷牙时使用。
11、护肤品：1套
最好是旅行装，妊娠油分娩前后都应坚持使用。
12、小镜子：1面
就算是入院去生产，也要注意自己的形象哦。
13、卫生纸、餐巾纸、湿纸巾：若干
入院时不用带很多，这些东西随时都可以买到。
14、带吸管的杯子：1个 （这个非常必要，我当时没有准备，挺费劲的）
产后不方便起身时，非常实用。
15、一次性杯子：若干
用来招待探望的亲戚朋友，用量视具体情况定。
16、可加热的饭盒、筷子、调羹
盛饭盛菜盛点心都可，医院一般有微波炉，随时可以加热食用。
17、吸奶器：1个
刚生完的1、2天，通常需要吸奶器帮助开奶。
18、营养品
可以适当的准备一些人参、巧克力为生产加油；血燕产后补身体非常理想。
延伸阅读：
在顺产中有哪些分娩姿势呢
1、仰卧位分娩法
国内多数产位取仰卧位，在产科史上，仰卧位分娩并不是主要体位。
优点：对产科处理(如器械助产)及新生儿处理方便，适合医务人员的需要。
缺点：(1)仰卧位时增大的妊娠子宫压迫下腔静脉，使回心血量减少，产妇可出现仰卧位综合征。其结果可诱发胎儿宫内窘迫和产后出血增多。(2)仰卧位分娩使骨盆的可塑性受到限制，产道较狭窄，而且工作效率较低，从而增加难产的机会。(3)胎儿的重力失去应有的作用，导致产程延长，继发宫缩乏力。
2、侧卧位分娩法
优点：能使会阴放松，减少下腔静脉受压和防止仰卧位综合症。缺点：应用此法接生者操作不便。在左枕横位、左枕后位，采取右侧卧位，右枕横位和右枕后位采取左侧卧位，有利于胎儿机转。
3、直立分娩法
优点：(1)直立姿势，由于重力的关系，先露部直接压迫子宫下段的宫颈部，可反射地使子宫收缩强而有力，有效地缩短第二产程;(2)有利于分娩机转的顺利进行，直产姿势，胎儿重力与产道方向一致，宫缩能使胎头在产道中旋转的顺利;
4、蹲式分娩法
(1)产妇以蹲式骨产道宽度最大，当产妇从平卧位改为蹲式时，骨产道横断面的面积可增加30%，蹲位时出口前后径可增大0.5cm～2.0cm;(2)改善胎儿的血液循环，减轻胎儿在分娩过程中缺氧的程度。
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