1、提高室内相对湿度 孕妇平时要多喝水,防止呼吸道黏膜受损;在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等;用空气加湿器或负氧离子发生器等增湿:
2、注意居室通风 室内空气不流通时,其污染程度比室外严重数十倍,极易引发呼吸道疾病。要及时打扫房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地;孕妇最好每周更换一次卧具。
2、手机,充电器
3、相机(感动啊,泪哗哗的):最好带有录像功能的, 现在一般大医院在宝宝出生三四天后都有游泳和抚触项目
4、卫生纸:4-5卷左右;
5、 产妇专用的卫生巾2-3包:或者用40cm的夜用卫生巾代替.
6、一次性产褥垫10-15片:刚生完孩子,恶露很多,很容易弄脏床单,这个很有用。
7、吸奶器:建议买电动的,手动的不好用。
8、换洗衣服2-3套:尤其是上衣要多备(要前面开口的衣服,方便喂奶),
9、免冲洗洗发帽1包:产后不能洗头,汗又出的多,头发会很难受。这个可以放在微波炉里加热,只要戴在头上按摩几分钟,用干毛巾擦干头发就可以了,简单方便。
10、免冲洗沐浴棉3包:产后出汗量大,身上粘粘的难受,喂宝宝也不卫生。这个可以放在微波炉里加热,直接擦拭,相当于免冲洗洗澡,简单方便。也可以在喂宝宝之前擦拭。
11、厚袜子2-3双,防滑保暖拖鞋一双:产房一般会很冷,一定要穿厚袜子保暖,拖鞋要有脚后跟的那种,防止脚后跟受凉,否则以后脚后跟会开裂。
12、吃饭用的饭盒,筷子,勺子,水杯,歪头吸管(产后躺在床上喝水,喝薄汤用)
13、塑料盆2-3只
14、洗面奶,润肤露
15、出院时的衣服,帽子,围巾。尤其是裤子,生完以后肚子会小,裤子最好用那种松紧的,特别是剖腹产的,不会压着伤口。
16、 巧克力等高能量食物:自然产时增加体力
17、毛巾 2-3条
18、喂奶巾 3-4条
19、束腹带一条
20、纸笔,如果是顺产,可以记录阵痛的时间
宝宝用品:
1、奶瓶2只,奶瓶刷
2、奶粉一盒
3、口水巾5-6条
4、 湿巾纸一包(80抽)
5、 NB 纸尿裤一袋,护臀膏一盒
6、宝宝换洗衣服:有的医院是有统一的衣服,只要备一套出院时穿的衣服就可以了;有的医院没有,根据实际情况准备
7、 宝宝帽子一个:出院时用,
8、抱被一条
合理打包
住院时带的东西很多, 有的一入院就要用, 有的生完宝宝才开始用,还有的东西要出院时才用, 为了避免东西混乱,该用的时候找不到,我的打包建议是:
1)产检资料,医保卡,现金或者银行卡,手机,相机,巧克力等随身携带
2)妈妈和宝宝出院时穿的衣服放在一起,方便放在医院的储物柜里
3)妈妈住院时的用品如卫生巾, 产褥垫等放一个袋子里,住院以后可以放在外面,方便拿
4)妈妈洗漱用品可以放在塑料盆里,住院以后可以直接放在床下
5)吃饭用品及护肤品先分开放在小袋子,然后合并放在一个大袋子,住院以后放到床头柜里
6)宝宝的奶瓶,奶粉,口水巾放一个袋子
7)宝宝的纸尿裤,湿纸巾,护臀膏放一起
待产包清单可以帮第一次怀孕的准妈妈总结去医院待产所需要物品哦,快来看看吧。
一、待产包清单
1、 老式的皱纹卫生纸:10卷左右,刚生完时用(有恶露排出);
2、 产妇用的卫生巾:2包,可以用宝宝的大号纸尿片代替,但不是自己平时用的卫生巾,夜用的那种越长越好;
3、吸管若干大小奶瓶各一个,奶粉一包,自己喝水不方便时可插上吸管,刚生完没奶时可用来给宝宝喂奶粉小奶瓶是喂水的,不要听信别人的BB只喝奶不用喝水;
4、 巧克力、红糖等高能量食物:自然产时增加体力哦,不过剖腹产就用不着了,产前8小时不允许进食;
5、 湿巾纸:给宝宝擦PP的,特别是NN来时,擦完丢掉,很是方便;
6、 照相机:记录好宝宝的第一个瞬间;
7、 自己换洗物品:衣物(要前面开口的衣服,方便喂奶),毛巾(2至3条),拖鞋,牙刷(产妇专用或用漱口水代替),洗脸盆;宝宝一般由医院安排集体洗澡,所以宝宝的洗涤用品先不用带;
8、 尿不湿:最多一包,医院一般都有发的,但NN多时不够用而且医院的不是很好;
9、 宝宝衣服三四套,每天洗澡的时候护士会让你们准备好换洗的一起带去,别穿医院的不舒服,婴儿帽:1-2顶 ;
10、 面纸盒:枕边放一盒很方便;
11、 纸杯:若干,亲戚朋友探望用。
以上介绍的待产包清单,什么时候准备最好呢?
二、待产包什么时候准备最好
准备待产包的时间可以根据准妈妈自己的情况来定。有些准妈妈从获知怀孕就开始准备了,有些准妈妈在妊娠6、7个月的时候就已经准备好了,而有些可能要到临产了才开始着手准备,也有些准妈妈没有刻意准备待产包,如果是这样的话,分娩来临时不免会有些慌乱哦。
通过以上对于待产包清单的了解,准妈妈快行动起来吧。
延伸阅读:
分娩前准妈妈要知道的那些事
有过经验的准妈妈都知道,预产期临近,准妈妈在高兴的同时也要为宝宝和自己做些产前的准备工作。在这个时间准妈妈的状况是什么样的,应该注意什么事项,3158母婴育儿网的小编就和您一起关注下面的内容。
待产前一周即怀孕第40周,此时孕妈妈宫高约36~40厘米。胎儿所处的羊水环境也有所变化,原来的羊水是清澈透明的,现在由于胎儿身体表面绒毛和胎脂的脱落,及其他分泌物的产生,羊水变得有些混浊,呈乳白色。胎盘的功能也逐渐退化,直到胎儿娩出即完成使命。
孕妇待产前一周内的状况及注意事项如下:
准妈妈自己要观察胎动情况有无异常,子宫收缩的情况,阴道流血及流水的情况,注意有没有头疼、眼花、心慌、呼吸困难等任何不适。
大多数的胎儿都将在这周降临,但真正能准确地在预产期出生的婴儿只有5%,提前或推迟两周都是正常的。不用担心,有医生和助产士帮你的!
准妈妈现在需要注意的是避免胎膜早破,即通常所说的早破水。正常情况下只有当宫缩真正开始,宫颈不断扩张,包裹在胎儿和羊水外面的胎膜才会在不断增加的压力下破裂,流出大量羊tulaoshi.com水,胎儿也将随之降生。临产期间,产妇应该要有信心,在精神上和身体上做好准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生。丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护,周围的亲戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。
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