孕妇临产前的征兆和禁忌

heaven中国水军

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2015-10-08 19:56

对于准妈妈来说,多了解一些分娩的知识,将会受益匪浅,今天图老师健康网育儿频道向大家分享孕妇临产前的征兆和禁忌,赶紧收藏起来吧!

  预产期到了,准妈妈就快要分娩了。为了以防突然分娩导致手忙脚乱,就要明确哪些症状是临产前的征兆哦。同时,在临产前有些事情是一定禁止做的。下面小编就来为大家介绍这两个问题。

  孕妇临产前的征兆

  临产前孕妇腹部轻松感。初孕妇在临产前1—2周,由于胎儿先露部下降进入骨盆,子宫底部降低,常感上腹部较前舒适,呼吸较轻快,食量增多。但由于先露部下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织,常感下腹坠胀,小便频、腰酸等。

  孕妇临产前会见红。在分娩前24—48小时,阴道会流出一些混有血的粘液,即见红。是由于子宫下段与子宫颈发生扩张,附近的胎膜与子宫壁发生分离,毛细血管破裂出血,与子宫颈里的粘液混合而形成带血的粘液性分泌物,为临产前的一个比较可靠的征象。若阴道出血量较多,超过月经量,不应认为是分娩先兆,而要想到有无妊娠晚期出血性疾病,如前置胎盘、胎盘早剥等疾病。

  假阵缩。孕妇在分娩前1—2周,常有不规律的子宫收缩,与临产后的宫缩相比有如下特点:持续时间短、间歇时间长,且不规律,宫缩强度不增加,宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部,宫颈口不随其扩张,小量镇静剂即能抑制这种“假阵缩”。

  那么,临产前有哪些禁忌是必须要避免的呢?

  孕妇临产前的禁忌

  忌怕

  很多孕妇对分娩有恐惧感,害怕疼痛和危险,临产期越近,越是紧张。其实,种害怕完全没有必要。分娩几乎是每妇女必经的一“关”,事到临头,人人都能承受。现代医学发达,分娩的安全系数大大提高,分娩手术的成功率也近于100%,一般不会出现意外。

  忌累

  临产前,工作量、活动量都应适当减少,应该养精蓄税,准备全力以赴地进入临产过程。

  忌粗

  妊娠末期不可粗心大意。要避免长途旅行和单独外出,以免突然临盆,措手不及。

  忌忧

  临产前要精神振作,情绪饱满,摆脱一切外在因素的干扰,“轻装上阵”。尤其不应该顾虑即将诞生婴儿的性别,亲人也不应该给孕妇施加无形的压力,免得给孕妇带来沉重的心理,使分娩不顺。

  忌急

  到了预产期并非就分娩,提前17天、过后10天都是正常的情况。孕妇既不要着急,也不用担心,因为这样都无济无事,只能是伤了自己的身体,影响了胎儿的发育。

  忌懒

  有些妇女怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难。所以,孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒散,也不宜长时间地卧床休息。

  忌孤独

  一般情况下,孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理,此时她们非常希望能有来自亲人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以,作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子,亲自照顾她的饮食起居,使她们感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的最好帮助。

  忌饥饿

  产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃报、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物,切忌什么东西都不吃就进产房。

  孕妇临产前要做好心理和身体的准备,来乐观迎接分娩到来哦。

临产前会有哪些征兆呢?临产前的征兆是胎儿要出生向准妈妈发出的信号,所以,孕妇一定要清楚知道哪些征兆是要临产了哦。今天,小编就来为你科普孕妇临产的征兆和禁忌都有哪些,一起来看看吧。

临产前的征兆

胎动异常:怀孕后期因为胎儿成长迅速,羊水减少,胎儿可以活动的空间相对减少了,所以胎动也会明显地减少。胎动次数多少才算是安全呢?目前尚无定论,因为胎动的 次数因人而异,而且每个母亲的主观感受也不同。研究显示,平均每天要花2.7小时才会感受到10次的胎动。因此就有专家提议,只要在2小时内感受到10次 的胎动,就可以放宽心。或每天固定一个时段数1小时,如果胎动次数都在平均值内就可以放心。反之,如果胎动的次数明显地增加或减少50%以上,应尽快就医 检查。

轻松感:上腹部的压迫减轻了,这是因为胎儿头部降入骨盆腔的关系,所以感觉呼吸变得顺畅了,同时饮食的不适也改善了。多数的初产妇(第一胎)会在36— 38周之间感受到这个变化,而经产妇 (非第一胎)则不一定。此时可以开始注意见红、破水或是阵痛的到来。

见红或出血:这是子宫颈变薄、变软后产生的有黏性的血性分泌物,呈粉红或暗红色,若出血量少,肖不需入院,继续观察即可。根据统计,见红后的1周内都会开始阵痛。

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破水:这是包围胎儿及羊水的胎膜破裂所致。羊水是无色、清澈、带有腥味的液体,会持续不自主地从阴道流出。尿液则是清澈、淡褐色、具有骚味的液体,这是两者之间的差异。若发现破水应迅速就医,此时会建议入院待产。然后视子宫收缩的情况给予适度处置。

阵痛:其实,并非每次都可以很容易区别假性阵痛和真实的阵痛。“痛”是因为子宫强力的收缩造成暂时性的缺氧而引发疼痛因子的释放,通常产妇的感受是腹痛、腰酸或背痛。

那么,临产前的禁忌又有哪些呢?

临产前的禁忌

忌怕:孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且还会妨碍全身的应激能力,使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”。事实上,在现代医疗条件下,只要进行产前检查,分娩的安全性非常高。

忌急:有些孕妇没到预产期就焦急地盼望能早日分娩,到了预产期更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围,提前10天或拖后10天左右都是正常现象。

忌粗心:一些孕妇大大咧咧,到了妊娠末期仍不在意。结果临产时常常由于准备不充分,而弄得手忙脚乱,这样很容易出差错。

忌累:是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期,活动应该适当减少,工作强度亦应适当减低,特别是要注意休息好,睡眠充足。

忌懒:有些妇女怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难。所以,孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰,也不宜长时间地卧床休息。

忌忧:调查表明,孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰,或者是发生了意外的不幸事件,都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。有些丈夫或公婆强烈盼望生育男孩,给产妇造成了无形的压力,也是出现难产的重要诱因之一。

忌孤独:一般情况下,孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理,此时她们非常希望能有来自他人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以,作为丈夫,在妻子临 产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子,亲自照顾她的饮食起居,使她感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的最好帮助。

准妈妈要做好临产前的准备,来迎接分娩的到来哦。

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  临产前的征兆有哪些呢?在怀孕晚期到待产期,这是每位准妈妈都应多久了解的事情之一。

  一、临产前的征兆

  1、胃部的压迫感消失:过了35~36周,由于分娩将近,子宫口和产道变软,使得一直压迫胃部和胸部的子宫下降,胃部的压迫感消失,从而一直以来的消化不良等情况得到改善,吃饭也吃得痛快了,呼吸也舒畅了。

  2、下腹部疼痛、腹胀:到孕后期,子宫开始出现不规则的收缩,腹部会有发胀、硬梆梆的感觉,有人还会觉得轻微疼痛。即分娩前的宫缩。要与分娩宫缩区别开来。

  3、尿频:子宫下降虽然使得胃部压迫感消失,但却转移到了膀胱,所以会出现尿频。要频繁上厕所,即使有时刚厕所出来,又想去。

  4、腰痛:子宫下降,还压迫到了骨盆内神经,所以会觉得腰痛,有时骶骨会有疼痛感。

  5、分泌物增多:由于临近分娩,子宫颈管张开,分泌物会比以前多,呈透明色或白色。如果出现茶色的血型分泌物,应立即住院。因此,在孕后期很有必要经常注意分泌物的性状。

  6、胎动变化:胎儿在临产前位置会被固定,再加上子宫经常收缩,使得胎儿活动困难,所以胎动会由原来的频繁活动,变得慢慢迟缓。当然,不是完全停止不动。

  临产前的征兆中最难忍的莫过于疼痛,那么如何缓解疼痛呢?

  二、如何缓解临产前的疼痛

  1、上身采取稍挺起的靠卧姿势:调整床的倾斜度,或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。舒适的角度让自己感觉。

  2、跨坐在椅子上:两脚张开、跨坐在椅子上,有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背,身体稍微前倾位要诀。

  3、利用网球推高肛门:不可使力欲想便力时,可把网球抵着肛门到会阴的部位,然后坐在上面。也可以利用手指压迫。

  4、把体重负荷在墙上:手压着墙壁,身体前倾,将体重负荷在墙壁上。由于是站立的姿势,故有帮助胎儿降落的效果。

  5、趴在椅子上:膝盖跪地,臀部挺起,趴在椅子上的姿势,也具有缓解疼痛的效果。而且前倾的状态也有减轻腰痛的功效。

  6、丈夫来帮忙:在腰骨的上下左右进行按摩,或者用力压迫肛门,另外指压背部、腰部时,应使用拇指强力按压,这时候的你,请在指压时吐气,放松力量时吸气。

  以上介绍了临产前的征兆,希望对你有所帮助。

  准妈妈是十月怀胎中最担心的莫过于临产前的准备工作了。下面小编就来为准妈妈解忧吧。临产前有什么注意事项,准妈妈可以向长者、同事、朋友以及邻居打听,提前做充分准备。准备越充分、越周密,越有利于母婴健康和安全。

  怎样与医院联系:拿到医生和医院的电话,确保可以随时找到医生或联系到医院,及时得到帮助。

  规划好去医院的路线。最好先演练一遍,并寻找一条备用的路,以便发生堵车时可以及时转向,尽快到达医院。还要估计出如果是在上下班高峰期间从家到医院大约需要多长时间。

  决定好让谁在临产时陪在准妈妈身边,准爸爸要不要进产房等,要保证陪产的人可以时刻在左右守护。

  确认家里的事情和工作的事情是否都安排好了。住院期间,要有人帮忙料理家务,另外让同事和上司知道自己的预产期,请他们不要在刚分娩的时候打扰自己。

  另外,想到什么事就及时去做,不要拖,以免过后忘记了,临场忙乱。

  检查待产包:待产包经过一段时间不断地添加、调整,已经准备好了,这时可以再检查一遍,不要有遗漏也不要浪费。

  待产包主要包括妈妈用品、婴儿用品、住院办手续所需证件。妈妈用品和婴儿用品,医院里会提供一部分,事先打听好,不提供的再自己带齐。

  另外,陪产人的用品也最好带全,以免到时不便。


延伸阅读:

分娩时母亲的疼痛有利于宝宝

  分娩时需要疼痛的原因

  1. 宝宝在妈妈子宫里生活就像被装在一个口袋里一样,袋口处有扎紧的绳子,这扎紧的绳子就是妈妈的子宫颈口。子宫颈口和长长的阴道,由坚硬的结缔组织和肌肉组成,平时这些器官都是紧紧地关闭着,以防止孕期里的宝宝从口袋里滑脱出来。随着妊娠即将结束,这些坚硬的结缔组织和肌肉在临产激素的作用下开始变松变软,以利于分娩时软产道的扩张便于宝宝从此通过。

  分娩的过程,说白了就是把宝宝从妈妈的子宫和生殖道中挤排出来的过程。然而,在分娩中若没有推动宝宝前进的动力,宝宝是无法娩出的。这一动力,主要就是妈妈子宫的收缩力(疼痛)。

  子宫收缩力起两个作用:

  A。促使子宫颈张开,宫颈口的张开还需要靠宝宝用自己的头硬顶,才能把它们撑到足够大,让自己的头和身体通过。而这项艰难的工作单凭宝宝自己本身是做不到的,只有靠妈妈的疼痛一次次推动的帮助才能完成。

  妈妈在分娩中的痛感是由于妈妈的子宫在收缩引起的,而子宫的收缩正是在帮助宝宝扩充产道,推动宝宝前进。没有子宫的收缩力,宝宝就不能够把产道扩开。

  B. 产道的“大门”一旦被打开,宫缩又将会促使宝宝尽快娩出来到人间。因此说,妈妈的疼痛是必须的。

 

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